Мы можем учиться новому и нужному

Принимаем удобное положение и расслабляемся. Входим мысленным взором внутрь себя, туда, где мы можем полно и законченно обучаться. Почувствуйте и ощутите идентичность, своего истинного «Я» с другим «Я», которое всегда хорошо училось. Дайте почувствовать и услышать ресурсные и профессиональные качества, которые изнутри воплощаются в настоящем сейчас. Визуализируйте, как вы выглядите, когда у вас проявляются эти качества. Смотрите на форму и качество ваших движений. Глубоко вдохните и вдохните этот визуальный образ внутрь себя так, чтобы это стало частью вас. Отметьте запах и вкус, который он оставляет у вас во рту. Пусть этот образ, запах, вкус будут для вас «гидом», «проводником», говорящим вам что надо делать, как и каким образом.

Перечисляем мысленно все убеждения, ценности, критерии и ресурсы, которые нам понадобятся, чтобы мы были гармоничными, здоровыми, сбалансированными личностями. когда все части личности научат нас тому, что для них важно, тогда всё наше целое победит и мы узнаем нечто главное и основное, которое будет ценным для нас.

По мере того как вам становится всё удобнее и уютнее, вы можете понять одну особенность моей речи – я не просто говорю, а как-будто немного пою..

Может быть, когда ваше внимание обращается внутрь себя, вы ощущаете, что устали и нужно отдохнуть, но, вы действительно нуждаетесь в отдыхе, покое и вы успокаиваетесь и с каждым выдохом можете стать спокойнее, расслабленнее, гармоничнее.

Когда-то мы учились писать буквы. Нам было трудно и мы не понимали какой в этом смысл. Только потом, палочки и кружочки стали собираться в буквы, буквы в слова, слова в предложения. Каждую букву нам приходилось рисовать, затрачивая много сил и времени. Лишь намного позже мы стали писать быстро, бегло, думая только о том что надо писать, а не о том, как писать, т.е. за нас всё стало делать подсознание. Это так приятно доверять своему подсознанию, тогда наше сознание получает радость от работы, от того, что мы учимся бстро всему новому, как здоровая гармоничная личность, учимся всему новому, становимся спокойнее и расслабленнее. Будет хорошо, если и мы возьмем с собой радость успеха, сможем осознать её, по мере того, как мы вернёмся в настоящее.

Иногда, уходя в себя, в свой внутренний мир, люди вспоминают что-то универсальное, т.е. ресурсное, из своего опыта прошлой жизни, что бывает со всеми. Я не удивлюсь, если вы сможете вспомнить нечто нужное и важное, не важно, захочет ли этого ваше сознание.

У каждого из нас есть навыки успеха и удачи в любом деле, которое мы осваиваем здесь сейчас и теперь и хорошо усвоили, хотя бы один раз в жизни. Я хочу, чтобы ваше подсознание вспомнило ваш успех, не важно, сможете ли вы сделать это осознанным. Пусть ваше тело вспомнить удачу, успех, зная, что ваш успех – это то, что вы имеете в себе в своём опыте жизни.

И по мере того, как вам становится всё удобнее и уютнее, вы можете понять одну особенность моей речи. Это проще делать, когда мы погружаемся всё глубже и глубже в расслабление и релаксацию, покой, внутрь себя. Я не просто говорю, как-будто под музыку пою.

Всё будет хорошо, если вы возьмёте с собой радость успеха и удачи, сможете осознать их, по мере того, как будете погружаться в глубину просоночного состояния, глубже и глубже, ещё раз.

Следует небольшая пауза.. Её надо выдержать..

Вы хорошо поработали и активизировали множество внутренних процессов на учёбу, на овладение нужными нам навыками и умениями.

Я хочу, чтобы вы стали более внимательными к тем позитивным и положительным изменениям, которые начнут происходить в вашей жизни, с вашим самочувствием, в поведении в течение последующего времени. Будьте внимательными к тем изменениям, которые являются непосредственным результатом удивительной работы, совершённой вашим подсознанием сегодня, здесь и сейчас. Не удивляйтесь тому, что изменения будут носить радикальный характер, в этом нет ничего удивительного – это изменения соответствуют всем вашим собственным нуждам и чаяниям.

Прорыв в будущее.

Принцип видения перспективы.

Вы представляете себе своё будущее? Вы знаете его? Вы готовы к нему? А почему же тогда вы не живёте им как настоящим?

Значит вы ещё не настоящий лидер, потому что истинный лидер умеет жить будущим как «здесь и теперь». Как это ему удаётся?

«Лучший способ представить будущее – это изобрести его», - утверждал Алан Кей. Наши устремления, независимо от того, насколько они сильны и сколь много их у нас, существуют лишь постольку, поскольку у нас есть нечто, что придаёт им силу. Необходимую поддержку и силу нашим устремлениям дают нам ЦЕННОСТИ и ПЕРСПЕКТИВЫ ВИДЕНИЯ.

ЦЕННОСТИ имеют решающее значение при осуществлении нами любой роли или действия, а ВИДЕНИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ необходимо для эффективности данной роли или действия. Вместе они грают решающую роль для нашего здорового развития и поддержания целостности. Они действуют как некий внутренний компас, который держит нас центрированными и настроенными на правильные действия и выбор. Для лидеров ценности становятся скорее ПРИНЦИПАМИ и ПОНЯТИЯМИ, по которым они живут как по нотам… Вот почему так важно определиться со своей МИССИЕЙ и своими ЦЕННОСТЯМИ, нужно, чтобы они соответствовали друг другу.

Главное качество лидера – панорамное видение будущих перспектив, целей, которые другим представляются довольно-таки туманно или не видятся вовсе. Лидер, видя перспективы, задаёт некий стандарт поведения, определяя ЦЕЛИ и ЗАДАЧИ команды. При этом лидер может и не быть самым умным в команде и самым сильным. Он, организатор, а не исполнитель, прежде всего. Он должен быть ПРОВИДЦЕМ, т.е. человеком, способным на нечто исключительной. А по большому счёту – на создание новой реальности, которой до него не было.

ПЕРСПЕКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ – удел немногих. И именно благодаря видению перспектив будущего позволяет более эффективно решать проблемы, никогда не останавливаться на достигнутом, не удовлетворяться меньшим, а стремиться к большему.

Нельзя решить проблему, не поднявшись над ней, потому что оно доминирует над ландшафтом мысли. Поднятое выше и в будущее, сознание работает, как воздушный шар: когда он оказывается достаточно высоко, то лес можно увидеть целиком и в должном соответствии со всей окружающей местностью, в противном случае «за деревьями леса не увидеть». Расстояние, высота «полёта» и более глубокое понимание создают должную перспективу, благодаря которой удаётся увидеть, как можно справиться с трудной ситуацией».

ЖИТЬ БУДУЩИМ КАК НАСТОЯЩИМ – ИСКУССТВО. Что мешает видению будущих перспектив? Прежде всего, неверие в свои силы. СТРАХ перед неизвестностью, отсутствие ВЫБОРА.

Чтобы быть впереди планеты всей, нужно уметь жить будущим, но уже сегодня. И согласно представлениям о нём сегодня ломать стереотипы мышления и поведения, привнося в жизнь яркий эмоциональный заряд новизны.

«Я интересуюсь будущим, потому что собираюсь провести в нём вся оставшуюся жизнь», - утверждал Чарльз Кеттерлинг. Настоящее у лидера расширяется на много лет вперёд, становится его внутренним психологическим состоянием. А внешний мир – всего лишь продолжение его внутреннего «Я». Стало быть, какой лидер, такое и будущее он уготовил ведомым, которые пойдут за ним. Пронаблюдайте за В. Путиным и М. Медведевым, вот таким и будет наше будущее, когда они назовут третьего… лидера, который подхватит их знамя победы..

Существует три основных типа видения будущего:

* Вероятностное будущее: «Чего следует ожидать, если всё пойдёт так как идёт сейчас своим чередом?».

* Желаемое будущее: «Чего бы вам более всего хотелось, чтобы было и произошло?».

* Катастрофическое будущее: «Что бы случилось, если произойдёт сбой в программе исполнения и развёртывания плана реализации в реальной жизни «образа достижения»?.

Лидерство включает в себя все три типа видения будущего. Опытные психотерапевты уже заметили и внушают своим пациентам: «Есть три реальности; как бы нам хотелось, как она есть на самом деле, и какой станет, когда мы приложим огромные усилия по её «улучшению». Следует помнить, что лучшее – враг хорошего..

Этими феноменами обладает лидер, что представляется загадочным и магическим, даже мистическим. Лидеры видят будущее парадоксально: как воспоминание о будущем. Да, да, именно как воспоминание о будущем, также как о прошлом.

«Только дураки начинают сначала», - утверждал Леонардо да Винчи, а он, как известно АВТОРИТЕТ. Леонардо да Винчи всегда пользовался этим приёмом: он мысленно заглядывал в будущее, вживался в это состояние и мельчайших подробностей представлял, что проблема уже решена. А потом как бы просто вспоминал, листая календари назад, как ему удалось столь успешно справиться со столь сложной задачей. Он настолько стал успешен в своём деле, что его записи расшифровывают до сих пор. Он писал их снизу вверх, сзади наперёд, справа налево и ещё и зеркально отражёнными. Путь при взгляде назад будто очищается, выпрямляется, а главное, уже не страшит неизвестностью и поражением. Воплощение приёма Леонардо да Винчи мы видим в психотехнологии «Я и мои 7-мь хрустальных шаров»

Медитация «Путешествие во времени»

Если пациент, находясь в состоянии транса, переживает момент достижения желательного результата, поставленной цели, в своей фантазии, то у него формируется мотивация на достижение поставленного результата, но уже в реальной физической жизни.

1. Начинаем с образа достижения. Чего должны достичь? Как будем выглядеть, как узнаем, что достигли цели?

2. Создаём раппорт, наводим состояние транса и углубляем его.

3. Просим пациента представить себе 7-мь хрустальных шаров расположенных по дуге. Смотрим в центральный шар и стараемся увидеть себя настоящего, но желающим в будущем достигнуть цели.

4. Затем смотрим влево и вниз в прошлое, создаём лёгкую регрессию времени. Просим пациента увидеть в шаре визуальный образ-воспоминание, некое событие, имеющее непосредственное отношение к тому, что в будущем мы достигнем поставленной задачи.

5. Переходим на шар ниже, в более отдалённое прошлое, ожидаем увидеть, когда появится в шаре образ нужного поведения, которое поможет нам неким образом в будущем достигнуть цели, которую мы поставили перед собой.

6. Переходим к последнему шару прошлого, вспоминаем ещё более отдалённое прошлое, когда мы имели нужный ресурс поведения, которое поможет нам достичь желаемого результата.

Во всех шарах прошлого мы наблюдаем ресурсные состояния, которые содержат нужные стратегии, установки и правила для реализации достижения поставленной цели.

7. Просим пациента посмотреть на все четыре шара из диссоциации. Обращаемся к творческой части сравнить события в шарах, что в них общего, а что различного. События происходили в разное время, в разных контекстах и обстоятельствах. Но в них есть «НЕЧТО» общее, что их объединяет, что может помочь нам в будущем решить проблему, погасить конфликт и достичь поставленного результата.

Ждём, пока некое понимание у пациента возникнет, на сознательном, но чаще это бывает на бессознательном уровне.

8. просим пациента перенести фокус своего внимания в крайнее правое положение, к самой дальней точке на линии будущего по оси времени. Создаём лёгкую индукцию по перемещению во времени.

В крайнем правом шаре будущего должен появиться образ достижения «Желанный», когда мы достигнем цели. Ждём проявления образа, а когда он проявится пробуем «войти в него»т.е. отождествиться с ним, ассоциироваться с ним на время, чтобы пережить ощущение УСПЕХА и УДАЧИ. Используем глаголы настоящего времени. На высоте кинестетики ставим якорь.

9. Далее просим пациента, сохраняя ощущение успеха и удачи, вылететь из шара будущего и обратить свой взор на следующий шар будущего. Это хрустальный шар ближе к настоящему моменту. Просим подождать, пока к в нём не проявится то, КАК именно было достигнуто желаемое, ЧТО пациент сделал для того, чтобы достигнуть цели?

10. После того, как пациент увидел картинку, просим перейти к последнему шару, ближе всего стоящему к настоящему. И в этом шаре ближайшего будущего, сохраняя ощущение удачи и успеха, просим бессознательное показать нам образ того, КАКИМ образом мы достигли цели, т.е. в каких РЕСУРСАХ мы нуждаемся.

11. Соединяем все хрустальные шары. Представляем, что это, например, это бусы и одеваем их себе на шею. Можно использовать технологию «Визуально-кинестетического смешивания». В центральный шар настоящего «сдвигаем» руками все шары и прошлого и будущего, чтобы они «слились» в один, центральный шаг. Соединяем все якоря, ждем, когда произойдёт интеграция.

12. После интеграции просим пациента ассоциироваться с полученным результатом, т.е. третьим образом, «вталкиваем» его в себя. Держим его руками, пока процесс отождествления не завершится. После чего руки опускаются, глаза открываются. Мы выходим из транса.

13. Можно забыть пережитое в трансе, если сознание не хочет знать, как и каким образом будет достигнут результат. Можно провести экологическую проверку. Просим увидеть образ достижения; что мы видим?

Целостное видение перспективы должно включать в себя и логику и интуицию, а кроме того сердце, голову, мысль и чувство. Всё это вместе даст вам реальную. Возможность прорваться в будущее и повести туда за собой людей.

Принцип иллюзиона

Всё должно быть КРАСИВЫМ. Лидер – человек будущего, он формирует его, он уже на три четверти живёт в этом будущем, а временами погружается туда на две трети, не хило… Но, это его личное будущее и вовсе не лес для одинокого волка. В этом будущем есть место и для ведомых. Какое место для ведомых в этом будущем мире лидера?

Райское, место, просто-таки малиновые кущи, политые сахарным сиропом. Бизнес-класс в вагоне поезда, который держит путь в светлое будущее лидера, не верите? А зря, главное, не опоздайте на поезд, он вас ждать не будет, потому что так оно и есть на самом деле.. упал, опоздал, отжался..

Умный лидер не потащит вас в светлое будущее на аркане.. вы должны идти вместе с лидером. «Никогда не изменяйте правде – изменяйте саму правду», - СКАЗАЛ Марк Твен, а он был АВТОРИТЕТОМ…

Чтобы мы ни говорили, люди слышат только то, что хотят услышать. Люди верят только тому, во что они сами хотят поверить. Вот почему лидер должен уметь работать с информационными потоками. Как ими управлять?

Говорить столько правды, сколько могут выдержать люди. Ещё в своё время А. С. Пушкин сказал: «Я сам обманываться рад!». Горькую правду пить никто не любит, все любят сладкую и приятную ложь.

А как использовать ложь? Когда полезна святая ложь во спасение, а обман конкурентов? Вот они верные способы ухода от неприятной и негативной реальной действительности:

* Утаивание правды.

* Полуправда.

* Провокационная ложь.

* Манипуляционная ложь.

* Правда, только об успехах.

* Ложь от противного.

* Ложь ради красного словца.

* Искусство блефа.

Лидер вовсе не аморальный тип, он вынужден быть таковым. Это те, правила игры, которые делают его таковым.

Учёные как-то попытались разработать некую шкалу допустимых уровней ПРАВДЫ, ЛЖИ и БЛЕФА. Оказалось, что недобор, как и перебор всегда приводит к провалу.

Мировая практика показывает, что без искусственного использования приёмов манипулирования не состоялся ни одни общеизвестный лидер.

Ещё древнегреческий философ Платон в трактате «Государство» убеждённо писал, что политики могут прибегать в своей практике к блефу ради пользы тех, кто им подвластен. Он был уверен, что «подобные вещи полезны в виде лечебного средства». А как по-вашему, какую роль играет религия…?...!...

Если мы прослывём «правдолюбцами», проку от этого не будет. Чистая правда, голая правда-матка приносит только вред. Да, и, положа руку на сердце, встречали ли вы в жизни хоть одного разумного человека, который бы постоянно «резал правду-матку» людям в глаза? Эта перспектива блаженных и сумасшедших…

ПРАВДЫ НЕТ, ЕСТЬ МИФ О ПРАВДЕ. Как показывает практика, успеха добивается не тот, кто правду говорит, а тот кто хорошо её скрывает, кто вместо правды умеет создавать УБЕДИТЕЛЬНЫЕ ИЛЛЮЗИИ.

Что делать, чтобы исходящая от вас информация была достоверной воспринята и правильно понята?

1. Вызывайте к себе симпатию.

2. Формируйте мнение о себе, как о честном человеке.

3. Формируйте чувство у людей, что вы более информированы о чём-то, что у вас больше информации, чем вы говорите.

Установка для лидера

Создайте и руководите иллюзиями толпы – вот суть любой власти. Почему мифологические иллюзии столь притягательны?

1. В реальности изменения происходит медленно, болезненно, со скрипом. В мире мифов легко и быстро, «по щучьему велению, по моему хотению».

2. В реальности жёстко действуют физические законы, правила, ограничения. В мифе никаких ограничений нет, «что хочу, то и ворочу»

3. В реальной жизни люди постоянно соперничают друг с другом, ссорятся, конфликтуют. В мифе как в сказке «тишь и блажь и божья благодать». Люди объединены в одном мистическом порыве – единение душ.. тьфу, как мне противно.. «ты – это я, я – это ты». Особенно это вредно, при воспитании детей..

4. В реальности у каждого человека свои пристрастия. А людям так хочется красоты и сказочных чувств, красивых взаимоотношений и гармонии В мифе чёткая ориентация на общечеловеческие ценности», вот где раздолье горе-психолухам, похоже на страну непуганых идиотов. Как в сказке «Буратино» в стране чудес, на полях дураков…

Лидерство – это не просто комплекс навыков поведения и мышления. Это комплекс полноценности. Лидерство – это сить жизни первопроходца, Даже «замочить» наркобарона надо красиво, со стилем..

Итак, кто вы – мистер лидер. Начальник или пророк? Это как в Одессе, две большие разницы. Лидерские качества не связаны ни с деньгами, ни с образованием, ни с властью. Если вы рассчитываете только на эти три кита, слона, черепах, то вас скинет с престола настоящий лидер. Только не комплектуйте по этому поводу, иначе будете дёргаться между виселицей и пьедесталом.

Тема лидерства неисчерпаема и неблагодарна для психотерапевтов. Лидерство – это в первую очередь искусство импровизации, те, кто говорит, что лидеры изящные и гибкие манипуляторы, где-то по большому и по малому, правы. Таковы правила игры. Сколько лидеров, столько и ликов у лидерства. Сколько богов, столько и религий. И тут приемлемы любые примеры. Религия – очень удобная модель для изучения лидерства.

Расставьте фигурки в той последовательности в какой захотите. Треугольник - истинный лидер. Квадрат – исполнитель. Улыбающаяся «рожица» - человек с незаурядными коммуникабельными способностями. Сердце – человек с незаурядными творческими способностями. Прямоугольник – человек, имеющий в данный момент серьезные психологические проблемы.

ИДЕНТИФИКАЦИЯ ЦЕЛИ	СПЕЦИФИКАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТА
Результат	1. Чего вы хотите?
Признаки	2. Как вы узнаете, что у вас есть то, что вы хотели получить?
Условия	3. Когда вы хотите, чтобы это было или не было? Когда это необходимо или нежелательно?
Мотивация	4. Зачем и почему вам это нужно?
Мета-цель	5. Что случится, если вы получите это или не получите?
Вторичная выгода	6. что вы потеряете, если получите то, чего хотите?
Средства	7. Что удерживает вас от того, чтобы иметь это, что хотите?
Ресурсы	8. Есть ли у вас способности и возможности для достижения цели?
Ограничения	9. Чего вам недостаёт или мешает, чтобы добиться вашей цели?
Ценности	10. Стоит ли ваша цель ваших усилий?

Медитация «картинная галерея»

1. Просим пациента поднять руки, согнутые в локтях, ладонями параллельно друг к другу. Отдаём себе отчёт, что между ладонями появляется ощущение биополя. Даём себе время почувствовать это.

2. Ощущаем поток энергии и начинаем думать о слове «Да» и, делая это, мы сможем обнаружить, что ладони начнут сближаться или удаляться, когда наше тело и бессознательное будет думать о слове «Да».

3. Теперь начинаем думать о слове «Нет» и обнаруживаем, что наши ладони начинают раздвигаться, когда наше тело и бессознательное говорит «Нет» пагубным привычкам.

4. По мере того, как мы почувствовали, что медленно погружаемся в состояние транса, наши руки начинают опускаться медленно и спокойно. Мы начинаем падать и впадать в просоночный транс, пока руки не коснуться бёдер. В этот момент мы будем уже находиться в относительно глубоком состоянии медитативного транса.

5. И теперь наше рассудочное сознание может задавать вопросы, на которые будет отвечать интуитивный ум: «Какой палец поднимает наше тело и бессознательное, подавая сигнал «Да». Думаем о слове «Да», всему позитивному и хорошему и с любопытством наблюдаем движение пальца. Подсознание наблюдает за движение пальца.

6. А теперь начинает думать о слове «Нет» и думая об этом ждём какой палец поднимет бессознательное, когда будет отвечать «Нет» всему негативному и пагубному.

7. И по мере того, как наш взгляд останавливается, веки становятся тяжёлыми, мы можем начать считать от одного до семи. И с каждой цифрой погружаться в транс всё глубже и глубже. Падаю и впадаю в состояние просоночного транса, вхожу в относительно глубокое состояние покоя и релаксации, осознавая, что можно войти в два раза глубже и в четыре раза глубже…

8. Когда мы погружаемся в относительно глубокое состояние релаксации, то сможем осмыслить и понять, находясь глубоко внутри себя, что с каждым сеансом можно погружаться глубже и быстрей.

9. Представляем, что идём по «картинной галерее», глубоко внутри себя по волнам нашей памяти.. и на одной стороне мы можем видеть об разы-картины, которые представляют всё то, что мы любим и к чему от всей души стремимся и говорим «Да» и палец сигналит «Да». Ну а на другой стороне мы видим картины, изображающие всё то, что нам мешает, и мы всему этому говорим «Нет» и палец сигналит «Нет».

10. Мы продолжаем идти по галерее, которая ведёт всё глубже в транс. Мы продолжаем видеть картины нашего прошлого, настоящего, а потом и будущего. Портреты людей, с которыми мы встречались или встретимся в будущем, там наши друзья и Ангелы-хранители.

11. Идём и смотрим, чтобы не пропустить картины, изображающие всё то, о чём мы мечтаем, на что надеемся, наши желания, мечта.. «Да»..

12. И чем дальше мы продвигаемся, тем глубже.. по обеим сторонам картины сменяют зеркала, зеркала отражаются в зеркалах и мы видим бесконечное множество отражённых в друг друге образов себя и мы видим себя в бесконечном количестве зеркал и находимся в бесконечном множестве мест в пространстве и времени.

13. Размышляя над одним образом, затем над другим, третьим.. и т.д. мы ясно понять, что у нас имеется множество РЕСУРСОВ, навыков и умений, которые когда-либо могут нам пригодится для того, чтобы реализовать наши мечты и желания, чтобы сказка стала былью. Чтобы осуществились надежды, которые для нас так важны.

Даём себе столько времени, сколько нужно, для того, чтобы испытать в полной мере ощущение безопасности, уверенности и комфорта.

Это наше собственное чувство безопасности и спокойствия, когда мы ощущаем себя уверенными, что мы способны учиться, учиться и учиться, что способны развиваться, а потому начинаем возвращаться вначале медленно, затем чуть быстрее, сюда и теперь в эту комнату ещё раз. Я начинаю считать от семи до одного и на счёт один глаза открываются, и мы возвращаемся сюда и теперь, ещё раз ко мне.

Я хочу, чтобы вы разрешили себе удовольствие увидеть, услышать и ощутить себя снова проходящими через позитивные переживания. Из этих переживаний можно извлечь ещё очень много пользы. Я хочу, чтобы позитивные и положительные переживания вошли в сознание и ассоциировались с телом и душой.

Дата добавления: 2015-11-14