Укрощение ума

Теперь я расскажу о пятой стадии. Чем она отличается от четвёртой? На четвёртой стадии у вас больше нет грубой формы блуждания ума, но существует грубая форма притуплённости ума. Ваш ум может в течение долгого времени находиться очень близко от колонны, но существует опасность, что он будет всё время спать. Слон вашего ума пребывает в сонном состоянии. Если у вас останется эта ошибка, то ваша медитация улучшаться не будет. И на четвёртой стадии вы должны попытаться изба­виться от грубой формы притуплённости ума.

Когда ваш ум освободится от грубой формы притуплён­ности, вы перейдёте на пятую стадию, которая называется «укрощение ума». В данном случае это название означает укро­щение грубой формы притуплённости ума.

Итак, на пятой стадии уже нет грубой формы притуплённости ума, но всё ещё существует тонкая форма блуждания ума. Если вы всё время выводите своего слона из состояния сна, то есть по­стоянно будоражите, не давая уснуть, то он становится немного перевозбуждённым, слишком активным. Ум не настолько акти­вен, как раньше, но тонкая форма возбуждённости в нём присут­ствует. Соответственно, тонкое и приглушённое желание сбе­жать у него тоже есть. Поэтому он не будет на этом этапе рвать верёвку, но концентрация у него будет немного уходить в сторо­ну, что-то будет побуждать слона стремиться отойти от колонны, к которой он привязан. Возможно, его увлечёт некий привлека­тельный объект. Это называется тонкой формой блуждания ума.

Грубое блуждание ума — это когда слон вашего ума рвёт веревку внимательности и уходит в сторону от объекта медитации. Когда имеет место тонкая форма блуждания ума, вы не рвёте верёвку внимательности, но ваша концентрация частично уходит в сторону к какому-либо объекту привязанности. Таким образом, на пятой стадии нужно сосредоточиться на том, чтобы устранить тонкую форму блуждания ума. Как только заметите её у себя, тут же устраните её с помощью противоядия, восста­новите чистоту сосредоточения.

Полностью освободившись от тонкой формы блуждания ума, вы достигнете шестой стадии. Разница между пятой и шестой стадиями заключается в наличии или отсутствии тонкой формы блуждания ума.

На пятой стадии у вас не остаётся грубой формы приту­плённости ума, но остаётся её тонкая форма. И здесь нам предстоит применять противоядия для устранения конкретной тон­кой формы притуплённости ума. На пятой стадии тонкую форму притуплённости ума можно легко перепутать с чистой кон­центрацией. Здесь приводится такой пример: если вы спутаете вора со своим другом, охраняющим ваш дом, то вам будет очень трудно предотвратить кражу. Думая, что этот человек ваш друг, вы доверяете ему охранять ваш дом, впускаете его в дом и запи­раете дверь на ключ. Так же опасно принять ошибку медитации за благое качество своего ума. Поэтому нужно научиться распоз­навать тонкую форму притуплённости ума и устранять её.

На этой стадии опасно расслабляться. Не раскидывайте кры­лья, а то упадёте. Постоянно остерегайтесь тонкой притуплённо­сти ума, делайте объект медитации чётче, ярче, усиливайте свою концентрацию на нём. Бдительность должна работать здесь всё время. Запомните, что на пятой стадии вы свободны от грубой притуплённости ума.

Дата добавления: 2015-07-11