Честность по отношению к себе

Так или иначе, этот способ поможет вам разобраться в себе, побороть инерцию эмоций, которая связывает ваши мысли, освободить ваш разум от сковывающего его страха.

Используйте этот способ при принятии любых жизненных решений, когда вас начинает терзать страх покинуть привычную зону комфорта: при смене работы, при решении об организации собственного бизнеса, при совершении дорогих покупок, при знакомстве с представителями противоположного пола, при формировании отношений…

«Я боюсь подойти к этой девушке и придумал уже десяток причин, которые оправдывают мой страх. Но как бы поступило идеальное Я?»
«Я не могу решиться начать собственный бизнес. Мне кажется, меня постигнет неудача. Но как бы поступило идеальное Я? Неужели оно бы даже не попробовало?»
«Я не хочу просить у работодателя повышение, хотя у меня есть подозрение, что мою просьбу могут удовлетворить. Но как бы поступило идеальное я? Ему неведомы глупые страхи и неуверенность!»

Даже если это вам не будет помогать действовать в каждом случае и вы не сможете справиться со своими страхами, по крайней мере, вы будете честными с самим собой. А честность — залог разрушения иллюзий и основа разумных поступков. Рано или поздно честность приведет вас к действию, так как очень сложно быть честным с самим собой и, при этом, идти против своих мыслей. Только обман позволяет людям комфортно оставаться в неведении и бездействии длительное время.

Трезвые вечеринки. Возможно ли?

В своих статьях я постоянно говорю о вреде алкоголя и сигарет. Я пытаюсь помочь людям избавиться от вредных зависимостей и получать удовольствие от трезвой жизни. Я хочу научить людей воспринимать жизнь без наркотиков, как счастье и свободу, а не как вечный гнетущий запрет на получение удовольствия.

Для этого личность должна перестроиться. Трезвый образ жизни – это сложно. Это намного труднее, чем постоянное потакание своим слабостям и поиск удовольствия в алкоголе.

Человеку нужно будет как бы «дорасти» до того, чтобы трезвая жизнь стала для него источником радости и саморазвития. Ему нужно избавиться от личностных причин своей зависимости. В противном случае, трезвость станет для человека неутешительным приговором.

Именно поэтому я не одобряю методы вроде «закодироваться», кроме использования их исключительно в сложных случаях. Так как в таких ситуациях может иметь место быть сильное несоответствие развития личности новому образу жизни. Ведь человек бросает вредные привычки исключительно по принуждению, не разобравшись в себе, в том, почему он пьет.

Конечно, у него еще будет возможность в этом разобраться, но если он будет думать, что, лишившись возможности выпить, он полностью решит проблему, он ошибается. Чтобы получать удовольствие от трезвости, ему нужно будет изменить свои привычки, свою культуру досуга, решить многие личностные проблемы. Иначе он обречен на страдание из-за невозможности вернуться к старой привычке.

Дата добавления: 2015-10-16