Привычек сильных людей #19 – Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом

Почему? Да потому что понимают, что проблема позволяет расти, помогает стать сильнее. Более того, сильные люди часто сами создают себе не то, что проблемы, но препятствия, которые им надо преодолеть. Они ставят себе сложные задачи именно для того, чтобы стать еще сильнее. Потому что мы становимся сильнее только тогда, когда мы преодолеваем какие-то трудности.

Когда мы делаем все то же самое, живем одной и той же жизнью и делаем одни и те же вещи, то совершенно не развиваемся. Поэтому сильные люди не убегают, они не то что радуются, нет, они просто не боятся проблем. Как только они видят какую-то сложность, поворачиваются к ней лицом, вырабатывают план ее решения, движутся вперед и решают ее.

50 привычек сильных людей #20 – Они не откладывают, а значит, не проводят жизнь в ожидании «чего-то»

Сильные люди не откладывают дела, не откладывают действия, не откладывают необходимые решения, а значит, не проводят жизнь в ожидании чего-то. Большинство людей очень сильно любят откладывать, особенно неприятные дела и решения. Многие откладывают это годами, даже десятилетиями. Ну, а уж в повседневной жизни какие-то неприятные действия мы постоянно любим оттягивать.

Это очень характерно для людей, но проблема в том, что чем дольше мы что-то откладываем, тем больше проблем мы с этим приобретаем. Почему? Потому что на нас давит эта незавершенность: мы знаем, что нам надо что-то сделать, но откладываем это.

Простой пример – визит к стоматологу. Многие не любят этого врача и всячески откладывают прием, хотя знают, что надо, надо, надо. И здесь есть масса минусов, один из ключевых, что это начинает очень сильно давить на вас, и каждый день, просыпаясь или в какой-то другой момент, у вас в голове раздается звоночек: «Блин, ну надо же сходить к этому стоматологу, наконец». Но вы всячески это отодвигаете и думаете: «Нет, я попозже схожу, сейчас еще не совсем болит».

То есть вы живете под давлением этой задней мысли. Сами-то понимаете, что вам давно пора сходить к этому стоматологу, но всячески этому сопротивляетесь. Получается, что вы, как лебедь, рак и щука. Головой понимаете, что вам надо идти в одну сторону, а ноги все равно топают в другую, подальше от этого стоматолога. И за счет этого вы часто теряете кучу времени и энергии.

Это правило относится к ключевой позиции сильных людей – их позиция проактивная. Есть две позиции: проактивная и реактивная. Реактивная – это когда для того, чтобы человек начал что-то делать, должно случиться какое-то внешнее событие. В примере с врачом он знает, что ему надо сходить к врачу, но он ждет, пока его совсем не припрет, пока зуб не заболит. Пока не свершится какой-то внешний фактор, который заставит что-то сделать.

То же самое может быть с массой других ситуаций, когда мы для того, чтобы начать делать, ждем внешнего стимула. Сильные люди проактивны, они сами создают свою жизнь, они сами создают эти стимулы, и не откладывают. Если надо что-то делать, приятное, неприятное, они берут и делают.

Здесь самая ключевая, самая важная вещь – это разорвать связь между деланием и эмоциями. То есть если я головой понимаю, что обязательно надо сделать что-то именно в эти выходные, то ничего не должно этому помешать. Как бы мне не хотелось это отложить, чтобы мне ни подсказывали эмоции, что хочется провести выходные как-то весело, интересно с друзьями, а не заниматься какой-то скучной монотонной работой, надо сделать это.

Ты разрываешь связь: «Да, мне не хочется, да, у меня плохое настроение, да, у меня депрессия, солнце на улице светит, хочется туда, а не сидеть за компьютером. Да, настроение такое, но я делаю то, что я должен делать, не откладываю на потом».

Дата добавления: 2015-10-16