Бланк опросника N 2

Методика оценки ситуативной и личностной тревожности

Ч.Д.Спилбергера - Ю.Л.Ханина

Данная методика позволяет получить первоначальные и достаточ­но достоверные сведения о степени и характере тревожности личнос­ти, (является та ситуативной или постоянной, то есть личностной).

Методика предусматривает опрос по двум опросникам. Обработка ответов на первый из них позволяет выявить ситуативную тревожность, а на второй - установить уровень личностной тревож­ности.

Инструкцияк опроснику N1.

"Внимательно прочитайте каждое из приведенных ниже суждений. В зависимости от самочувствия в данный момент, обведите наиболее подходящую для Вас цифру (изчисла расположенных напротив): 1 - "нет, это совсем не так"; 2 - "пожалуй так"; 3 - "верно"; 4 - "со­вершенно верно".

Бланк опросника N 1

СУЖДЕНИЯ	ОТВЕТЫ
нет, это совсем не так	пожалуй, так	верно	совершен-но верно
1. Я спокоен 2. Мне ничто не угрожает 3. Я нахожусь в напряжении 4. Я испытываю сожаление 5. Я чувствую себя свободно 6. Я расстроен 7. Меня волнуют возможные неудачи 8. Я чувствую себя отдохнувшим человеком 9. Я встревожен 10. Я испытываю чувство внутреннего удов- летворения 11. Я уверен в себе 12. Я нервничаю 13. Я не нахожу себе места 14. Я взвинчен 15. Я не чувствую скованности и напряжен- ности 16. Я доволен 17. Я озабочен 18 Я слишком возбужден и мне не по себе 19. Мне радостно 20. Мне приятно

Степень ситуативной тревожности (СТ) определяется по ключу:

СТ = (3,4,6,7,9,12,13,14,17,18) - (1,2,5,8,10,11,15,16,19,20) + 50 =

Инструкцияк опроснику N2.

"Внимательно прочитайте приведенные ниже суждения и обведите одну из цифр справа от каждого из них, наиболее точно характеризу­ющую Ваше обычное самочувствие».

Бланк опросника N 2

СУЖДЕНИЯ	ОТВЕТЫ
никогда	почти никогда	часто	почти всегда
1. Я испытываю удовольствие 2. Я быстро устаю 3. Я легко могу заплакать 4. Я хотел бы быть таким же счастливым человеком, как и другие 5. Бывает, что я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения 6. Я чувствую себя бодрым человеком 7. Я спокоен, хладнокровен, собран 8. Меня тревожат возможные трудности 9. Я слишком переживаю из-за пустяков 10. Я бываю вполне счастлив 11. Я все воспринимаю близко к сердцу 12. Мне не хватает уверенности в себе 13. Я чувствую себя в безопасности 12. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей 13. У меня бывает хандра, тоска 16. Я бываю доволен 17. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня 18. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть 19. Я уравновешенный человек 20. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах

Уровень личностной тревожности (ЛТ) определяется по ключу:

ЛТ = (2,3,4,5,8,11,12,14,15,17,18,20) - (1,6,7,10,13,16,19) + 35 =

При определении степени тревожности (как личностной, так и ситуативной) нужно исходить из того, что результат 30 баллов и менее соответствует ее низкому уровню. Если же отвечающий набрал от 31 до 45 баллов можно гово­рить об умеренном уровне тревожности. А результат 46 баллов и выше сигнализирует о высоком уровне тревожности.

Если контроль за уровнем тревожности военнослужащих осущест­вляется периодически допустимо использование экспресс-методик.

Дата добавления: 2015-10-13