Читайте также:
|
|
Большинство из нас сталкивается с обстоятельствами, при которых мы
длительное время вынуждены использовать своего Взрослого. Люди могут
переживать кризисы -- смерть, болезнь, инвалидность или какое-нибудь другое
несчастье. Они могут, например, испытывать мучительные переживания из-за
необходимости сдавать экзамены, окончить статью или начать новое дело. В
таких случаях внутренний Ребенок может игнорироваться и подобно настоящему
ребенку становиться помехой или "раздражением". Человек в такой ситуации
расстраивается и не способен ясно мыслить, он становится раздражительным,
плаксивым или ему кажется, как что-то сдерживает его. Эти чувства часто
возникают, когда в семье появляется маленький ребенок, требующий и
получающий все внимание. В результате отец чувствует себя покинутым, а мать
-- подавленной. Такие чувства часто возникают, когда труд человека
заменяется машиной, когда он становится жертвой спада производства или когда
на его место берут другого, например, более молодого.
Чтобы как-то уменьшить этот груз переживаний, полезно сделать
что-нибудь особенное для своего Ребенка. Такая деятельность может послужить
утешением. Иногда она поддерживает или даже возрождает к жизни.
Иллюстрирующий пример
Дональд усердно занимался на юридическом факультете несмотря на то, что
на нем лежала еще забота о семье. Хотя он хорошо знал предмет, тем не менее
три раза проваливался на выпускных экзаменах. Дональд жаловался: "Я не мог
думать. Я так боялся провалиться, что даже карандаш застывал в моей руке и я
не мог писать".
Когда Дональда спросили о том, что было для него самым приятным, когда
он был маленьким, он тотчас ответил: "Шоколадные плитки с орехами, но
родители мне запрещали их есть, так как боялись, что я испорчу зубы".
Вспомнив об удовольствиях детства, Дональд попытался доставить удовольствие
своему Ребенку. Поэтому в четвертый раз он взял на экзамен шоколадные
плитки, чтобы есть их в перерывах.
Дональд успешно окончил факультет и с тех пор использовал этот метод в
редких, но важных случаях.
Многие люди находят разные пути, чтобы доставить удовольствие своему
Ребенку. Каждый человек может найти свой путь, проверяя желания Ребенка и
решаясь с помощью Взрослого на что-нибудь подходящее для их удовлетворения.
Один мужчина снимал напряжение, вызванное замечаниями его
раздражительного шефа, играя после работы в футбол со своими детьми.
Другой мужчина, оправляясь от последствий опасных ожогов, поддерживал
себя тем, что совершал короткие прогулки в горы.
Одна женщина снимала напряжение, связанное с ее беспокойным ребенком,
принимая теплую ванну, пока тот спал.
Другая женщина вынуждена была длительный период соблюдать строгую
диету. Чтобы как-то утешить, поддержать себя, она позволяет себе раз в месяц
побаловаться мороженым с фруктами, шоколадом и орехами.
Этот метод "получения пятерок" для Ребенка дает возможность личности
продолжать свою деятельность, пока это необходимо. Он заключается в том,
чтобы позволять себе удовольствия, которые были нам особенно приятны в
детстве, или удовлетворять неудовлетворенные желания. Каждый человек
нуждается в оценке того, что является приятным для его Ребенка, и в
установлении разумных ограничений на частоту удовлетворения этих желаний.
Дата добавления: 2015-10-13; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Взрослый как контролер | | | Активизация и укрепление состояния Я Взрослого |