Уход за малышом в первый год жизни.

1. Купать малыша необходимо в одно и то же время перед одним из вечерних кормлений. Оптимальная температура воздуха в ванной комнате около 24-26 С. Температура воды должна быть около 37 С. Новорожденные дети должны купаться около 5 минут, а в 3-4 месяца 12-15 минут. До 1 мес. рекомендуется купать ребенка кипяченой воле. не следует добавлять в воду отвары трав или антисептики (из за возможного пересушивания кожи и для профилактики аллергических реакций).
2. Мыть ребенка необходимо с применением специальных средств для купания детей. Мылом и шампунем пользоваться не чаще, чем 1-2 раза в неделю.
3. Если пупочная ранка еще не зажила, то после купания ее нужно слегка промокнуть, взять ватную палочку и обильно смочив ее 3% раствором перекиси водорода, обработать пупочную ранку, излишки влаги удалить с помощью чистой ватной палочки. Затем другой ватной палочкой, смоченной в 1% растворе бриллиантового зеленого (зеленки) еще раз обработать пупочную ранку.
4. Обработайте все складочки на теле ребенка с помощью детского увлажняющего масла.
5. При смене подгузника необходимо промыть кожу малыша в области подгузника с помощью влажных детских салфеток. Подмывать ребенка нужно строго в направлении спереди назад, для предотвращения попадания инфекции в уро – генитальный тракт (особенно у девочек). Под подгузник можно нанести тонким слоем специальный крем для подгузников, или присыпку. Присыпку сначала насыпают в свою ладонь, затем растирают и проводят ладонями по коже ребенка.
6. Каждые 7-10 дней необходимо подрезать ногти на руках и ногах ножницами с закругленными концами. Ножницы у ребенка должны быть индивидуальные.

Кормление грудью – самое полноценное питание для малыша в первый год жизни. Молоко матери защищает его от инфекций, укрепляет здоровье, способствует гармоничному росту и развитию маленького организма.

Чем грудное вскармливание хорошо для ребенка?
Грудное молоко:
- содержит все питательные вещества, необходимые ребенку для правильного роста, развития и здоровья.
- полностью соответствует особенностям пищеварения и обмена веществ в организме младенца.
- защищает ребенка от инфекций.
- Дети, получающие грудное молоко, реже страдают диареей (поносом), аллергией и реже болеют простудными заболеваниями.
-Улучшаются показатели физического и психического развития ребенка.
- дает ребенку ощущение близости к матери, теплоты и комфорта.

Чем грудное вскармливание хорошо для матери?
Кормление грудью:
- помогает установить близость с малышом.
- охраняет здоровье матери и помогает ей снизить вес, набранный за время беременности.
- дает матери ощущение душевного покоя.
- предупреждает возможность послеродового кровотечения и воспаления матки, т.к. при сосании груди в организме матери происходит рефлекторный выброс специального гормона – окситоцина, который усиливает сокращение матки.
- предупреждает развитие мастита.
- частично предохраняет от беременности в течение 4-6 месяцев.

Время кормления малыша.
1. Начинать кормить грудью следует в первые 30 – 60 минут после родов (при отсутствии медицинских противопоказаний к кормлению грудью со стороны матери или малыша, которые вы можете уточнить у врача родильного дома). В первые дни ребенок получает молозиво (концентрат защитных факторов), Через 2-3 дня переходное молоко, на 10 день – зрелое молоко.
2. Первый месяц кормите ребенка по его требованию, в том числе ночью. Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери.
3. Перерывы между кормлениями не должны превышать 3-х часов днем и 5-ти часов ночью.
4. Желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20-30 минут, таким образом можно избежать повреждения кожи соска и образования на нем трещин.
5. Если ребенок набирает в весе не менее 500 граммов в месяц и мочится не менее 6-8 раз в сутки, значит, он получает достаточно молока.

Уход за грудью в период кормления.
В период кормления молодой маме необходимо соблюдать гигиену. Для поддержания чистоты груди достаточно обычного купания (душа) один раз в день. Не следует мыть грудь перед началом и после каждого кормления. Смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) не нужно.

Для профилактики трещин сосков в период кормления грудью:
при кормлении меняйте положение (лежа, сидя)
- ограничьте время сосания, ориентируясь на активность малыша
- правильно вынимайте сосок у ребенка (не вынимайте его при наличии сжимающего усилия. Необходимо, чтобы ребенок сам отпустил сосок, открыв рот)
- используйте специальные крема для заживления трещин и ран
- носите специальное хлопчатобумажное белье.

Питание кормящей матери.
Формирование женского молока – очень энергоемкий процесс и требует существенной поддержки за счет дополнительной калорийности питания.
Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным. В него необходимо включить мясо, рыбу, бобовые, овощи, фрукты, молочные продукты.
В летний период включайте в свой рацион капусту, кабачки, тыкву, огурцы, помидоры, зеленый салат, редис, репу. Из фруктов: яблоки, груши, сливы, гранат, в небольшом количестве арбузы. Не злоупотребляйте такими продуктами, как курага, слива, абрикосы, изюм, дыни - это может вызвать нарушение функций желудочно-кишечного тракта у ребенка.
При употреблении мамой таких продуктов, как шоколад, конфеты, орехи, цитрусовые - у ребенка возможно появление аллергии.
Избегайте острых приправ, пряностей, чеснока, они придают неприятный вкус молоку, избегайте также употребление газированных напитков, алкоголя, никотина.
Принимайте пищу 5-6 раз в день, за 30-40 мин до кормления ребенка, это способствует лучшей секреции молока.
Для лучшей выработки молока попробуйте перед каждым кормлением принимать стакан любого теплого напитка: чай, чай с молоком, специальный чай для кормящих матерей, коктейли для кормящих матерей.

Работа и кормление.
Выход на работу не служит препятствием для кормления ребенка грудью. Молоко сцеживается и может храниться в холодильнике 3 часа при температуре 2-4 С.

Как держать ребенка при кормлении грудью:
Выберите удобную позу для кормления малыша.
1. Голова ребенка и его туловище должны находиться на одной прямой линии.
2. Его лицо должно быть обращено к груди матери, нос напротив соска.
3. Мать должна близко прижать к себе туловище ребенка, живот матери обращен к животу ребенка.
4. Если ребенок новорожденный, то мать должна поддерживать снизу всего ребенка, а не только плечи и голову.

-Голодный ребенок сам открывает рот и ищет грудь. Если он этого не сделал, прикоснитесь соском к его верхней губе, и он сразу откроет рот.
-Следите за тем, чтобы малыш брал в рот не только сосок, но и большую часть околососкового кружка (ареолы) – верхнюю часть ареолы на 2/3, нижнюю - полностью.
-Если кроха неправильно взял грудь, нажмите на кожу возле соска и слегка оттяните – сосок выскользнет.
-Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу, щеки и нос ребенка плотно прилегать к груди.
-При этом нет необходимости убирать грудь от носа ребенка, так как это не мешает его дыханию. Ребенок втягивает сосок и ареолу груди, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко.

Контрацепция и кормление.
В качестве противозачаточных средств во время кормления нельзя использовать комбинированные оральные контрацептивы (т.е. таблетки, которые вы, возможно, принимали до родов). Методом контрацепции для женщин в послеродовом периоде являются барьерные средства – презервативы и спермициды. Для правильного выбора - пройдите консультацию у врача-гинеколога. Для сохранения контрацептивного эффекта время приема таблеток не должно колебаться более чем на 3 часа.

Кормление грудью в сезон простуд.
Если Вы простудились или заболели ОРВИ, не нужно отлучать малыша от груди, так как во время болезни у мамы вырабатываются защитные антитела, которые попадут малышу как раз при кормлении. Ведь даже заболев, Вы, по-прежнему, будете ухаживать за младенцем, брать его на руки, играть с ним. Больше того, вероятность передачи инфекции через руки, слюну значительно выше, чем через грудное молоко!
Если вы простудились, не забывайте при любом общении с малышом надевать марлевую маску, которую нужно менять каждые 2 -3 часа, чаще мыть руки, использовать отдельное полотенце и посуду. Не дайте инфекции распространиться на остальных членов семьи.
Принимайте витаминные комплексы для кормящих мам. Для выбора комплекса витаминов пройдите консультацию у врача. В простудный период принимайте отвар шиповника, клюквенный морс или разбавленное горячей кипяченой водой варенье из черной смородины. В чай предпочтительно добавлять лимон. Предположительно антиоксидантное воздействие витамина С может предупредить и даже приостановить начавшуюся ОРВИ.

Прием лекарств и кормление грудью.
Перед применением любого препарата проконсультируйтесь с врачом и ознакомьтесь с инструкцией!
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением: одни препараты противопоказаны при грудном вскармливании, другие могут значительно снизить выработку молока, (например диуретикки - мочегонные препараты).
Принимайте лекарство сразу после кормления грудью или перед периодом длительного сна малыша, тогда к моменту следующего кормления в крови не будет максимальной концентрации лекарственного вещества.
Если лечение подразумевает сильнодействующие препараты, несовместимые с грудным вскармливанием, временно прекратите кормить малыша грудью, но продолжайте сцеживать молоко. После курса лечения вы благополучно продолжите грудное вскармливание.

Дата добавления: 2015-08-21