Религия и психотерапия

Правила и нормы здорового образа жизни и долголетия церковь знала задолго до того, когда в наш язык вошли такие слова, как физиология, психология и психиатрия. Именно поэтому научные методы воздействия на подсознание часто практикуют то что используется в религии. Также не случайно все религиозные организации любых конфессий имеют в своей структуре психиатрические клиники и консультативные пункты.

Что впереди?

Положительная психологическая установка дает человеку две награды — душевное равновесие и здоровую психику. Конечно, П П У не дается просто так, она требует усилий, терпения, умения добиваться и сохранять достигнутое. Но ясная цель, четкая мысль, конструктивное видение, смелые действия, настойчивость и чуткость в сочетании с энтузиазмом и верой — это все, что нужно человеку для обретения и сохранения положительной психологической установки.

Итак, мы обрели такую установку. К у д а наш путь дальше?

Впереди — счастье.

Если вам уже хорошо, то, конечно, нужно поддержать такое состояние и далее упрочить его. Если вы несчастны, вам надо узнать, как добиться счастья. Переходим к следующей главе, где поговорим еще об одном принципе успеха ППУ, чтобы скорее двинуться к нашей желанной цели.

Путеводитель 17 ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

1. Вы можете стать здоровым и сильным. Ваше здоровье зависит от положительной психологической установки. Отрицательная установка влечет за собой болезни.

2. Добрые, оптимистичные и бодрые мысли исправят ваше самочувствие. Все, что влияет на ваше настроение, сказывается на вашем организме.

3. Положительная психологическая установка в отношении ваших родных и близких может быть средством спасения их жизни. Вспомните отца, который спас новорожденного сына, бросившись ему на помощь с положительной психологической установкой.

4. Учитесь пользоваться П П У вместо того, чтобы уступать ОПУ, как это сделала жена инженера. О П У этой женщины позволила смерти забрать ее к себе.

16*7 5. Дайте себе положительную психологическую установку такой силы, чтобы она проникла в ваше подсознание. Сделав это, вы увидите, как в трудную минуту она включит ваше сознание и разум. Даже на пороге смерти положительная психологическая установка оказывает сильное воздействие.

6. Изучайте Библию и другие полезные книги. Они будят мысль и побуждают человека на добрые и разумные поступки, и тем самым ведут его прямо к избранной цели.

7. Запомните 17 принципов успеха и применяйте их в своей жизни.

8. Никакие сокровища мира сами по себе не купят вам доброго здоровья. Но соблюдением простых правил гигиены и отказом от дурных привычек вы сами можете сделать свое здоровье крепким. Вспомним, что Джон Рокфеллер, отошедший от дел по причине плохого здоровья в 57 лет, благодаря положительной психологической установке и здоровому образу жизни благополучно дожил до 97 лет.

9. П П У требует того, ч т о б ы человек б ы л сведущим в области правил личной и социальной гигиены; невежество в этой сфере часто служит источником зла и болезней, может повлечь за собой даже смерть. Внимательно следите за всем, что воздействует на ваше здоровье и психику.

10. Никогда не отчаивайтесь: от всякого недуга есть свое средство. При болезни используйте ППУ. Когда обнаружатся тревожные симптомы, не теряйте времени попусту и сразу обращайтесь к врачу.

11. П П У ограждает человека от несчастных случаев и трагедии, с П П У он всегда с у - меет избежать опасности. Но если беда случится, П П У позволит вам стойко и без надрыва переносить свое горе. 12. Поставив себе на службу ППУ, вы получите здоровый дух и здоровое тело. Помните, ППУ обеспечит вам здоровье и долголетие.

Я ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ! Я СЧАСТЛИВ! Я ГОРЫ МОГУ СВЕРНУТЬ!

Глава восемнадцатая

ВЫ ДОБЬЕТЕСЬ СЧАСТЬЯ

Вы рассчитываете на счастье? Авраам Линкольн однажды сказал:

— Я заметил, что люди бывают счастливыми в такой мере, в какой они хотят быть ими.

Люди мало чем отличаются друг от друга, но в то же время все люди — разные. Они отличаются всего лишь своим настроем, отношением. А большое различие состоит в самом отношении, оно либо положительное, либо отрицательное. Те, кто хочет быть счастливыми, принимают положительную психологическую установку и действуют под влиянием стороны ППУ своего талисмана. Счастье само плывет им в руки. Те же, кто стоит на стороне ОПУ, поглощены своим невезением. Счастье к н и м не идет, они его отталкивают.

«Мне хочется счастья...»

В этих начальных словах популярной песенки заключен большой смысл: «Мне хочется счастья, но его не достать, пока не сумею тебе счастья дать».

Самый верный способ обретения счастья — это отдать свои силы на то, чтобы сделать счастли- вым другого человека. Счастье неуловимо, усколь-зающе. Пытаясь его отыскать, быстро убеждаешься, что найти его нелегко. Но когда делаешь счастливым другого человека, счастье само приходит к тебе.

Писательница Клэр Джоунс, жена профессора богословия в университете Оклахома-Сити, описывает такой случай в начале своей супружеской жизни:

«Первые два года мы с мужем жили в маленьком городке, а по соседству с нами жила очень пожилая супружеская пара. Старушка практически ослепла и могла передвигаться только в инвалидной коляске. Он тоже б ы л уже слаб, но вел домашние дела и ухаживал за женой.

Накануне Рождества мы украшали елку, и нам пришла в голову идея устроить елку для наших старичков-соседей. Мы купили елочку, украсили ее мишурой и лампочками, приложили к ней несколько маленьких подарков и перед самым праздником пошли к соседям.

Старая леди плакала, глядя потухшими глазами на яркие огни елочки. А ее муж все время повторял:

— Сколько же лет у нас не было рождественской елки! — И потом еще целый год они вспоминали эту маленькую елочку всякий раз, когда мы с ними встречались.

К следующему Рождеству их уже не стало, то, что мы сделали для них, было сущим пустяком. Но мы с мужем были по-настоящему счастливы, что доставили им радость».

Счастье, испытанное парой Джоунсов от своего добросердечного поступка, было глубоким, теплым чувством, которое навсегда останется у них в памяти. Это счастье особого свойства, оно исходит от тех, кому сделано добро.

Однако чаще под счастьем понимается ощущение довольства, промежуточное состояние между счастьем и несчастьем. Человек может испытывать счастье, когда пребывает в хорошем настроении с приятным ощущением довольства в сочетании с нейтральным состоянием, не омраченном несчастьем. Можно испытывать счастье, быть довольным или чувствовать себя несчастным. Выбор делает сам человек. Определяющим фактором в этом выборе является положительная или отрицательная психологическая установка. А этот фактор подконтролен воле человека.

Дата добавления: 2015-08-21