Ревность.

Ревность - сложная ситуация включающая в себя отношения трех человек и множество возможных процессов. Попробую вкратце описать некоторые из них:

1) злость, возмущение и обида на другого, который не дает мне то, в чем я нуждаюсь, а вместо этого дает это воображаемому или реальному третьему;

2) злость на третьего, который отбирает то, в чем я нуждаюсь и становится препятствием между мной и другим (мамой, партнером);

3) вина перед другим (мамой, партнером) за то, что я недостаточно хорош и меня предпочли третьему;

4) зависть к третьему и его воображаемым или реальным достоинствам, которые привлекли маму, папу или партнера;

5) стыд перед вторым и третьим участником треугольника, ощущение себя лишним и отвергнутым в их отношениях.

Растерянность.

Растерянность - переживание возникающее при неожиданном возникновении двух и более альтернатив выбора объекта или поведения. Удачным "помогающим" вопросом в терапии на слова клиента "я в растерянности", является "между чем и чем?". Растерянность может быть трудно переносимой, сопровождаться стыдом, виной или страхом если у человека есть идея, что "он обязан знать" или "обязан решать быстро".

Разочарование.

Переживание несбывшихся надежд, ситуации в которой объект желаний оказался несоответствующим ожиданиям (яблоко - кислым, партнер - полным скрытых значимых недостатков). Эмоциональная окраска может варьировать включать в себя удивление, растерянность, обиду, досаду, возмущение, раздражение, грусть и тд

Страх.

Переживание ситуации как потенциально или реально опасной и угрожающей. Страх в плане действий амбивалентен, тк включает в себя постоянные колебания между желанием идти вперед под влиянием какой то сильной нужды, стремлением убежать (скрыться от опасности), и стремлением замереть, в надежде, что угроза исчезнет или пройдет мимо. Эти три разнонаправленных движения, сосуществуют в организме практически одновременно, то уравновешивая друг-друга, то преобладая. Фактически именно балансируя между ними - приблизиться, замереть остановиться, отползти или отскочить назад, снова замереть, медленно двинуться вперед, человек и обеспечивает максимально эффективное действие в опасной ситуации. Осложнять ситуацию могут дополнительные запреты и долженствования. Например

1) запрет на испытываемое желание (те сам факт наличия такого желания делает ситуацию опасной потенциальным наказанием); в этом случае человек испытывает иррациональный (в данной реальной ситуации) страх перед проявлением, например, сексуальных желаний, агрессии или вообще любых чувств.

2) запрет на испытывание страха или трусость; в этой ситуации человек вынужден идти "вперед" любой ценой, несмотря на охватывающий его ужас (глаза боятся, а руки делают). При этом он как правило потом плохо помнит, что именно он делал и как, и/или испытывает соматические эквиваленты страха.

3) наличие опыта бесполезности бегства (ухода) или запрет на уход из ситуации; в этой ситуации человек имеет только одну возможность уменьшить степень страха - остановиться, замереть. Но такое замирание в отличии от ситуаций без запрета на бегство не дает достаточного переживания временной безопасности, тк замирание, когда требованием ситуации поля является бегство только усиливает страх, превращая его в ужас от неизбежности опасности.

Дата добавления: 2015-08-10