Сегодня

выбирайте витамины

только одно из трех справа и одно слева.

Не жадничайте, даже на халяву:

ПОЛИВИТАМИНЫ	Д (Дз)
Выбирай:
Овощи и фрукты	Рыба, печень, яйцо
«поливитамины»	Рыбий жир
+10С и ниже на кожу	УльтраФиолетовыеЛучи или +42--+45ºС на кожу

если придется побывать на холоде, поливитамины не спешите употреблять.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 6

-

7 * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 28

Попьём водицы?!

Артезианскую воду перед употреблением кипятите в течение не менее 3-х минут.

Для приготовления пищи надо использовать только предварительно кипяченую воду, если не желаете иметь роскошные остеохондрозы, полиартриты, артроз, деформирующий артроз, и еще что-нибудь подобное.

Будьте здоровы!

27 * * * * * * * * * * * * * * * *

Самопрограммирование на бодрое состояние:

1. Пр — постпрограмма бодрствования

- планирование дел и событий на время бодрствования после намеченного сна:

- программа – «Хочу после сна..., интересно..., надо...».

2. П-пр — перепрограмма

- «Если в течение бодрого времени изменятся обстоятельства, хочу действовать по новой программе».

3. По-пр — программа на отдых.

Самопрограммирование на время бодрого состояния

- «Хочу уснуть после бодрого времени».

В формулах самопрограммирования должны быть слова только позитивных:

- по значению;

- интонации;

- по смыслу в контексте,

- без частицы отрицания “не”.

Водные процедуры после подъема

- умывание прохладной (комнатной температуры) водой кистей рук и лица без дополнительных моющих средств (мыло, шампунь, паста и т.д.);

- обтирание (обливание, душ) полотенцем, смоченным холодной водой;

- обтирание (обливание, душ) горячей (до 45С) водой;

контрастное обтирание (обливание, душ).

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 8

Если Вы «электроскат», вам полезна подзарядка. Ну, а нет, так:

(защита от электростатического излучения бытовых приборов)

- располагайте кровать вдоль стены на расстоянии не менее 40 см от углов, и не менее 0,5 м. от труб и радиаторов водо-паро-газоснабжения, электрообогревателей, теле-радиоаппаратуры, телефонов и электропроводки, и т.д.

9 * * * * * * * * * * * * * * * * *

Возможно, Ваша кровать находится на перекрестке геопатогенных линий земли.

Для безопасного отдыха на ней необходимо:

- наклеить на жесткую основу кровати (снизу) крест, вырезанный из цельного листа алюминиевой или медной фольги размером 30х30см с шириной лучей 3-4 см;

- или положить под кровать зеркало отражающей поверхностью вниз (для детей спящих в дневное время суток зеркало под кроваткой должно быть во всю ее площадь;

* * * * * * * * * * * * * * * * * 26

Режим питания выведения камней из печени и желчного пузыря:

1. В течение дня только пить (теплый сладкий чай). Количество: по желанию.

2. Перед сном поесть жесткое, жирное, не горячее (бутерброд с салом или колбасой и с горчицей) и выпить 0,5 стакана горячего сладкого чая + 2 столовых ложки натур. вина (температура воды более 42 С).

3. Спать (лежать) на левом боку (не менее 2-х часов).

7 дней подряд.

Режим питания для растворения камней и песка в почках, мочевом пузыре, лимфосистеме и кровеносной системе:

1. В течение дня есть только жареное и/ или печёное, и/ или копчёное (за 10-15 мин. до этого выпить 100-150 млг воды комнатной температуры).

2. За 2 – 4 часа до сна не есть и не пить.

3. Перед сном только пить напиток: 1 стакан сладкого чая + 2 столовых ложки натур. вина (температура воды более 42 С). Количество напитка: по желанию.

4. Спать (лежать) на правом боку не менее 2-х часов.

7 дней подряд.

25 * * * * * * * * * * * * * * * * *

Все верят, что Вы не с похмелья, но отечность после сна лучше всего «снять» рассолом натощак: выпить жидкость с повышенным содержанием соли

Рассол огуречный, помидорный, капустный, и т.п., или подсоленная кипяченая охлажденная вода.

Неопьянение по Смирнову:

1. За 1-1,5 часа до начала употребления алкоголя выпить 2 столовых ложки вина (сухого или десертного) и стакан сладкого некрепкого чая;

2. Употреблять спиртные напитки в течение не более 2-х часов;

3. Через 1-1,5 часа после окончания употребления алкоголя выпить столько же вина и чая, как и перед

4.

…

** * * * * * * * * * * * * * * * * 10

- если кровать находится в зоне аномалии земли

(повышенная разряженность или плотность земных пород, подземная пещера, пустоты, озеро, река, рудообразование с повышенным магнитным излучением), в зоне воздействия излучений отвысоковольтных линий электропередачи, высоковольтного, генерирующего или трансформирующего электрооборудования необходима защита помещения - “Клеткой Фарадея”.

11 * * * * * * * * * * * * * * * * *

Защита от излучений из недр земли и высоковольтных линий электропередач, высоковольтного генерирующего и трансформирующего оборудования, в геопатогенных зонах земли нужна как воздух.

** * * * * * * * * * * * * * * * * 24

Режим СТАБИЛЬНОСТИ объемов и веса тела:

продукты с повышенным содержанием соли употреблять в середине бодрого времени (в обед).

---

Дата добавления: 2015-08-18