Читайте также:
|
ГОЛОВНЕ УПРАВЛІННЯ ДСНС УКРАЇНИ В ОДЕСЬКІЙ ОБЛАСТІ
(найменування органу управління, підрозділу)
ЖУРНАЛ
Обліку занять зі службової підготовки
(найменування навчальної групи)
На 20__ - 20__ навчальний рік
Керівник навчальної групи: ________________________
Заведений: _______________
Закінчений: ______________
ПРАВИЛА ВЕДЕННЯ ЖУРНАЛУ
Навчальний журнал із службової та тактичної підготовки ведеться на кожну навчальну групу (чергову зміну підрозділу) окремо.
Журнал розрахований на один навчальний рік, записи про проведення занять, відвідування і успішність вносяться особами, які безпосередньо проводили заняття, в журнал записуються всі планові та додаткові заняття, для кожного виду підготовки відводиться необхідна кількість сторінок.
Відсутність на заняттях особового складу відмічається:
“вп” – відпустка; “вд” – відрядження; “хв” – хворий; “нр” – наряд;
“ін” – інші причини; “нп” – з неповажних причин.
Фізична (загальна та спеціальна) підготовка плануються і проводяться на протязі всього навчального року.
Відповідальність за ведення журналу покладається на керівника навчальної групи, після закінчення навчального року журнал здається на зберігання у канцелярію (термін – 3 роки).
Дозволяється не передбачати у Журналі окремі Розділи, якщо такі заняття з особовим складом не проводяться.
Якщо заняття проводяться по двох і більше темах, будь-якої дисципліни, слід робити облік проведення заняття окремо з кожної теми.
Порядок розподілу працівників ДСНС України
На медико-вікові групи і контрольні вправи з фізичної підготовки
Для складання нормативів і проведення занять з фізичної підготовки працівники зобов’язані щорічно проходити медичний огляд з подальшим розподілом на медико-вікові групи з урахуванням стану здоров’я:
| Чоловіки і жінки | |
| 1 група | ¾ до 30 років |
| 2 група | ¾ від 30 до 35 років |
| 3 група | ¾ від 35 до 40 років |
| 4 група | ¾ від 40 до 45 років |
| 5 група | ¾ від 45 до 50 років |
| 6 група | ¾ від 50 і старше |
Працівники, які мають незадовільний стан здоров’я, відвідують групи лікувальної фізичної культури. Вони не можуть обіймати посади, пов’язані з фізичним навантаженням при організації і проведенні робіт з гасіння пожеж, надання допомоги при ліквідації наслідків аварій, катастроф, стихійного лиха.
Контрольні нормативи з фізичної підготовки
| № з/п | Вправа | Визна-чення | Медико-вікові групи | |||||||||||||||||
| Чоловіки | ||||||||||||||||||||
| 1. | Подолання 100 метрової смуги перешкод (сек.) | 33,00 30,00 27,00 | 36,00 34,00 32,00 | 40,00 37,00 35,00 | 46,00 44,00 42,00 | - | - | |||||||||||||
| 2. | Підйом по встановленій висувній драбині у вікно 3 поверху навчальної башти (сек.) | 12,00 10,00 8,00 | 13,00 11,00 9,00 | 14,00 12,00 10,00 | 15,00 13,00 11,00 | - | - | |||||||||||||
| 3. | Знімання, перенесення, встановлення і підйом по висувній драбині у вікно 3 поверху навчальної башти (сек.) | 28,00 26,00 25,00 | 30,00 28,00 26,00 | 33,00 31,00 28,00 | 38,00 35,00 32,00 | - | - | |||||||||||||
| 4. | Підтягування на перекладині (кількість разів) | |||||||||||||||||||
| 5. | Згинання та розгинання рук, з упору лежачи (кількість разів) | |||||||||||||||||||
| 6. | Жим гирі вагою 24 кг однією рукою | |||||||||||||||||||
| 7. | Комплексна силова вправа, разів за 1 хв. | |||||||||||||||||||
| 8. | Біг 1000 м (сек.) | 3,55 3,45 3,30 | 4,05 3,55 3,40 | 4,15 4,05 3,50 | 4,40 4,20 4,05 | |||||||||||||||
| 9. | Біг 3000 м (сек.) | 13,00 12,30 12,00 | 13,30 13,00 12,30 | 14,00 13,30 13,00 | 14,30 14,00 13,30 | - | - | |||||||||||||
| 10. | Біг 100 м (сек.) | 14,5 14,0 13,5 | 14,8 14,3 13,8 | 15,7 15,0 14,5 | 17,0 16,0 15,0 | - | - | |||||||||||||
| 11. | Плавання, 100 м (хв., сек.) | 2,30 2,10 1,50 | 2,35 2,15 1,55 | 2,40 2,20 2,00 | 2,50 2,30 2,10 | - | - | |||||||||||||
| 12. | Біг на лижах 5 км (хв., сек.) | 27,00 26,00 25,00 | 28,00 27,00 26,00 | 31,00 29,00 27,00 | 32,00 30,00 28,00 | - | - | |||||||||||||
| Жінки | ||||||||||||||||||||
| 13. | Згинання та розгинання рук, з упору лежачи (кількість разів) | - | ||||||||||||||||||
| 14. | Біг 100 м (сек.) | 16,6 15,8 15,0 | 17,0 16,2 15,5 | 17,4 16,6 16,0 | - | - | - | |||||||||||||
| 15. | Біг 1000 м (сек.) | 4,30 4,00 3,40 | 4,40 4,10 3,50 | 4,50 4,20 4,00 | 5,20 4,40 4,20 | - | - | |||||||||||||
| 16. | Плавання, 100 м (хв., сек.) | 2,45 2,30 2,15 | 3,00 2,40 2,20 | 3,20 2,45 2,30 | 3,30 3,00 2,45 | - | - | |||||||||||||
| 17. | Біг на лижах 5 км (хв., сек.) | 39,00 36,00 34,00 | 41,00 38,00 36,00 | 43,00 40,00 38,00 | 45,00 42,00 40,00 | - | - | |||||||||||||
| 18. | Комплексна силова вправа, разів за 1 хв. | - | - | |||||||||||||||||
Примітки. 1.Під час проведення заліків виконання вправи 4 дозволяється замінювати вправою 5 або 7.
2.При складанні наказу про організацію проведення підсумкових занять необхідно визначити,
якій норматив з легкої атлетики буде прийматись (вправа 8 або 9).
У залежності від форми одягу, ваги працівника, часу виконання вправи та строку служби допускається полегшення нормативів, а саме:
| № з/п | Вправа | Одиниця виміру оцінювання | Полегшення нормативів при складанні | |||
| У повсякденній формі одягу | За умови ваги тіла понад 90 кг | У зимовий період, коли вправа виконується на вулиці | Строк служби становить до 1 року | |||
| 1. | Підтягування на перекладині | рази | - | - | ||
| 2. | Згинання та розгинання рук | рази | - | - | ||
| 3. | Комплексна силова вправа | раз | 5/1 | - | - | |
| 3. | Біг 100 метрів | сек. | - | |||
| 4. | Біг 1000 метрів | сек. | - | |||
| 5. | Біг 3000 метрів | сек. | - | |||
| 6. | Плавання 100 метрів | сек. | - | - | - | |
| 7. | 100 м смуга перешкод | сек. | - | - | ||
| 8. | Підйом по встановленій висувній драбині | сек. | - | 2* | ||
| 9. | Біг на лижах 5 км | хв. | 1* | - |
Примітка. *У разі здачі нормативу з бігу на лижах 5 км вноситься полегшення на 1 хв. за
температури повітря нижче мінус 200С або вище плюс 10С.
При підйомі по встановленій висувній драбині вноситься полегшення на 2 сек. за
температури повітря нижче плюс 50С.
ЗМІСТ
| № з/п | Найменування розділів журналу | №№ сторінок |
| 1. | Функціональна підготовка…………………………………… | |
| 2. | Тактична підготовка………………………………………….. | |
| 3. | Загальна фізична підготовка…………………………………. | |
| 4. | Спеціальна фізична підготовка………………………………. | |
| 5. | Психологічна підготовка……………………………………... | |
| 6. | Гуманітарна підготовка………………………………………. | |
| 7. | Мобілізаційна підготовка…………………………………….. | |
| 8. | Загальнопрофільна підготовка: | |
| 8.1 | Протипожежна підготовка…………………………………… | |
| 8.2 | Рятувальна підготовка………………………………………... | |
| 8.3 | Підготовка із РХБ захисту…………………………………… | |
| 8.4 | Медична підготовка…………………………………………... | |
| 8.5 | Підготовка із зв’язку………………………………………….. | |
| 8.6 | Технічна підготовка…………………………………………... | |
| 8.7 | Піротехнічна підготовка……………………………………… | |
| 8.8 | Наглядово-профілактична підготовка………………………. | |
| 9. | Нічні перевірочні практичні заняття………………………… | |
| 10. | Розбір дій з ліквідації надзвичайних ситуацій……………… | |
| 11. | Додаткові заняття…………………………………………….. | |
| 12. | Відпрацювання документів оперативного реагування (планів, карток тощо)…………………………………………. | |
| 13. | Облік результатів службової підготовки за навчальний рік | |
| 14. | Записи вказівок особами, які перевіряли службову під-ку… |
СПИСОК
___________________________навчальної групи
| № з/п | Посада | Прізвище, ім’я та по батькові | Освіта | Медико-вікова група |
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
(найменування дисципліни)
| № з/п | Прізвище та ініціали | Дата проведення занять, облік відвідування і успішності | |||||||||||||||||||
| Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | Відмітка про наяв-ність чи відсутність | Оцінка | ||
| Дата занять | Кількість годин | Метод проведення | Найменування тем | Прізвище, ініціали та підпис керівника занять |
Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 1430 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Практическое занятие № 1. | | | Федеральное агентство по образованию |