Студентов высших учебных заведений

Длительность работ на ПЭВМ студентов во время учебных занятий определяется курсом обучения, характером (ввод данных, программирование, отладка программ, редактирование и др.) и сложностью выполняемых заданий, а также техническими данными ПЭВМ и их разрешающей способностью.

Для студентов первого курса оптимальное время учебных занятий при работе с ПЭВМ составляет 1 час, для студентов старших курсов - 2 часа, с обязательным соблюдением между двумя академическими часами занятий перерыва длительностью 15…20 минут.

Допускается увеличение времени учебных занятий с ПЭВМ для студентов первого курса до 2 часов, а для студентов старших курсов до 3 академических часов при условии что длительность учебных занятий в дисплейном классе (аудитории) не превышает 50% времени непосредственной работы на ПЭВМ и при соблюдении профилактических мероприятий: упражнения для глаз, физкультминутка и физкультпауза (раздел 3.8).

Для предупреждения развития переутомления обязательными мероприятиями являются:

проведение упражнений для глаз через 20…25 минут работы за ПЭВМ;

устройство перерывов после каждого академического часа занятий, независимо от учебного процесса, длительностью не менее 15 минут;

подключение таймера к ПЭВМ или централизованное отключение свечения информации на экранах видеомониторов с целью обеспечения нормируемого времени работы на ПЭВМ;

проведение во время перерывов сквозного проветривания помещений с ПЭВМ с обязательным выходом студентов из него;

осуществление во время перерывов упражнений физкультурной паузы в течение 3…4 минут;

проведение упражнений физкультминутки в течение 1…2 минут для снятия локального утомления, которые должны выполняться индивидуально при появлении начальных признаков усталости;

замена комплексов упражнений один раз в 2…3 недели.

Физкультурные паузы следует проводить под руководством физорга, педагога или централизовано с помощью информации по местному радио на фоне умеренно звучащей приятной музыки.

При составлении расписания учебных занятий с ПЭВМ необходимо выполнять следующие требования:

исключить большие перерывы длительностью в один час между спаренными академическими часами, отведенными для занятий с ПЭВМ;

не допускать для студентов старших курсов объединение третьей и четвертой пар учебных занятий с ПЭВМ;

не проводить учебные занятия с ПЭВМ для студентов старших курсов после 17 часов третьей и четвертой парой уроков;

учебные занятия студентов старших курсов с ПЭВМ в исключительных случаях допускаются в период от 17 до 20 часов при обязательном смещении учебных занятий в расписании на первую или вторую пару уроков;

двигательный режим студентов и темп работы на ПЭВМ должен быть свободным.

В период прохождения производственной практики или работы в студенческом отряде (летом) время непосредственной работы с ПЭВМ для студентов первых курсов не должно превышать 3 часов, для студентов старших курсов - 4 часов при соблюдении профилактических мероприятий.

Дата добавления: 2015-07-20