Между мужем и женой возникают проблемы, когда то, что они говорят друг другу, не стыкуется с тем, как они это говорят.

По этой причине супружеским парам будет полезно помнить совет Иакова быть «скорыми на слышание, медленными на слова и медлен­ными на гнев». Книга Притч 15:1 дает еще один ценный совет: «Кроткий ответ отвращает гнев, а оскорбительное слово возбуждает ярость». В попытках общаться друг с другом муж и жена должны следить за тем, чтобы их интонации и выражение лица согласовывались с их словами.

Пять уровней общения

Большинство взаимоотношений никогда не выходит за пределы поверхностного взаимодействия. Долгосрочные взаимоотношения, однако, проникают глубже. Одним из признаков здоровых и развиваю­щихся взаимоотношений является рост уровня глубины и близости во взаимодействии и общении участников взаимоотношений.

В своем большинстве люди взаимодействуют на одном или нес­кольких из пяти различных уровней взаимоотношений, каждый из которых отличается большей глубиной и близостью в отношениях, чем предыдущий. Самый низкий уровень – это повседневный разговор. Это поверхностное и безопасное общение, как, например, разговор между людьми, стоящими рядом в очереди в магазине. «Добрый день! Как поживаете?». «Спасибо, хорошо. А вы?». «Тоже хорошо. Как дети?». «Растут. А погода-то сегодня какая!». На этом уровне нет ни глубоко проникаю­щих вопросов, ни болезненных или стеснительных личных открове­ний - только вежливая, ни к чему не обязывающая беседа, которая не несет в себе угрозы и не влечет за собой никаких последствий.

Следующий уровень общения включает в себя сообщение фактов о других людях. Это такая беседа, в которой мы можем поговорить с людьми о том, что кто-то сказал или сделал, но не сообщать никакой личной информации или мнений по данным вопросам. Это – уровень объективного журналиста, который сообщает только факты о ситуа­ции, и при этом обычно только то, что кто-то сказал. Здесь нет ника­кого личного элемента.

Истинное общение впервые встречается на третьем уровне, когда мы начинаем выражать свои идеи, мнения или решения с конкретным намерением быть услышанными и понятыми другими людьми. Такая открытость также впервые ставит нас на уровень личного риска. Каж­дый раз, когда мы открываем какую-либо сторону своей внутренней жизни – свои мысли, идеи, убеждения, мнения – мы открываем дверь для возможного неприятия или насмешек. На этом уровне начинает расти близость, однако он все же остается безопасной зоной. Наши личные убеждения и идеи менее подвержены атакам, чем наши эмоции и внутренняя жизнь, которые на этом уровне все еще остаются надежно укрытыми.

На четвертом уровне мы чувствуем себя достаточно уверенно, чтобы начать проявлять свои эмоции. В то время как на этом уровне происходит глубокое и серьезное общение, взаимоотношения все рав­но характеризуются сдержанностью. Мы еще не готовы полностью открыться и позволить другому человеку увидеть нас такими, каковы мы в действительности.

Самый высокий уровень – это уровень полного эмоционального и личного общения. Он характерен абсолютной открытостью и чест­ностью. На этом уровне нет секретов и «закрытых зон». Мы готовы обнажить свою душу, открыть все комнаты и помещения для вниматель­ного рассмотрения. Нет более высокого или глубокого уровня близос­ти, чем тот, когда два человека могут чувствовать себя достаточно уве­ренно, чтобы быть полностью честными друг с другом. В то же время риск неприятия или насмешек тоже становится максимальным. Там, где есть истинная близость, риск неизбежен. Близость можно определить как готовность довериться и полностью открыться другому человеку, сделавшись при этом уязвимым. Уязвимость всегда связана с риском, но к истинной близости и к настоящему общению на самом высоком уровне нет другого пути.

Дата добавления: 2015-07-20