Сухина Ирина Сергеевна – Московская область, г. Щелково, психолог МДОУ компенсирующего вида. Семейный клуб Жар-Птица. Сайт www.жар-птица-к.рф

(Продолжение)
Пример 2.
Клиентка – женщина 38 лет. Составлен список качеств, которые напрягают, раздражают в других людях: пассивность, медлительность, несобранность, нерешительность, истеричность, лживость. На основе этих качеств, клиенткой был создан образ теневой части личности, им (Свернуть)

оказался «Карлик» мужского пола. Он был похож на ребенка 8-9 лет, остановившегося в развитии, хотя на самом деле ему было более 30 лет. Клиентке было предложено пересесть на стул, куда был помещен образ «Карлика», почувствовать себя в этом образе и ощутить в теле, что мешает «Карлику» вырасти.
Клиентка: Что-то давит мне на голову. Как будто мне поставили ограничитель роста, планку, которую я не смогла перепрыгнуть. Она вспомнила, как учительница в музыкальной школе била её по рукам со словами: «Ты никуда не годная». Дома мама била прыгалками приговаривая: «Дрянь ты такая. Из тебя ничего хорошего не вырастет».
Психолог: Скажи образам мамы и учительницы: «Если я не соответствую вашим ожиданиям, то это не значит, что я не вырасту».
Клиентка: Давление на голову исчезло, но появилось неудобство между лопатками. Это деревянная пластинка от шеи до лопаток, как ранец.
Психолог: Поухаживай за этой пластинкой, дай ей света, энергии, полей её.
Клиент: Выросло крупное дерево – дуб, а у корня дерева растет орешник. Они не мешают друг другу.
Образ дерева является символом роста и развития. Клиентка не хотела разделять эти деревья, наверно ей не хватало внешней опоры. Я не стала на данном этапе настаивать на этом. Было предложено принять их в своё тело.
Клиент: Вошло что-то теплое и нежное. Стало тепло, мурашки побежали по всему телу.
Психолог: Что ещё мешает «Карлику» вырасти.
Далее были обнаружены вожжи-ремни на плечах, которые сдерживали пыл; две кнопки на плечах, которые держали крылья, чтобы не улететь от реальности; два треугольных каркаса, которые держали плечи и голову и создавали видимость уверенности. Ремням было сказано: «Я вас не буду держать и не буду сдерживать ваш пыл». Они уменьшились и остались кнопки, им было сказано: «Я разрешаю вам делать ошибки и набираться опыта, чтобы ориентироваться в реальности». Кнопки пропали, но проявился страх общения, страх не разобраться в людях. Он проявился в виде треугольных каркасов на плечах, которым было дано разрешение «быть неуверенными». После этого карлик вырос и превратился высокого, стройного мужчину старше 30 лет. Я предложила сказать этому мужчине: «Ты – женщина, которая прячется за мужским обликом». После этого образ мужчины превратился в образ женщины по описанию похожей на клиентку. Это образ естественно был принят. Сразу после принятия образа взрослой женщины клиентка ощутила себя физически сильнее и выше ростом. Через несколько дней после этого она рассказала, что после нашей работы у неё был разговор с родителями, в ходе которого у клиентки возникли разногласия с папой, мама при этом активно встала на сторону дочери. Клиентка неожиданно для себя сказала маме: «Мама не надо меня защищать, я уже взрослая и могу сама договориться с папой». Она была очень удивлена, так как такое произошло впервые и это отражало её новое взрослое состояние.
Мне стало понятно, что и в этом случае была вытеснена женственность, которая превратилась в недоразвитое существо мужского пола «Карлика», только осталось непонятным какие именно женские качества были вытеснены. Поэтому я предложила найти для каждого негативного качества Тени - «Карлика» его позитивную сторону и получить новый список качеств. Были найдены следующие качества: спокойствие, взвешенность в принятии решений, женская беззащитность, гибкость, эмоциональность (чувствительность), хитрость. В качестве образа обладающего этими качествами у клиентки получился образ «Женщины-Лисы». Образ был нечётким, непонятным клиентке, и я решила на данном этапе с ним не работать, так как клиентка пока была к этому не готова.
На одной из следующих встреч я предложила снова вернуться к работе с Тенью. Следуя моей инструкции, клиентка представила себя стоящей на берегу озера, посмотрев в воду, она увидела свою Тень. Это было существо похожее на медведя, но морда не медвежья. Приглядевшись, клиентка сказала, что это «Снежный человек», непонятно какого пола. Он растерянно озирался, не знал что делать, не мог сориентироваться в ситуации, выглядел испуганным, а, в общем, он был мягкий, добрый, неуклюжий, робкий и его хотелось погладить и приласкать. Клиентка погладила «Снежного человека» и он успокоился. Затем этот образ был с удовольствием принят, и клиентка почувствовала тепло, силу, спокойствие и по телу прокатилась волна нежности. Она сказала, что теперь чувствует себя защищенной. Как выяснилось, в детстве мама не давала ей возможности самой разобраться в ситуации, а требовала сразу действовать по её указанию, а папа вел себя пассивно и боялся рисковать. Клиентка сказала, что теперь будет позволять себе сначала собрать информацию, потом проанализировать её, а уже затем принимать собственное взвешенное решение, не чувствуя себя виноватой в том, что не может сразу принять решение.
Из приведённых примеров можно сделать вывод, что использование методов ЭОТ в работе с Тенью позволят клиенту не только «увидеть собственную Тень и вынести знание о ней», как предлагает К.Г. Юнг, и не только «признать наличие» теневых качеств и использовать их в борьбе с манипуляторами, как рекомендует Дмитрий Фролов, но и пойти гораздо дальше в этой работе. Приняв в себя методами ЭОТ образ своей Тени, клиент обретает большую целостность, приобретает новые полезные для него качества, расширяет диапазон своих возможностей и, конечно, лучше узнает себя. Причем, если работать с «Тенью» средствами ЭОТ выясняется, что в разные периоды жизни человека, на разных этапах его развития, содержание и образ Тени оказываются разными, и чем выше уровень принятия человеком самого себя, тем более приемлемой оказывается для него его собственная Тень.
Литература:
1. Зинкевич-Евстигнеева Т., Фролов Д. Лучше зажечь свечу, чем ругать темноту, или Как хорошему человеку не дать себя в обиду. СПб.: Речь, 2010.
2. Линде Н.Д. Эмоционально-образная Терапия. Теория и практика. М.: Издательство МосГУ, 2004.
3. Перлз Ф. Гештальтподход и Свидетель терапии. М. 1996
4. Юнг К.Г. Архетип и символ. М.: Ренессанс, 1991.

Метки: Ирина Сухина, К.Г. Юнг, Н.Д.Линде, архетип, бессознательное, гармония, изменение личности, личностная зрелость, случай из практики ЭОТ, целостность

Обнаружение и принятие своей теневой части в эмоционально - образной терапии.

2 января, 2:48

Дата добавления: 2015-07-26