Оценка результатов.

Поставьте себе по одному баллу за ответы «ДА» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.

Поставьте себе также по одному баллу за от­веты «НЕТ» на вопросы: 6, 13, 18, 20, 24, 31, 36, 38, 39.

Ответы на вопросы 1, 11, 12, 19, 23, 33, 34, 35, 40 не учитываются.

Подсчитайте сумму набранных баллов.

Если Вы набрали от 1 да 10 баллов:

- Вы живете спокойно, можно сказать, рас­
слабленно и не очень-то стремитесь к успеху. По-
видимому, Вы рассуждаете так: «Как получается
- так получается». Именно потому, что Вы не
прикладываете особых усилий в борьбе за успех и
высокие результаты, в определенных ситуациях
Вы можете быть неэффективны. Ваша задача -
стать более активным в жизни.

Если Вы имеете от 11 до 16 баллов:

- в общем-то, Вы стремитесь к успеху, но ста­
раетесь не переусердствовать в этом своем стрем­
лении. Вы бываете успешны, но если с Вашей
стороны будет приложено немного больше актив­
ности в достижении поставленных целей, Вы мо­
жете существенно повысить собственную эффек­
тивность.

Если Вы набрали от 17 до 20 баллов:

- Вы активно стремитесь к успеху и довольно
часто бываете действительно успешны. Повыше­
ние Вашей эффективности связано как раз с тем,
чтобы немного снизить свою активность и в неко­
торых случаях полагаться на «естественный ход
событий». Ваша избыточная активность иногда
мешает Вам быть успешным.

Если Вы набрали свыше 21 балла: j

- Вы неуспешны именно потому, что всегда и! во всем стремитесь только к успеху и высоким достижениям. Ваша сверхактивность поражает окружающих и во многом Вы сами себе создаете затруднения на пути к поставленной цели. Часто ситуация, люди и обстоятельства как будто со­противляются Вам, Вашей энергии и напористо­сти. Но именно Вы создаете это сопротивление. Вспомните принцип: «Чем сильнее действие, тем сильнее противодействие». Чтобы повысить свою успешность и эффективность, существенно сни­жайте свою активность.

Страх сделать ошибку

Страх ошибки появляется у человека в двух моментах: когда он имеет слишком сильную внутреннюю установку только на успех и когда существуют запреты или карательные санкции в случае ошибки (уменьшение зарплаты или пре­мии, увольнение и проч.). Как это ни цокажется на первый взгляд странным, наиболее сильный стресс человек переживает в первом случае, когда он стремится быть только успешным и удачли­вым.

Страх ошибки «блокирует» творческие спо­собности человека. Он испытывает внутреннюю скованность и напряжение, у него - повышенный самоконтроль и излишне жесткая «система сле­жения» за собственными действиями. В результа­те, несмотря на то, что человек всеми силами стремится быть успешным, он сам снижает свой потенциал тем, что постоянно «держит себя за хвост».

Успех может не достигаться также и по при­чине того, что, боясь ошибиться, человек старает­ся нигде и ни в чем не рисковать, проявляя сверхосторожность и сверхтревожность.

Успех может «убегать» как горизонт от тако­го человека еще и потому, что, болезненно пере­жив неудачу и испытывая острый страх совер­шить повторную ошибку, он не реализует попыт­ки попробовать еще раз. А, как известно, успех соседствует со смелостью, настойчивостью, упор­ством и терпением многократного, многолетнего повторения усилий, направленных на достижение поставленной цели.

И последнее. Страх сделать ошибку заставля­ет человека избегать всего нового, «необкатан-ного» и, в определенном смысле делает его из­лишне консервативным. Человек всячески избе­гает изменений и даже малейшей нестабильности, поэтому он может впасть в паническое состояние даже при самых незначительных «подвижках».

Наконец, страх сделать ошибку постепенно перерождается в страх вообще перед жизнью. Че­ловек строит защиты и заграждения везде и по­всюду и даже там, где в этом нет объективной не­обходимости. Дом такого человека - это крепость, защищенная железной дверью с множеством зам­ков и автоответчиком на телефоне. Лицо такого человека - это непроницаемая маска, а движения выверены и находятся всегда «под контролем». Он редко смеется, потому что смех - это спонтан­ность и «неправильность». Он говорит логично и в форме «письменной речи», в которой все суще­ствительные и глаголы - на своем «правильном» месте. Он читает много медицинской и психоло-

гическои литературы и неукоснительно следует советам врачей и психологов. Он вообще хочет жить правильно, без ошибок и этого требует от других людей.

Хочется сказать только одно: «Страх не со­вместим с полноценной жизнью». Хочется по­вторить известные пословицы: «Страх — плохой советчик» и «Не ошибается тот, кто ничего не делает».

На самом деле, искусство жизни — в балан­сировании и нахождении равновесия между не­совместимыми вещами. А именно, необходимо всегда искать баланс между стремлением к но­визне и разумному риску — и осторожностью, знанием о возможной опасности.

Дата добавления: 2015-07-20