Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Г.\12г.\17,7г.\197ккал

Картофель, ряженка, кокосовая стружка, масло растительное, черная горчица, соль.

 

САЛАТЫ…………..…….…..белки\жиры\углеводы\ккал

 

ЛЕТНИЙ………………….…1,7г.\5,1г.\5,6г.\75,9ккал

Огурцы, помидоры, перец, редис, пекинская капуста, руккола, салат айсберг, масло растительное, соль, черный перец.

 

МОРКОВНЫЙ С ОРЕХАМИ

Г.\12,7г.\24,8г.\232,4ккал

Морковь, фундук, мед, клюква, кокосовая стружка, соль.

 

РУККОЛА С ТОМАТАМИ\2,3г.\10,5г.\5,7г.\127ккал

Руккола, помидоры, помидоры черри, оливки, соус песто

СОЛНЕЧНЫЙ ……………..1,2г.\0,4г.\14,4г.\65,2ккал

Тыква, цукини, яблоко, морковь, мед, лимонный сок.

 

САЛАТ С ФАСОЛЬЮ..……….9г.\9,6г.\21г.\207ккал

Фасоль, Морковь, Фасоль стручковая, Зелёный горошек, Кабачки, укроп, петрушка, Растительное масло для обжарки, Кунжут, Руккола, Соль, Сахар, Карри, Чёрная соль, Чёрный перец молотый, Чёрная горчица семена, Кориандр семена, Асафетида.

 


Дата добавления: 2015-07-18; просмотров: 98 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: СУПЫ…………...……….…..белки\жиры\углеводы\ккал | МОРКОВНЫЙ С ИМБИРЕМ…..2,4г.\5,2г.\14г.\112ккал | ОВОЩИ С СЫРОМ…………...3,8г.\1,4г.\17,2г.\96,5ккал | ТОМАТЫ ФАРШИРОВАННЫЕ\3,1г.\5,5г\17,4\132ккал | МОРСКОЙ САЛАТ………....1,1г.\16,6г.\13,5г.\207,4ккал | ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА…17,9г.\17,6г.\38г.\382ккал | СЛАДОСТИ………………. белки\жиры\углеводы\ккал | ВЫПЕЧКА………………. белки\жиры\углеводы\ккал | КОФЕ НА СОЕВОМ МОЛОКЕ |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
САЛАТ ФРУКТОВЫЙ С МАЛИНОЙ| Хлеб ЛЕНИНГРАДСКИЙ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)