Читайте также: |
|
Личное осознание позитивных и негативных особенностей внутреннего пространства (тело человека) и внешнего пространства (пространство вокруг тела человека) в психофизическом состоянии ЦЕЛОСТНОСТЬ, и в формах построения схем поведения взаимодействия пространств в этом состоянии c использованием следующей последовательности восприятия - ощущения, чувства, анализ.
Целостность, как состояние проявляется следующим образом - неразделенное, совершенно однородное, цельное, подобно свету и тьме, отсутствие движения, наличие абсолютных возможностей во всем и ко всему; отсутствие сжатия и растяжения, расширения и сужения, разрывов и пустот, жесткого и мягкого.
Для изучения целостности, как нулевой базовой схемы построения взаимодействия внутреннего и внешнего пространств (система симптомов определяющая будущее реальности), необходимо выявить в ощущениях наличие потенциальных возможностей проявления различных действий в этом состоянии.
10 первичных базовых схем построения взаимодействия пространств в состоянии целостности.
Нулевая, базовая схема для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной целостности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. рассредоточенный вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. рассредоточенный вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. рассредоточенный вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема дуальности для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной пустотности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема единения для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной слитности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся не длительно сливающийся в одном направлении, и после опять скручивающийся и вращающийся вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся не длительно сливающийся в одном направлении, и после опять скручивающийся и вращающийся вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся не длительно сливающийся в одном направлении, и после опять скручивающийся и вращающийся вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема беспрерывности действия для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной непрерывности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема беспрерывности действия изменения для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной изменчивости» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема действия взаимного связывания изменений для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной связанности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема действия взаимно организующегося изменения связей для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной организованности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений и организующийся в единый поток вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема действия формализации взаимно организующегося изменения связей для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной стабильности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений и организующийся в единый поток с единым ритмом вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток с единым ритмом вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток с единым ритмом вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема действия ускорения формализации взаимно организующегося изменения связей для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной напряженности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений и организующийся в единый поток с единым, ускоряющимся ритмом вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток с единым, ускоряющимся ритмом вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток с единым, ускоряющимся ритмом вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Не проявленная первичная, базовая схема действия рассредоточения ускорения формализации взаимно организующегося изменения связей для построения схем взаимодействия внутреннего и внешнего пространства.
В упражнении «Единое дыхание целостной разобщенности» используются позы «веретено» и «точка». Упражнение состоит из трех фаз:
1. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений и организующийся в единый поток с единым, ускоряющимся ритмом, переходящим в рассредоточение вдох и выдох во внутреннем пространстве в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
2. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток с единым, ускоряющимся ритмом, переходящим в рассредоточение вдох и выдох во внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха;
3. скручивающийся вращающийся длительно сливающийся в одном направлении с постоянным изменением направления и взаимосвязи разных направлений организующийся в единый поток с единым, ускоряющимся ритмом переходящим в рассредоточение вдох и выдох во внутреннем и внешнем пространстве (дыхания пространства вокруг человека) в течение 1 – 2 минут, до появления ощущения смешения вдоха и выдоха обоих пространств.
Домашнее задание:
Не длительное, поочередное пребывание в состояниях целостности, с постепенным наслаиванием ощущений первичных базовых схем. Приобретение единой схемы взаимодействия внутреннего и внешнего пространства в состоянии целостности.
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 93 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Состояние Разобщенность. | | | Занятие № 3 |