Физиологические реакции организма на действие высоких температур окружающей среды

Действие высокой температуры окружающей среды на человека (свыше 32°С – температуры комфорта для легко одетого человека) или повышение температуры тела за счет тяжелой мышечной работы воспринимается периферическими или центральными терморецепторами и включает комплекс краткосрочных механизмов, направленных на увеличение теплоотдачи. В частности, первым механизмом, способствующим более эффективной теплоотдаче в окружающую среду, является расширение кожных сосудов и одновременное усиление сердечной деятельности с целью увеличения минутного объема кровотока и более эффективной перфузии кожных покровов. Увеличение притока крови к коже сопровождается некоторым ее нагреванием и, как следствие повышением эффективности отдачи тепла в окружающую среду путем теплоизлучения, теплопроведения и конвекции. Причем теплоотдача путем конвекции особенно эффективна в ветреную погоду, а нормальная реализация теплоотдачи проведением тепла возможна преимущественно с оголенных поверхностей тела и сильно затрудняется с участков кожи, покрытых шерстяной или меховой одеждой. При температуре воздуха 36°С и выше (т.е. примерно равной температуре тела) теплоотдача путем проведения тепла и конвекции становится невозможной, а эффективность радиационной теплоотдачи резко снижается в связи с более выраженным нагреванием организма от источников коротковолнового инфракрасного излучения, чем охлаждением путем рассеивания тепла. В таких условиях остается только единственный способ – теплоотдача испарением с поверхности тела, эффективность которой резко ослабевает при высокой влажности атмосферного воздуха.

Первоначальное пребывание человека, неадаптированного к высоким температурам, в условиях жаркого климата сопровождается увеличением интенсивности сердечной деятельности (преимущественно частоты сердечных сокращений), величины минутного объема кровотока, артериального давления и улучшением перфузии кожи. Продолжительное же (не менее 10 дней) пребывание человека в условиях высокой температуры воздуха сопровождается постепенной нормализацией всех отмеченных показателей, а первоочередное значение в формировании долгосрочной адаптации имеют:

Ø некоторая гипертрофия потовых желез;

Ø повышение чувствительности потовых желез к изменению температуры кожи, в результате чего они начинают активироваться при более низких температурах кожи, чем у не акклиматизированных к теплу людей;

Ø увеличение объема плазмы и содержания в ней белков, что уменьшает вероятность резкого снижения объема циркулирующей крови при сильной тепловой нагрузке.

Следовательно, результатом долгосрочной адаптации человека к действию высоких температур является усиление эффективности отдачи тепла путем испарения, предполагающее повышение функциональной активности потовых желез. Так, у людей, адаптированных к высоким температурам окружающей среды или к тяжелой мышечной работе, сопровождающейся резким повышением теплопродукции, максимальная интенсивность потоотделения может достигать 1-2 л/ч. Кроме того, выделение пота начинается при более низкой средней кожной и внутренней температурах (т.е. снижается температурный порог активации регуляторных механизмов), что способствует эффективному увеличению теплоотдачи еще до момента значимого повышения температуры тела и служит защитой от теплового удара. Наряду с отмеченными сдвигами в состоянии потовых желез, тепловая адаптация связана и с качественным изменением секретируемого пота, в частности, с уменьшением содержания в нем ионов, благодаря чему уменьшается вероятность шока вследствие потери ионов. Кроме того, чувство жажды при данном уровне потери воды с потом по мере тепловой адаптации усиливается, что играет важное защитное значение в плане поддержания теплового баланса.

Дата добавления: 2015-07-14