Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

ПТП и Здоровье

Читайте также:
  1. I.13. ЗДОРОВЬЕ И ЙОГА
  2. Вопрос 65 ф. здоровья человека, здоровье и болезнь.
  3. Вы хотите, чтобы вашими спутниками были здоровье, энергия и долголетие?
  4. Глава 5. Здоровье зубов и сырая пища
  5. Глава 6. Административные правонарушения, посягающие на здоровье, санитарно-эпидемиологическое благополучие населения и общественную нравственность
  6. Глава 8 Алкоголь и здоровье нации
  7. Душевное здоровье

Это мой отчет об опыте одного из членов нашего Племени с ПТП.

 

Он пережил два существенно опасных для жизни эпизода, связанных с его сердцем. Один – это сердечный приступ несколько лет назад, а другой – операция по пересадке имплантата в один из его заблокированных кровеносных сосудов. (Ему все еще идет пятый десяток и он выглядит и чувствует себя физически здоровым.) Последствием этих эпизодов является то, что он живет в состоянии постоянного страха в отношении своего здоровья. На общественных собраниях, к примеру, он часто ловит себя на том, что проверяет пульс и равномерность интервалов из-за страха, что он слишком сильно напрягает свое тело.

 

Он желает рассмотреть эту проблему постоянного страха за свое здоровье на горячем месте.

 

Мы начинаем, прося его описать нам свое чувство. Он проводит нас через большой рассказ о том, чего он боится, как его страх проявляется, что он постоянно тренируется, что он полагает, что иногда может перегрузиться и т.д. и т.п.

 

Каждый раз когда мы просим его описать одно из своих чувств, он погружается в другой раунд рассказа. Итак, мы поддерживаем этот рассказ – аналитическое, логическое описание своих чувств.

 

Это продолжается более 10 минут. Он знает, к чему мы ведем, но, тем не менее, продолжает аналитический рассказ. Это продолжается еще значительное время.

 

В каком-то месте своего рассказа он говорит, что находит сложным чувствовать то чувство страха, которое он описывает. Итак, мы просим его описать чувство «находить сложным» чувствовать чувство страха.

 

Это тот проход, которого мы ждали, – он начинает описывать чувство «напряженности в своей челюсти». Мы просим его чувствовать это чувство напряженности и описать его нам. Он делает это и затем медленно переходит к чувству боли в своей шее, груди и спине. Он описывает все эти физические чувства и говорит, что эта боль в его шее становится все более и более интенсивной.

 

Он теперь кладет свою голову назад на стул и чувствует боль в своей шее и плечах. Он чувствует интенсивную боль в основании шеи. Вскоре слезы появляются у него на глазах, прежде чем потечь длинными ручьями по щекам. Он внутри этого чувства и интенсивно испытывает его.

 

Мы толкаем его к усилению этого чувства боли в основании шеи. Он делает это. Это становится болезненнее. Он говорит нам, что может чувствовать что-то твердое в основании шеи. Он случайно трет свое лицо руками. Мы поддерживаем его делать больше и это. Он наклоняет свою голову из стороны в сторону. Мы поддерживаем это тоже.

 

Это продолжается не менее 20 минут. Затем медленно боль стихает, слезы останавливаются, и он соскальзывает в состояние покоя. Он кажется расслабленным на своем стуле. Мы спрашиваем его, как он себя чувствует. Он говорит, что боль ушла. На какое-то время в комнате наступает тишина. Затем несколько минут спустя мы опять спрашиваем его, как он себя чувствует, и он говорит, что боль в шее и плечах возвращается. Мы опять поддерживаем его в том, чтобы чувствовать боль. И затем весь процесс начинается сначала.

 

Мы просим его описать боль в основании своей шеи. Он говорит, что это чувствуется как что-то действительно жесткое, как камень в основании своей шеи. Он чувствует это, трет это и затем говорит, что это чувствуется как твердый мячик. «Как ёб…й мячик для крикета», – говорит он. Мы поддерживаем его в том, чтобы чувствовать этот мячик. И чувствовать боль. Он интенсивно чувствует это. Вскоре опять появляются слезы, и он чувствует боль еще сильнее, чем раньше. Он слегка покачивает головой и говорит: «Слева от мячика… справа от мячика… над мячиком… слева от мячика». Мы поддерживаем его в этом тоже.

 

После какого-то времени делания этого, он встает со стула и, полностью вытянувшись, ложится на пол комнаты. Все это время он продолжает чувствовать болезненный твердый мячик в основании своей шеи.

 

Через какое-то время он поднимается с пола, снова садиться на стул и продолжает чувствовать боль в своей шее и плечах. Мы повторно проводим его через различные формы. Это продолжается еще многие минуты до тех пор, пока мячик больше не чувствуется как мячик, теперь это кость в основании его шеи. И боль снизилась.

 

В течение следующих нескольких минут он достигает состояния покоя и выглядит расслабленным. Он говорит нам, что боль ушла, и что он чувствует себя расслабленным и легким. Весь этот процесс продолжался более полутора часов.

 

Мы более ни о чем не спрашиваем его и не просим его описать, как он себя чувствует. Мы даем ему какое-то время посидеть с самим собой. Через несколько минут мы опять спрашиваем его, как он себя чувствует. Он по-прежнему спокоен. По-прежнему расслаблен. Больше нет боли в шее или в плечах, или в спине. Нет напряженности в челюсти.

 

Сессия Горячего Места подошла к концу. Для нас, для получателей это также была интенсивная, поглощающая сессия.

 

Секция вторая

Жизнь с ПТП

Когда вы полностью испытываете ПТП,


Дата добавления: 2015-10-30; просмотров: 90 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Цель этой книги | Поле Признания | Просто и серьезно | Полезные результаты | Мое посещение Племени Деревни На Склоне | Просто Обними Чувство | Манипуляционная Перебранка | Неисправимый человек | Расставаться Тяжело | Растуще-Растущие Отношения – Принятие Чувств |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Неослабевающее принятие| Кризис Менеджмент

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)