Читайте также:
|
|
ПЛАН-ЗАДАНИЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
1. Используя методическую процедуру (гл.1, план-задание, п. 1), осуществите самозачет по системе психологических терминов и понятий, относящихся к характеристике периода молодости, взрослости, зрелости, старости.
Адаптивность человека, акмеология, альтруизм, аномия, взрос лость, генеративность, геронтопсихология, гетерохрония, жизнен ный кризис, зрелость, идеал, инволюция, интимность, инфантилизм, климактерий, локус контроля, молодость, нормативное сознание, образ жизни, одиночество, оптимизм, опыт, ответственность, пред- старческий психоз, самоактуализация, самоопределение, семья, сен сорно-моторная амнезия, смысл жизни человека, социальная зрелость, старение, суицид, труд.
2. Подготовьте лекцию на тему «Жизненные кризисы и их роль в психическом развитии человека на разных возрастных ступенях».Раскройте их сущность, причины, возможности предупреждения или преодоления. В качестве исходного материала используйте рекомендованную литературу [7, 8, 11, 21, 22].
3. Подготовьте варианты «круглого стола» для студенческой научно-практической конференции на тему «Проблемы профессионального и личностного роста человека в современных условиях» [2, 3, 7, 8, 13, 19, 23, 24]. Используйте результаты проведенных вами исследований по психологическим характеристикам деятельности, поведения, общения людей в периоды молодости, взрослости, зрелости, старости.
4. Проведите в группе и обобщите экспериментальные исследования по выявлению особенностей психического развития человека по нижеследующим методикам.
МЕТОДИКА «ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕЛИ»
1. В течение 3 мин. ответьте на вопрос: «Каковы мои жизненные цели?» (на все вопросы даются письменные ответы).
2. В течение 3 мин. ответьте на вопрос: «Что я хочу достигнуть в ближайшие 3 года?»
3. В течение 5 мин. ответьте на вопрос: «Как и что я стал бы делать, если бы узнал, что мне осталось жить только шесть месяцев по причине неизлечимой болезни?»
Внимательно прочтите все написанное и выберите три самые главные для вас цели.
4. Оцените, пытаетесь ли вы реально достичь эти цели и насколько успешно (неуспешно) это удается.
5. Оцените, часто ли вы серьезно задумываетесь о своих жизненных целях самостоятельно.
6. Вспомните и нарисуйте, каким вы были в детстве (4—6 лет); наиболее запомнившийся эпизод детства.
7. Опишите ваш типичный жизненный эпизод в настоящее время.
8. Постарайтесь представить, что ждет вас в будущем, каким вы будете.
9. Вспомните и опишите те жизненные события, которые сильно повлияли или даже изменили вашу жизнь, судьбу.
Обобщенные материалы обсудите с одногрупниками.
АНКЕТА
Анкета проводится для изучения изменения ценностных ориентации людей.
Если вам предложили в нескольких словах изложить свое понимание личного счастья, то какие из приведенных ниже ответов вы используете? Укажите цифрой 1 самое важное для вас, цифрой 2 — чуть менее важное и т.д. до 5. А как бы на этот вопрос вы ответили 5 и 10 лет назад (укажите 3—5 значимых для вас факторов счастья 10 лет назад), соотнесите полученные результаты.
Итак:
активная деятельная жизнь;
интересная работа;
материально обеспеченная жизнь;
наличие верных друзей;
счастливая семейная жизнь;
жизнь, полная удовольствий, развлечений;
свобода, независимость;
расширение своего образования, кругозора;
мирная обстановка в стране;
чистая совесть, честная жизнь;
общественная активность;
комфорт, покой;
здоровье;
любовь;
наличие детей;
достижение власти;
уважение окружающих;
творчество; равенство для всех;
искусство;
деньги любыми способами;
успех в карьере;
общение с людьми;
вера;
что-то другое...
ОПРОСНИК «ЯКОРЬ КАРЬЕРЫ» Э. ШЕЙНА
(перевод и адаптация В.А. Чикер и В.Э. Винокуровой)
Цель: оценить свои карьерные ориентации.
Инструкция: используя систему оценок от 1 (совершенно неважно) до 10 (исключительно важно), укажите:
Насколько важным для Вас является каждое из следующих утверждений?
1.Строить свою карьеру в пределах конкретной научной или технической сферы 2. Осуществлять наблюдение и контроль над людьми, влиять на них на всех уровнях 3. Иметь возможность делать все по-своему и не быть стесненным правилами какой-либо организации 4. Иметь постоянное место работы с гарантированным окладом и социальной защищенностью 5. Употреблять свое умение общаться на пользу людям, помогать другим 6. Работать над проблемами, которые представляются почти неразрешимыми 7. Вести такой образ жизни, чтобы интересы семьи и карьеры были уравновешены 8. Создать и построить нечто, что будет всецело моим произведением или идеей 9. Продолжать работу по своей специальности, чем получить более высокую должность, не связанную с моей специальностью 10. Быть первым руководителем в организаци и 11. Иметь работу, не связанную с режимом или другими организационными ограничениями 12. Работать в организации, которая обеспечит мне стабильность на длительный период времени 13. Употребить свои умения и способности на то, чтобы сделать мир лучше 14. Соревноваться с другими и побеждать 15. Строить карьеру, которая позволит мне не изменять моему образу жизни 16. Создать новое коммерческое предприятие 17. Посвятить всю жизнь избранной профессии 18. Занять высокую руководящую должность 19. Иметь работу^ которая предоставляет максимум свободы и автономии в выборе характера занятий, времени выполнения и т.д. 20. Оставаться на Одном месте жительства и не переезжать в связи с повышением 21. Иметь возможность использовать свои умения и талант для служения важной цели | 12345678910 12345678910 12345678910 12345678910 12345678910 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12345678910 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12345678910 123456789 10 1 2 34 5 6 7 8 9 10 123456789 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 123456789 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 34 5 6 7 8 9 10 1 2 34 5 6 7 8 9 10 1 2 3 45 6 7 8 9 10 123456789 10 |
Насколько Вы согласны с каждым из следующих утверждений?
22. Единственная действительная цель моей карьеры - находить и решать трудные проблемы, независимо от того, в какой области они возникли 23. Я всегда стремлюсь уделять одинаковое внимание моей семье и моей карьере 24. Я всегда нахожусь в поиске идей, которые дадут мне возможность начать и построить свое собственное дело 25. Я соглашусь на руководящую должность только в том случае, если она находится в сфере моей профессиональной компетенции 26. Я хотел бы достичь такого положения в организации, которое давало бы возможность наблюдать за работой других и интегрировало их деятельность 27. В моей профессиональной деятельности я более всего заботился о своей свободе и автономии 28. Для меня важнее остаться на нынешнем месте жительства, чем получить повышение или новую работу в другой местности 29. Я всегда искал работу, на которой мог бы приносить пользу другим 30. Соревнование и выигрыш - это наиболее важные и волнующие стороны моей карьеры 31. Карьера имеет смысл только в том случае, если она позволяет вести жизнь, которая мне нравится 32. Предпринимательская деятельность составляет центральную часть моей карьеры 33. Я бы скорее ушел из организации, чем стал заниматься работой, не связанной с моей профессией 34. Я буду считать, что достиг успеха в карьере только тогда, когда стану руководителем высокого уровня в солидной организации 35. Я не хочу, чтобы меня стесняла какая-нибудь организация или мир бизнеса 36. Я предпочел бы работать в организации, которая обеспечивает длительный контракт | 12345678910 123456789 10 12345678910 12345678910 123 45 67 89 10 12345678910 123456789 10 123456789 10 12345678910 123456789 10 123456789 10 123456789 10 12345678910 | |
37. Я хотел бы посвятить свою карьеру достижению важной и полезной цели 38. Я чувствую себя преуспевающим только тогда, когда я постоянно вовлечен в решение трудных проблем или в ситуацию соревнования 39. Выбрать и поддерживать определенный образ жизни важнее, чем добиваться успеха в карьере 40. Я всегда хотел основать и построить свой собственный бизнес 41. Я предпочитаю работу, которая не связана с командировками | 1 2 3 45 67 89 10 12345678910 12345678910 123456789 10 12345678910 | |
КЛЮЧ
Карьерная ориентация | Номера вопросов | Кол-во вопросов |
Профессиональная компетентность Менеджмент Автономия Стабильность: работы места жительства Служение Вызов Интеграция стилей жизни Предпринимательство | 1 9 17 25 33 2 10 18 26 34 3 11 19 27 35 4 12 36 20 28 41 5 13 21 29 37 6 14 22 30 38 7 15 23 31 39 8 16 24 32 40 | 5 5 3 3 5 5 5 5 |
Обработка результатов
По каждой из восьми карьерных ориентаций подсчитывается количество баллов. Для этого необходимо, пользуясь ключом, суммировать баллы по каждой ориентации и полученную сумму разделить на количество вопросов (5 для всех ориентаций, кроме «Стабильности»).Таким образом определяется ведущая карьерная ориентация — количество набранных баллов должно быть не менее пяти. Иногда ведущей не становится ни одна карьерная ориентация — в таком случае карьера не является центральной в жизни личности.
ОПРОСНИК АФФИЛИАЦИИ
Вам предлагается несколько десятков суждений, ознакомившись с которыми необходимо выразить степень своего согласия с каждым из этих суждений при помощи следующей шкалы:
+3 — полностью согласен, +2 - согласен, + 1 — скорее согласен, чем не согласен, 0 - ни да ни нет, -1 — скорее не согласен, чем согласен, -2 — не согласен, -3 — полностью не согласен. Меру своего согласия с тем или иным утверждением можно выразить цифрой с соответствующим знаком, проставленной на листе бумаги рядом с номером данного суждения.
Предлагаемый опросник оценивает две мотивационные тенденции, функционально взаимосвязанные и соотносимые с потребностью аффилиации: стремление к людям и боязнь быть отвергнутыми. Соответственно, испытуемым предлагаются для ответов два разных опросника, один из которых предназначен для оценки первой мотивационной тенденции, а другой — второй.
Шкала теста для оценки силы стремления к людям
1. Я легко схожусь с людьми.
2. Когда я расстроен, то обычно больше предпочитаю быть среди людей, чем оставаться один.
3. Если бы мне пришлось выбирать, то я предпочел бы, чтобы меня считали способным и сообразительным, а не дружелюбным и общительным.
4. Я нуждаюсь в близких людях меньше, чем большинство людей.
5. Я часто и охотно говорю с людьми о своих переживаниях .
6. От хорошего фильма или книги я получаю большее удоволь ствие, чем от хорошей компании.
7. Мне нравится иметь как можно больше друзей.
8. Я скорее предпочел бы провести свой отдых вдали от лю дей, чем на оживленном курорте.
9. Я думаю, что большинство людей славу и почет ценят боль ше, чем дружбу.
10. Я предпочел бы самостоятельную работу коллективной.
11. Излишняя откровенность с друзьями может повредить.
12. Когда я встречаю на улице знакомого, я всегда стараюсь перекинуться с ним парой слов, а не просто пройти мимо, по здоровавшись.
13. Независимость и свободу от личных привязанностей я пред почитаю прочным дружеским узам.
14. Я посещаю компании и вечеринки потому, что это хоро ший способ завести друзей.
15. Если мне нужно принять важное решение, то я скорее по советуюсь с друзьями, чем стану обдумывать его один.
16. Я не доверяю слишком открытому проявлению чувств.
17. У меня много близких друзей.
18. Когда я нахожусь с незнакомыми людьми, мне совсем не важно, нравлюсь я им или нет.
19. Индивидуальные игры и развлечения я предпочитаю групповым.
20. Эмоционально открытые люди привлекают меня больше, чем сосредоточенные и серьезные.
21. Я скорее предпочту интересную книгу или схожу в кино, чем проведу время на вечеринке.
22. Путешествуя, я больше люблю общаться с людьми, чем просто наслаждаться видами и посещать достопримечательности.
23. Мне легче решить трудную проблему, когда я обдумываю ее один, чем тогда, когда я ее обсуждаю с друзьями.
24. Я считаю, что в трудных жизненных ситуациях скорее нуж но рассчитывать на свои силы, чем надеяться на помощь друзей .
25. Даже в обществе друзей трудно полностью отвлечься от забот и срочных дел.
26. Оказавшись на новом месте, я быстро приобретаю новый круг знакомых.
27. Вечер, проведенный за любимым занятием, привлекает меня больше, чем общение с людьми.
28. Я избегаю слишком близких отношений с людьми, чтобы не потерять личную свободу.
29. Когда у меня плохое настроение, я скорее стараюсь не показывать окружающим свои чувства, чем пытаюсь с кем-нибудь поделиться ими.
30. Я люблю бывать в обществе и всегда рад провести время в хорошей компании.
Шкала теста для оценки боязни быть отвергнутым
1. Я стесняюсь идти в малознакомое общество.
2. Если вечеринка мне не нравится, я все равно не ухожу первым.
3. Меня бы очень задело, если бы мой близкий друг стал про тиворечить мне при посторонних людях.
4. Я стараюсь меньше общаться с людьми критического склада, ума.
5. Обычно я легко схожусь с незнакомыми людьми.
6. Я не откажусь пойти в гости из-за того, что там будут люди, которые меня не любят.
7. Когда два моих друга спорят, я предпочитаю не вмешивать ся в их спор, даже если с кем-то из них не согласен.
8. Если я попрошу кого-то пойти со мной, а он мне откажет, то я не решусь попросить его снова.
9. Я осторожен в высказывании своего мнения, пока хорошо не узнаю человека.
10. Если во время разговора я чего-то не понял, то лучше про молчу, чем прерву говорящего и попрошу повторить сказанное.
11. Я открыто критикую людей и ожидаю от них того же.
12. Мне трудно говорить людям «нет».
13. Я все же могу получить удовольствие от вечеринки, даже если вижу, что одет не по случаю.
14. Я болезненно воспринимаю критику в свой адрес.
15. Если я не нравлюсь кому-то, то стараюсь избегать этого человека.
16. Я не стесняюсь обращаться к людям за помощью.
17. Я редко противоречу людям из боязни их задеть.
18. Мне часто кажется, что незнакомые люди смотрят на меня критически.
19. Всякий раз, когда мне предстоит идти в незнакомое общество, я предпочитаю брать с собой друга.
20. Я часто говорю то, что думаю, даже если это неприятно собеседнику.
21. Я легко осваиваюсь в новом коллективе.
22. Временами у меня возникает чувство, что я никому не нужен.
23. Я долго переживаю, если посторонний человек нелестно высказался в мой адрес.
24. Я никогда не чувствую себя одиноким в компании.
25. Меня очень легко задеть, даже если это не заметно со стороны.
26. После встречи с новым человеком меня обычно мало волнует, правильно ли я себя вел.
27. Когда мне необходимо за чем-то обратиться к официаль ному лицу, я почти всегда жду, что мне откажут.
28. Когда нужно попросить продавца показать понравившуюся мне вещь, то я чувствую себя неловко.
29. Если я недоволен тем, как ведет себя мой знакомый, я обычно прямо указываю ему на это.
30. Если в транспорте я сижу, мне кажется, что люди смотрят на меня с укором.
31. Оказавшись в незнакомой компании, я скорее включаюсь в беседу, чем остаюсь в стороне.
32. Я стесняюсь просить, чтобы мне вернули книгу или какую- либо другую вещь, занятую на время у меня.
Оценка результатов
По каждой из представленных выше шкал в отдельности определяется сумма баллов, полученных испытуемым.Для этого пользуются ключом и переводными оценочными шкалами, представленными ниже.
Ключ к шкале «Стремление к людям»: +1, +2, —3, -4, +5, -6, +7, -8, -9, -10, -11, +12, -13, +14, +15, -16, +17, -18, -19, +20, -21, +22, -23, -24, -25, +26, -27, -28, -29, +30.
Ключ к шкале «боязнь быть отвергнутым»: +1, +2, +3, +4, -5, -6, +7, +8, +9, +10, -11, +12, -13, +14, +15, -16, +17, + 18, +19, -20, -21, +22, +23, -24, +25, -26, +27, +28, -29, +30,-31,+32.
Для определения суммы баллов по каждой шкале используется следующая процедура. Пунктам опросника, помеченным в ключе знаками «+», приписываются баллы в соответствии со следующей переводной шкалой, где в числителе представлены оценки, данные испытуемыми соответствующим суждениям, а в знаменателе - те баллы, которые в конечном счете должны получить эти пункты шкалы и которые суммируются:
-3 -2 -1 0 +1 +2 +3
1 2 3 4 5 6" 7
Пунктам опросника, помеченным в ключе знаком «—», точно так же приписываются баллы, но в соответствии с другим соотношением:
Дата добавления: 2015-10-26; просмотров: 124 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Превращение строчных элементов в блочные | | | Read and translate the text . |