Без лекарств

Б.П.: Напомню, что, избавившись от простудных заболеваний, мы избавилисьпримерно от 90 процентов всех детских болезней. Осталось лишь 10 процентов, восновном грипп и детские инфекционные болезни. Их наши ребята обычнопереносят легко - без лекарств и лечебных процедур, иногда и без повышениятемпературы. Высокая температура держится день-два, мы ее не стараемсяискусственно сбить ни аспирином, ни другими лекарствами, потому что считаем,что организм должен сам бороться с болезнью, от этого иммунные силы егорастут. Так и выходит: болезнь протекает бурно, остро, выздоровлениенаступает быстро и, как правило, без всяких неприятных последствий иосложнений - мы это заметили уже у первых малышей и совершенно отказались нетолько от самодеятельного пичканья детей лекарствами, но даже и врачей просимне выписывать их, особенно антибиотиков, - все равно мы их не даем. Л.А.: Как-то Антон, отыскивая анальгин (попросил дедушка), устроил "ревизию"в нашей аптечке - вывалил все ее небогатое содержимое на стол, начал копатьсяв пестрых пакетиках и коробочках и вдруг... расхохотался: - Мам, да ты посмотри - у нас тут все лекарства десятилетней давности! Я даже не поверила. Но он мне показывал одно лекарство за другим: срокгодности истекал в 1966, 1967, 1968 годах. А шел уже 1977-й! Я припомнила:тогда года полтора жила у нас бабушка Валя, которая часто прихварывала, вот иостался от нее в наследство весь этот лекарственный "запас". Так, значит, совсем не лечим? Нет, лечим: постель, малиновое варенье, чай слимоном, мокрая повязка на лоб, горячее молоко с медом, если хочется есть,что-нибудь любимое, нет аппетита - насильно ничего не даем... Что еще? Аеще... сказки или какие-нибудь веселые истории, которые мы читаем илирассказываем больному по очереди. Иногда ребятишки шутят: "Поболеть бы, немножко: все за тобой ухаживают,книжки читают, варенье дают - хорошо!" Ну, конечно, бывают случаи и сложные, когда не до сказок, не до шуток. Я ужерассказывала о том, как болела пневмонией Любаша. Перенесла операцию поповоду аппендицита девятилетняя Юля. С подозрением на дизентерию пролежал вбольнице двухлетний Алеша. Особенно горько было нам, когда во второй раз вбольницу, уже школьницей, попала Люба - снова пневмония. И опять вина тутбыла моя, а вернее моя постоянная сверхзанятость (матери так нельзя!): невыдержала ее в постели, не вылечила до конца грипп, а повторно заболетьпневмонией оказалось куда проще. Подведем некоторые итоги. Из семерых детей за 18 лет побывали в стационарелишь трое, всего четыре раза. Вызываем мы врача на дом и обращаемся вполиклинику по поводу болезней всех семерых до семи-восьми раз в году, хотяпо существующим статистическим "нормам" наша семья должна бы беспокоитьврачей только из-за детских болезней до ста раз в году. А у нас были годы,когда совсем не было необходимости обращаться к врачу. Однажды из-за этого даже конфуз получился. Пошла я записывать кого-то измладших на прием к зубному врачу. Прихожу в поликлинику, иду врегистратуру... - Мы здесь детей не обслуживаем, идите к детскому врачу, - сердито сказалимне из окошечка. - А где он принимает? - Да вы что, не знаете, где у нас детская консультация? - удивиласьрегистраторша. - Приезжие, что ли? Мне было и неловко и смешно. Больница вот уже два года как была размещена вновом здании, а я попала сюда только первый раз. К этому можно еще добавить,что бюллетенила я из-за детей в течение 17-18 лет всего шесть-семь раз, хотягодовым отпуском после рождения ребенка ни разу не пользовалась, то естьвыходила на работу сразу по окончании декретного отпуска, когда малышуисполнялось не больше трех месяцев. Мне не страшно было: ребятишки рослиздоровыми, и мы с отцом могли спокойно работать и справляться со всеми своимимногочисленными обязанностями. Нас спрашивают: а если ребенок часто простужается? Л.А.: Вполне возможно, что, увидев в оглавлении такой вопрос, вы откроетенашу книгу как раз на этой странице - слишком уж это больная проблема длямногих родителей: как закалить ребенка, подверженного простудам, ужепривыкшего к постоянному перекутыванию? Раньше в ответ на подобный вопрос мы только руками разводили: "Нет у настакого опыта, не имели мы дела с изнеженными детьми, поэтому не можемпредложить методики их закаливания. Мы представляем, как не доводить ребенкадо такого состояния, но как вывести из него, не знаем". Мы говорили и виделитакие разочарованные лица, такие огорченные глаза, что.... не выдерживалиэтих взглядов и пытались хоть как-то подбодрить - ничего, мол, неотчаивайтесь! - и даже пробовали давать какие-то не очень вразумительныесоветы. Со временем мы почувствовали, что уходить от этого вопроса нельзя, что надособрать все, что мы знаем, что наблюдали, что сами испытали, и рассказать обэтом. Это не инструкция, не методика (мы не специалисты, чтобы их давать), этоопыт. Мы будем рады, если он хоть немного вам поможет. Самое трудное - преодолеть собственную свою боязнь и приобрести какую-то долюуверенности в том, что ваши усилия обязательно приведут к успеху. Некоторым втаких случаях помогает психологическая подготовка: какое-то время надо отдатьна чтение, размышление, на обсуждение с близкими (чтобы не было раздоров иразногласий!), как перестроить общий уклад жизни. Это неизбежно, ибо однимизакаливающими процедурами, не изменяя условий жизни ребенка, едва ли можнодобиться значительных сдвигов. Если вы, допустим, начнете водные обтирания и обливания, но при этом напрогулку будете своего сына снаряжать по-прежнему как на Северный полюс, адома будете опять бояться лишний раз открывать форточку и не снимете с негоколготок и теплых рубашек, то толку от такого "закаливания" не будет. Опыт подсказывает, что не довеском, не добавкой должно быть закаливание, аизменением всего образа жизни, приближением его к более спартанскому, неизнеживающему, а закаливающему как бы само собой - в этом, по-нашему, должнасостоять ваша конечная цель. С чего можно здесь начать? Нужно, например, отказаться от высказываний типа:"Не подходи к двери - простудишься", "Не пей холодную воду - горлышкозаболит", "Мороженое тебе нельзя - кашлять будешь", то есть вообще отказатьсяот упоминаний болезней при ребенке - не пугать его ими, не предполагать, чтоони у него обязательно будут. Хорошо бы дальше научиться говорить вместо:"Оденься теплее! Повяжи шарф! Надень еще одни теплые носки..." - хотя бы так(как бы советуясь с ребенком, предоставляя ему право решать самому): "Ну, чтомы сегодня наденем? На улице морозец, но несильный, симпатичный такой мороз.Стоит или не стоит еще носочки надеть?" Если малышу захочется надеть поменьшеодежек, похвалите его - это уже победа. Легче всего начинать с освобождения от одежды в комнате. Причем начинать неребенку, а... самим взрослым. По собственному опыту знаем, что давление намалыша ни к чему хорошему привести не может, если он сам не будет стремитьсяк тому же, чего хочется и его родителям. Вся задача поэтому, на наш взгляд, исводится к тому, чтобы возбудить у самого ребенка желание полегче одеться,снять одну из двух рубашек, надеть носки вместо колготок, а потом и ступитьна пол босичком. Может быть, первым покажет пример отец (а мама его похвалит)или мать (тогда папа порадуется за нее). Главное, чтобы было понятно, чтоэто хорошо. Но к самому малышу не следует при этом приставать с упреками,мол: "Что же ты, смотри, какой папа молодец, а ты..." Зато первую же егопопытку: "А я тоже хочу..." - встретить одобрением: "Молодец, ты совсем какпапа!" То же самое можно проделать и с водными процедурами: во время купания сначалане ребенка обливать прохладной водой, а кому-нибудь из взрослых самомуоблиться: "Эх, хорошо, приятная водичка!" А у малыша спросить: "Хочешь?" Незахочет - отложить раз-другой, а захочет, то облить его действительноприятной (не слишком холодной!) водой да похвалить его при этом. А потомрастереть досуха, приговаривая что-нибудь веселое, вроде: Отчего течет вода С этого младенца? Он недавно из пруда - Дайте полотенце! А в следующий раз пусть малыш сам определит, какой водой его облить: потеплейили похолодней... как папа? Эта маленькая хитрость, как правило, действуетбезотказно: малышу очень хочется быть "как папа, как мама". Значит, нам самим- ничего не поделаешь! - надо становиться все лучше, а заодно бодрее ивеселее. Радость и смех малыша, его "Еще, еще!" - вот ключ к успеху игарантия того, что все идет нормально. Ну а если вдруг снова насморк? Встретьте его без уныния и паники, даже, еслисможете, с шуткой: - Это из тебя, наверное, распоследние простудинки вытряхиваются - пусть, нестрашно. Очень важно внушить ребенку (и себе) уверенность в том, что он оченьздоровый, крепкий и никакая хворь ему не страшна. Б.Л.: Вот еще одно важное наблюдение: переход к новому укладу жизни не долженбыть слишком резким и "волевым": необходима известная постепенность,зависящая в основном от настроения и успехов самого ребенка. Но и затягиватьэтот переход не надо. Видимо, месяц-полтора, не больше двух - самыйподходящий для этого срок. За это время организм может уже в основномприспособиться к новым условиям - это одно. А другое вот что: ребенок неможет долго на чем-то сосредоточиваться, а здесь надо воздействовать на егопсихику, настроить его на иное восприятие жизни. Это следует делатьнасыщенно, в темпе. Лучше всего воспользоваться для этого летним отпуском идачными условиями, когда можно пустить в ход сразу три закаливающих фактора:солнце, воздух, воду. И не забыть еще одно, чрезвычайно важное - движение,движение, движение: не лежать, а ходить, не ходить, а бегать, неперешагивать, а перепрыгивать, не сидеть в гамаке, а... лазить покакому-нибудь развесистому дереву... - обо всем этом мы расскажем в следующейглаве, а пока придется остановиться еще на одном вопросе, с которого обычноначинают, когда говорят о здоровье, а мы, наоборот, отодвинули его на самыйконец.

Дата добавления: 2015-07-08