Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Martin E. P. Seligman. Learned Optimism.

СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

МОСКВА

ВЕЧЕ ♦ ПЕРСЕЙ ♦ ACT


ББК 88.5 3 49

Вниманию оптовых покупателей!

Книги серии «Self-Help» и других жанров можно

приобрести по адресу: 129348, Москва, ул. Красной сосны, 24. Акционерное общество «Вече», телефон: 188-16-50, 188-88-02

Martin E. P. Seligman. Learned Optimism.

© 1990 by Martin E. P. Seligman. © Издание на русском языке, "Пер­сей", 1997.

© Перевод. И. Зотов, 1997. © Художественное оформление. ISBN 5-7848-0063-5 (Вече) Вече, 1997.


«Одна из важнейших книг столетия; ее обязаны прочитать все, кто заинтересован в том, чтобы глу­боко понимать наших людей-собратьев и оказывать им помощь».

Д-р Роберт X. Шуллер, автор книги «Крутые времена проходят, крутые людинет».

Книга «буквально схватила меня за лацканы... Я был готов к восприятию глубоко оптимистического обращения Зелигмана... оказывается, можно отучить­ся от пессимизма, перестроив свое сознание... Меня теперь можно называть выздоравливающим пессимис­том».

Журнал «Нью-Эйдж».

«Восхитительное достижение... сплав серьезной науки с практическими советами, вооружающий нас пониманием того, как мы себя сдерживаем и как нам измениться в лучшую сторону».

Уэйн У. Дайер, автор книги «Ваши ошибочные зоны».

«В отличие от очередной болтовни на тему пози­тивного мышления, труд психолога Зелигмана основан на клинических свидетельствах... Это руководство мо­жет помочь даже закоренелым негативистам изменить свое поведение».

«Паблишерс Уикли».

. «Написано удивительно живо и местами с юмо­ром... серьезные советы людям, как им изменить когни­тивные привычки, ограничивающие их возможности... Крупное достижение».

Джулия Каган, консультант редакции «Макколз», бывший редактор «Сайколоджи Тудей».


«... система переделки самого загнанного в угол пес-

симиста».

«Филадельфия Дейли Ньюс».

«Доктор Зелигман оптимистично выступает в пользу оптимизма: вы можете ему научиться, вы можете его измерить, вы можете ему научить и вы станете счастливее и здоровее благодаря ему».

Аарон Т. Бек, доктор

медицины, автор книги «Любви

никогда не бывает

достаточно».

«Я так и подпрыгнул... друзьяумеренные песси­мисты, давайте-ка бегом за этой книгой».

«Нью-Йорк Тайме Бук Ревью».

«Как научиться оптимизму»... предлагает всем про­грамму, как победить депрессию...»

«Керкус Ревьюз».

«Как научаться оптимизму» дает ценнейшие со­веты...»

Уэсс Роберте, доктор философии, автор книги «Секреты власти гунна Атиллы».


С верой в будущее посвящаю эту книгу моей новорожденной Ларе Катрине Зелигман


«Да»это мир, И в этом Мире «Да» Живут, свернувшись, Все миры на свете.

Э. Э. Каммингс

«Любовьтакое место» Не надо благодарности (1935)


Часть первая

поиск


ГЛАВА I


Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 102 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Два взгляда на жизнь 23 | УЧИМСЯ БЫТЬ БЕСПОМОЩНЫМИ | Учимся быть беспомощными 47 | УЯЗВИМОСТЬ И НЕУЯЗВИМОСТЬ | Объясняя неудачу 55 | Объясняя неудачу 57 | Объясняя яеудачу 59 | СТИЛЬ ОБЪЯСНЕНИЯ | Постоянство | Универсальное Конкретное |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Изгиб составных балок| ДВА ВЗГЛЯДА НА ЖИЗНЬ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)