Правила проведения лечебной гимнастики

1. Характер упражнения, физическая нагрузка, дозировка и исходное положение должны соответствовать общему состоянию больного, его возрастным особенностям и состоянию тренированности.
2. Общее и специальное воздействие на организм больного использованием общеукрепляющих и специальных дисциплин
3. Соблюдение принципа постепенности и последовательности повышения и снижения физиологической нагрузки
4. Чередовать упражнения для тренировки мышц разных групп
5. Уделять внимание положительным эмоциям
6. Необходимо ежедневно частично обновлять и усложнять применяемые упражнения
7. Последние 2-4 дня из курса лечения необходимо посвятить обучению больных тем упражнениям, которые рекомендуются им для последующих занятий дома.

Занятие лечебной гимнастикой состоит из 3 периодов: 1 период вводный. 15-25% времени, используется для подготовки организма к возрастающей нагрузке. 2 период основной. 70% используется для осуществления ЛФК. 3 период заключительный занимает 15% времени задача этого периода постепенное снижение физической нагрузки, достигаемой применением простейших гимнастических упражнений, чаще всего для мелких суставов и дыхательных упражнений, элементов аутогенной тренировки с расслаблением. С целью снижения физической нагрузки на занятиях ЛФК обычно применяют дыхательные упражнения. При их выполнение произвольно (по словесной инструкции или команде) регулируются механизмы или другие компоненты дыхательного акта. Применение дыхательных упражнений с лечебной целью может обеспечить: нормализацию и совершенствование механизма дыхания и взаимокоординацию дыхания и движения; укрепление дыхательных мышц, улучшение подвижности грудной клетки и диафрагмы; предотвращение и коррекцию деформаций грудной клетки; растягивание шварт и спаек в плевральной полости; предупреждение и ликвидацию застойных явлений в легких и удаление мокроты из бронхов. Дыхательные упражнения подразделяются на статические и динамические. К статическим относятся упражнения, не сочетаемые с движением конечностей и туловища: в ровном ритмичном дыхании, урежении дыхания, изменении типа дыхания (верхнегрудного, нижнегрудного, диафрагмального, полного и их различных сочетаний), в изменении фаз дыхательного цикла (различные изменения соотношений по времени вдоха и выдоха), включении кратковременных пауз и задержек дыхания. Динамическими дыхательными упражнениями называются упражнения, в которых дыхание сочетается с различными движениями. К ним относятся те, при которых движение облегчает выполнение отдельных фаз или всего дыхательного цикла; упражнения, обеспечивающие избирательное увеличение подвижности и вентиляции отдельных частей или в целом одного или обоих легких; упражнения способствующие восстановлению или увеличению подвижности ребер и диафрагмы; упражнения, способствующие растягиванию спаек в плевральной полости; упражнения, формирующие навыки рационального сочетания дыхания и движений.

Алгоритм выполнения УВЧ – терапии

1. Использовать аппарат «УВЧ - 66», «УВЧ - 70»;
2. Ознакомиться с назначением врача;
3. Установить на аппарате конденсаторные пластины нужного диаметра (№1,№2,№3);
4. Усадить пациента в удобную для проведения процедуры позу, при этом его ноги должны находиться на резиновом коврике;
5. Установить конденсаторные пластины над очагом поражения (продольно, поперечно, тангенциально);
6. Включить «Напряжение», при этом индикаторная лампа должна сместиться к красной отметке;
7. На аппарате установить «Мощность» (в зависимости от места воздействия и цели процедуры);
8. С помощью переключателя «Настройка» и неоновой лампочки настроить механический контур аппарата в резонанс с терапевтическим. При этом пациент должен почувствовать легкое тепло;
9. По окончании времени процедуры выключить «Мощность», «Напряжение»;
10. Отметить в листе назначения о выполнении процедуры;
11. Сообщить пациенту о времени следующей явки;
12. По окончании процедуры пациенту необходимо отдохнуть в комнате отдыха в течении 15 – 30 минут;
13. Обработать электроды 70% спиртом или 1 – 3% раствором хлорамина.

Дата добавления: 2015-07-10