Расскажите об основах методики формирования двигательного умения при освоении двигательных действий

Двигательное умение – это такой уровень овладения двигательным действием, при котором управление движениями осуществляется при активной роли мышления, концентрацией внимания на самом двигательном действии.

Характерными признаками двигательного умения являются:

1) управление движениями происходит неавтоматизированно;

2) сознание ученика загружено контролем каждого движения;

3) изменчивость техники движений (вплоть до её нарушений), особенно под действием сбивающих факторов;

4) расчленённость или мало выраженная слитность операций, обусловленная этим избыточная растянутость действия во времени.

Дальнейшее совершенствование двигательного действия при многократном повторении приводит к автоматизированному его выполнению, то есть умение переходит в навык. Это достигается постоянным уточнением и коррекцией движения. В результате появляется слитность и надёжность движений, устойчивость к сбивающим факторам.

На первом этапе происходит начальное разучивание физического упражнения, создаётся умение выполнять основу техники двигательного действия. Для этого вначале создаётся общее представление о технике изучаемого двигательного действия.

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями, то есть сформировать у занимающихся положительную учебную мотивацию.

Представление о сущности изучаемого двигательного действия формируется у учеников в результате восприятия показываемых движений и объяснения упражнения преподавателем. Цель объяснения – выделить в этом действии те элементы, от которых зависит успех его выполнения. Знания о технике двигательного действия у обучаемых формируются в результате демонстрации различных наглядных пособий: рисованных и графических аналогов действия, киноциклограмм, учебных кино- и видеофильмов, и других средств опосредованной наглядности.

Элементы двигательного действия и особенности условий для успешного выполнения действий называются основными опорными точками (ООТ). Совокупность ООТ, составляющая программу действия, является ориентировочной основой действия (ООД).

Создание ООД является ответственным моментом в обучении. Здесь исключительно важен подбор эффективных методов словесного и наглядного воздействия для обеспечения необходимых знаний и ощущений у занимающихся.

Представления по каждой ООТ должны включать:

1) зрительный образ двигательного действия, возникающий на основе наблюдения;

2) логический (смысловой) образ, основанный на знании, полученном при объяснении, комментарии, сравнении, анализе;

3) двигательный образ, создаваемый на основании уже имеющегося у ученика двигательного опыта, либо на тех ощущениях, которые возникают у него при выполнении подводящих упражнений.

Наряду с этим при демонстрации и первых попытках выполнить действия используются сопроводительные пояснения, оценочные суждения и корректировочные замечания.

Как только у обучаемых начинают складываться осознанные представления о разучиваемом действии, возрастает роль таких речевых методов и приёмов самообучения, как самопроговаривание ООД во внешнеречевой и внутреннеречевой форме, словесные отчёты об ощущениях, возникающих при выполнении действия.

В зависимости от особенностей и сложности изучаемой техники действия, физической подготовленности занимающихся, двигательное действие разучивается по частям или в целом. На этапе разучивания действия, широко применяют подводящие упражнения в условиях, облегчающих выполнение движений.

Разучивая двигательное действие методом расчленённого упражнения, выделяются относительно самостоятельные элементы двигательного действия, которые осваиваются обучающимися поочерёдно и затем объединяются в целостное действие.

Так поступают, если действие достаточно сложное и поддаётся разделению на составные элементы, без искажения его сути.

Если же расчленение действия искажает его суть, то ведущую роль играет метод целостного упражнения. При этом внимание занимающихся акцентируется на отдельные его детали. Большое внимание уделяют подводящим упражнениям и используют ряд частных вспомогательных методических приёмов.

При начальном разучивании действия широко используют методические приёмы, облегчающие прочувствование двигательного действия и его элементов, соблюдение заданных параметров движений и контроль за ними. Состав таких методических приёмов и технических средств весьма обширен. Применяются следующие методические приёмы:

· введение в обстановку действия предметных и других ориентиров (разметки и предметные препятствия, указывающие направление, пространственные пределы движений, точки приложения усилий, а также применение звуколидеров, светолидеров, облегчающих соблюдение темпа и ритма движений);

· идеомоторное моделирование действия и его элементов (мысленное воспроизведение отдельных операций и действия в целом с опорой на психомоторные представления);

· использование естественных внешних условий и технических устройств, придающих дополнительный импульс или регулирующих параметры действий (подкидных мостиков при прыжках, «обучающих тренажёров» и т. п.), а также средств и методов срочной информации о параметрах совершаемых действий.

Основные задачи:

1. Пополнить, углубить и конкретизировать знания и представления обучаемых об ООТ. Уточнить двигательное действие, как в основе, так и в деталях техники.

2. Усовершенствовать технику выполнения действия в точности движений во времени, в пространстве и по величине усилий, добиться их общей слаженности и ритмичности в составе целостного действия.

3. Повысить эффективность самоконтроля, добиться необходимой степени подконтрольности сознанию основных операций и целесообразной коррекции их по ходу выполнения действия.

Дата добавления: 2015-10-24