Дерево Жизни 1 уровень

Наиболее быстрым способом развить в себе  энергетический потенциал являются дыхательные практики и стойка Дерева  Жизни (стойка трех кругов, столб).  Это упражнение позволяет  объединиться со всем Космосом. Мы соединяем воедино Небеса, Человека и  Землю. Окончательное объединение произойдет  после практики всех трех  ступеней.

Второй комплекс называется Дерево Жизни  и  принадлежит к числу статичных техник самосовершенствования. Движения  этого комплекса очень просты. Техника выполняется в стойке охвата  колеса, требуется очень долго неподвижно стоять. Есть такое выражение,  которое гласит, что Великий путь к истине всегда прост и доступен, он в  целом контролирует эволюцию всех “вещей”. И во время статического  совершенствования без движения в нутрии запускаются активные  энергетические процессы. Во внешней статике зарождается внутреннее  движение, во внешней динамике внутреннее движение останавливается.

 При самосовершенствовании в этой техники   практикующему нежелательно шататься туда-сюда, прыгать и вскакивать. Это  не закаливание гун. Ваше тело должно быть максимально расслабленным, но  при этом вы должны держать сухожильное натяжение, удерживая структуру  тела. В противном случае вы будете наполнятся только линейной энергией  Ци, без ее трансформации. Но легкие движения допускаются.

При погружении в созерцание и концентрации  на ДаньТья, не следует забывать, что вы самосовершенствуетесь и  закаливаете гун. Это надо помнить все время.

Техника Дерево Жизни 1 ступени направлена  на развитие нижнего ДаньТьян отвечающего за развитие жизненной энергии  (Ци, Ки, Прана, Эфир, Мана и тд.) здоровья и продолжительности жизни.

Дата добавления: 2015-10-02