Внешний вид. Как вы уже знаете, у «темных» и «светлых» дебатеров существенно раз- нятся

Как вы уже знаете, у «темных» и «светлых» дебатеров существенно раз- нятся представления о том, как следует одеваться на выступления. Далее, у каждого продвинутого человека (а дебатеры, в большинстве своем, яв- ляются именно таковыми) есть свой собственный стиль, так что универ- сальные советы в этой области дать сложно.

Тем не менее, важно помнить, что ваша одежда должна гармонично сочетаться с нарядом коллеги, быть опрятной, умеренно торжествен- ной, красивой, но не чересчур яркой и отвлекающей внимание от сути вашего выступления.

Со вкусом выбранное простое платье придает его хозяину особое достоинство, а роскошное платье не украшает тело,

а лишь обнаруживает убогость ума.

Квинтилиан

Ваша одежда должна быть максимально комфортной, подчеркивать вашу индивидуальность и вселять в вас уверенность. Именно по этой причине не рекомендуется надевать обновки, к которым вы еще не ус- пели привыкнуть.

Представьте себя молодого человека в разбитых кроссовках с обкусан- ными шнурками, мешковатых широких штанах с дырками, сползающих на пол и демонстрирующих всем, какое у него замечательное нижнее белье; грязная толстовка, огромная цепь, сережки в ушах, прическа «ежиком» и туманный взгляд в стиле «я много пил вчера».

Его напарница тоже «хороша»: бутсы с 20-сантиметровой платформой, колготки в сеточку, розовая мини-юбка, черная кофточка до пупка, тон- на штукатурки на лице, жвачка во рту и милые длинные косички. Пред- ставили?

А теперь вопрос: как вы воспримите их слова?

Дебаты длятся не так долго: здесь зачастую встречают по одежке и провожают тоже. Шутки — шутками, но подбор «правильной одежды» — это неотъемлемая часть вашей домашней подготовки к выступлениям. Развивайте ваше чувство стиля, привыкайте носить элегантную и высо- кокачественную одежду.

Так, если вы не носите костюмы регулярно, то будете смотреться смеш- но, по-детски, когда «принарядитесь» к выступлению. Важно, чтобы вы и ваша одежда были одним целым.

ГЛАВА 6. Секреты ораторского искусства 141

Другой нюанс: посмотрите на себя со стороны. Какое впечатление вы производите: уверенного и успешного человека, будущего победителя или несчастной жертвы, которую кто-то насильно выпихнул на сцену?

Давайте-ка не будем сутулиться, распрямимся, глубоко вздохнем и сде- лаем грудь колесом, втянем живот, перестанем смотреть в пол и на- строимся на позитивную волну! Мысленно повторяем: «Я — самый луч- ший дебатер! Я себя очень люблю! У меня все получится!».

Воспользуйтесь советом Элберта Хаббарда, и вы станете более успеш- ным как в дебатах, так и в жизни в целом.

Всякий раз, как вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите голову высоко и наполните легкие воздухом до отказа, жадно впитывай- те солнечный свет, приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие... и не теряйте ни минуты на размышления о своих врагах... Правильно мыслить — значит созидать. Все осуществ- ляется посредством желания, и каждая искренняя просьба исполняет- ся. Мы становимся похожими на то, к чему влекут нас наши сердца... Потенциально каждый из нас мог бы стать богом.

Соблюдайте эти несложные рекомендации, и ваши уверенность и бод- рость передадутся аудитории, а выступление получится куда более удач- ным, чем в случае, если вы попытаетесь вещать со сцены с видом усталого умирающего неудачника, просящего у Смерти отсрочку без особой надеж- ды на успех.

Мимика

Лицо человека — это его визитная карточка. Оптимальный вариант — дружелюбный и в меру самоуверенный вид. Фальшивая голливудская улыбка не растопит лед между вами и зрителями, но даже она лучше, чем угрюмая и недоброжелательная, да еще (не дай бог!) самодовольная физиономия.

Просматривая видеозаписи с турниров, обратите внимание на то, как меняется ваше лицо во время выступлений — порой дебатеры корчат настолько отвратительные гримасы, что даже наиболее ценные их мыс- ли теряются на фоне такой неудачной подачи.

Выйдя на сцену, начинайте выступать не сразу, а только после того, как вы окинете глазами зал. Во время вашего перформанса ориентируй- тесь в первую очередь на судей, поддерживая с ними зрительный кон- такт и обращая внимания на их мимику. Судьи высоко оценят подобное поведение, которое позволит вам выгодно отличиться от неопытных

142 П¸тр Жданов. Дебаты. Искусство побеждать

коллег, бегающих взглядом по залу или постоянно оглядывающихся на оппонентов.

Типичная ошибка: обращаться к оппонентам (смотреть на них, использо- вать формулировку «вы сказали...»), а не к жюри. Помните, что ваша за- дача — убедительно доказать судьям, что победы достойна именно ваша команда. Неопытные дебатеры либо бегают глазами по всей аудитории, пытаясь убедить в своей правоте красивую девушку из последнего ряда, либо отчитывают оппонентов, глядя на них и злобно потрясая руками. Профессионалы же помнят, что все усилия должны быть направлены на убеждение судей, а не на непримиримых соперников (которые все рав- но никогда не перейдут на вашу сторону) или красавиц из зрительного зала (с которыми можно познакомиться и после победы в игре)!

Помните, что именно пристальный взгляд в глаза традиционно счи- тается признаком внутренней силы и заинтересованности в собеседнике. Отведение же глаз в сторону рассматривается как проявление слабости, неуверенности, лукавства и отсутствия интереса к собеседнику (зрите- лю). Таким образом, вы должны по возможности смотреть поочередно на всех судей (но не дольше 3 секунд, а то вы начнете как бы подавлять и угнетать их своим настойчивым взглядом), особенно тогда, когда они не ведут записи, а разглядывают вас.

Специалисты по НЛП также расскажут вам о следующих интерпрета- циях различных взглядов:

■ «Отсутствующий» взгляд — сосредоточенное размышление.

■ Переведение взгляда на окружающие предметы — отсутствие ин- тереса к собеседнику.

■ Настойчивый и пристальный взгляд в глаза (зрачки сужены) — враждебность, желание доминировать.

■ Настойчивый и пристальный взгляд в глаза (зрачки расширены) — сексуальный интерес.

■ Взгляд сбоку — недоверие.

■ Отвод и опускание взгляда — обман, стыд.

■ Взгляд то отводится, то возвращается — отсутствие согласия, не- доверие.

Более специфическая классификация взглядов и их толкований:

■ Взгляд направо вверх — визуальное конструирование.

■ Прямо вверх, налево вверх — визуальное воспоминание.

ГЛАВА 6. Секреты ораторского искусства 143

■ Налево вбок — слуховые воспоминания.

■ Налево вниз — слуховые воспоминания, диалог с самим собой.

■ Прямо вниз — кинестетические (связанные с ощущениями и эмо- циями) представления.

■ Налево вбок — слуховое конструирование.

■ Прямо вперед — визуальные представления, навязанные извне или берущиеся из памяти.

Теперь поговорим об эмоциях и выражениях лица, их передающих:

■ Радость, смех — губы искривлены, и уголки их оттянуты назад, во- круг глаз мелкие морщинки.

■ Интерес — брови немного приподняты или опущены, глаза прищу- рены или широко открыты.

■ Счастье — внешние уголки губ приподняты и отведены назад, гла- за спокойные.

■ Удивление — приподнятые брови, лоб в морщинах, глаза расширен- ны, рот имеет округлую форму.

■ Отвращение — брови опущены, нос сморщен, нижняя губа выпя- чена или приподнята и сомкнута с верхней губой, глаза как бы ко- сят, человек словно подавился или сплевывает.

■ Презрение — брови приподняты, лицо вытянуто, голова возвыше- на, словно человек смотрит на кого-то сверху вниз, отстраняется от собеседника.

■ Страх — брови немного приподняты, но имеют прямую форму, их внутренние углы сдвинуты, через лоб проходят горизонтальные морщины, глаза расширены, нижнее веко напряжено, а верхнее слегка приподнято, рот может быть открыт.

■ Гнев — хмурый вид, ноздри расширены и напряжены, губы плотно сжаты, лицо красное.

■ Стыд — голова опущена, взгляд направлен в сторону, глаза бегают, веки прикрыты, дыхание тяжелое, лицо красное.

■ Скорбь — брови сведены, глаза тусклы, внешние углы губ слегка опущены.

Разумеется, вам не обязательно запоминать все расшифровки, но не- которые из них следует иметь в виду, когда вы будете анализировать свою мимику и жестикуляцию, а также мимику и жесты судей или оппо- нентов. Постарайтесь контролировать себя во время выступлений, ста-

144 П¸тр Жданов. Дебаты. Искусство побеждать

райтесь выглядеть позитивно, дружелюбно и успешно как в дебатах, так и по жизни в целом. Это поможет вам позднее перейти от стадии «выгля- деть» к стадии «быть».

Дата добавления: 2015-10-02