Если чувство вины выходит из-под контроля

Даже если чувство вины оправданно, шантажист посто­янно напоминает о ней, не давая скорректировать свое пове­дение, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем. Боб, адвокат, с которым мы познакомились в первой главе, пони­мал, что совершил ошибку, изменив своей жене, Стефани, и стремился загладить ее и восстановить семейные отношения. Но Стефани постоянно напоминала ему об этом. Боб старал­ся справиться с тем, что теперь стало непроходящей, незаслу­женной виной.

Не знаю, что еще могу сделать, чтобы искупить свою вину. Я работаю и не могу сидеть дома и все время утешать ее. Не знаю, как сделать так, чтобы Стефани успокоилась, а она не говорит, что для этого нужно сделать. Однако она по­стоянно напоминает о моем проступке. Я заставил ее стра­дать, поэтому она хочет заставить меня страдать так же, если не больше. Господи, даже преступники рано или поздно выходят из тюрьмы, а я отбываю пожизненное заключение без права на помилование.

Стефани имеет полное право сердиться и переживать, но она остановила время для себя и для Боба и использует его чувство вины, чтобы управлять мужем. Пока в их отношени­ях доминирует вина, их нельзя исправить. Пока Стефани и Боб не научатся справляться с этим эмоциональным состоя­нием, они не смогут найти выход из эмоционального шанта­жа, который «заморозил» их брак.

Вина — это нейтронная бомба шантажиста. Она оставля­ет нетронутыми отношения, но разрушает доверие и близость, которые питают наше желание сохранить эти отношения.

Запутаться в «тумане»

Много лет назад я жила в прибрежном городке, в котором несколько раз в год с моря надвигается туман и окутывает го­род на всю ночь. Однажды вечером, когда я поздно возвраща­лась с работы, туман был особенно густым, я с трудом вела машину, вглядываясь в дорогу. Наконец, въехав на свою ули­цу, увидела дорожку к дому, но почему-то никак не могла от­крыть дверь гаража. Вдруг я поняла, что подъехала не к свое­му, а к соседнему дому. Я просто не видела, куда заехала.

То же самое случается, когда мы пробираемся сквозь «ту­ман» эмоционального шантажа. Даже если мы хорошо знаем дорогу, «туман» добавляет измерения, дезориентирующие нас в знакомых ситуациях и отношениях.

Если нашу жизнь контролирует «туман», эмоциональная стабильность недостижима. Он искажает перспективу, извра­щает личные переживания и мешает ясному пониманию про­исходящего. «Туман» запутывает мыслительный процесс, действуя на уровне эмоциональных рефлексов. Неожидан­но мы оказываемся в нокауте. Счет: шантажист — 100 очков, жертва — 0.

Дата добавления: 2015-10-24