Структура сеанса автоматического рисования

С чего начинать сеанс автоматического рисования или письма? Прежде всего необходимо представлять себе цель сеанса и всего курса в целом. Сеанс удобно разбить на несколько частей: разгрузочную, обучающую, трансформирующую и консолидирующую.

Эмоциональную разгрузку проводят следующим образом. Разложите перед пациентом листы цветной бумаги. Чем больше выбор цветов, тем эффективнее разгрузка. Предложите пациенту выбрать листы, которые ему очень неприятны. Он выбирает два или три по-разному окрашенных листка бумаги неприятных цветов. Вы обнаружите цвета текущих неприятных эмоций, которые не нравятся ему сейчас. Уместно спросить пациента, всегда ли ему не нравятся эти цвета или только сегодня.

Вне зависимости от того, что ответит пациент, отметьте для себя цвета негативно окрашенных листов бумаги. Это могут быть как транзиторные (преходящие) эмоции сегодняшнего и/или вчерашнего дня - «мусор», так и ключи к проблемам, пришедшим из глубокого прошлого. Если от сеанса к сеансу пациент выбирает одни и те же неприятные ему цвета бумаги, это означает, что сейчас он постоянно подвергается воздействию одного и того же травмирующего фактора. В этом случае вам придется разматывать клубки как прошлых травм, так и сегодняшних. С листами цветной бумаги можно поступать по-разному в зависимости от личности вашего подопечного.

Наблюдайте, как пациент выбирает листы негативно окрашенных цветов. Ищите в его движениях паузу перед тем, как протянуть руку к листу. Пауза может напоминать нерешительность. По движениям глаз вы уже догадались, какой лист бумаги онвозьмет. После принятия решения он может быстро протянуть руку к листу, а может выдержать паузу перед тем, как взять лист. Кисть «зависает» над листом.

Если пациент быстро протягивает руку к листу и на лице у него появляется гримаса напряжения, то, скорее всего, мы имеем дело с преходящей эмоцией-«мусором». «Зависание» кисти над листом или пауза перед тем, как протянуть к нему руку, склоняет нас к мысли об элементе предтрансового состояния. Высока вероятность того, что обнаружен ключевой цвет травмирующей ситуации в прошлом.

В случае с эмоцией-«мусором» мы предлагаем агрессивный путь избавления от поверхностных эмоций - порвать лист на мелкие-мелкие кусочки, или скомкать его и с силой бросить в дальний угол, или сжечь лист в пепельнице, предварительно скомкав и порвав его на крупные куски. В подавляющем большинстве случаев эти процедуры приносят эмоциональное облегчение. Иногда пациент отказывается от агрессивных вариантов разгрузки. Ему не нравится рвать и комкать бумагу. Предложите ему аккуратно сложить лист пополам и провести им между двумя пальцами рук, чтобы сформировать линию перелома. Эту процедуру необходимо повторять до тех пор, пока напряжение не спадет. Последовательное переламывание и складывание листа - борьба с агрессией у интровертов.

Безусловно, мы можете использовать и другие приемы борьбы с излишней эмоциональностью, которые подходят к вашим условиям. Разгрузочная часть сеанса длится недолго, всего 10-15 минут, но она открывает путь легкому обучению и эффективной трансформации. Придумывайте и ищите собственные приемы эмоциональной разгрузки на сеансах. Пациент устает от однообразных занятий. Он всегда с интересом ждет, чем сегодня удивит его мастер, и вы не должны разочаровывать пациента.

Обучающая часть сеанса проходит следующим образом. Вы обучаете пациента выбирать карандаш или кисточку, разучиваете с ним трансовые танцевальные движения или вместе слушаете колокольчик и пытаетесь уловить фазовые переходы звука и тишины. На обучение уходит около 30-40% времени сеанса. Чем лучше проведено обучение, тем полноценнее функция трансового копира.

Во время трансформирующей части сеанса вы проводите пациента по выбранному маршруту спонтанного рисования образов или под воздействием ключевых слов и их аналогов. Когда можно считать трансформацию завершенной? Ответ на этот вопрос дает следующая процедура. Разложите рисунки на столе или на полу, чтобы их можно было увидеть одним взглядом. Затем вместе с пациентом формируйте из рисунков целостную композицию - общее трансо-вое полотно сеанса. На рис. 68 в качестве примера рассмотрены три рисунка, составляющие ядро сеанса и существующие как единое трансовое полотно. Рисунки разложены в порядке их спонтанного следования. На рис. 69 те же три рисунка собраны в одно трансовое полотно, они представляют собой композиционно гармоничное сообщение.

Дело в том, что подсознание выдает свои сообщения не по порядковым номерам, а случайным образом. Каждый рисунок, взятый сам по себе, - это один из фрагментов трансовых проекций большого образа-полотна. Ваша задача -получить не изолированные фрагменты, а из кусочков трансовой мозаики воссоздать полотно трансовой картины. Чем полнее воссоздано трансовое полотно, тем успешнее будет преодолен кризис, с которым пришел пациент.

Сначала кажется, что сложить вместе в одну композицию совершенно непохожие друг на друга листочки невозможно. Рациональному уму эта задача действительно не по силам. Рисунки раскладываются не по явному смыслу, а по трансовому созерцательному смыслу, скрытому от рационального ума. Восстанавливать композицию трансового полотна лучше всего в состоянии созерцания.

Если вы или пациент еще недостаточно овладели техниками созерцания, то восстановить трансовое полотно можно иным путем. Раскладывайте рисунки так, чтобы композиция выглядела уравновешенной. С этой задачей рациональный ум неплохо справляется. Разум очень хорошо решает задачи цветовых контрастов и дополняющих друг друга цветовых сочетаний. Уравновешенность композиции - главный признак правильности воссоздания трансового полотна.

В полотне могут оказаться зияющие пустоты. Предложите пациенту дорисовать недостающие фрагменты. Он с легкостью и воодушевлением заполняет пустоты недостающими рисунками. На этом трансформирующая часть сеанса заканчивается. Если не удается собрать из отдельных рисунков целостную уравновешенную композицию, это означает, что трансформирующая часть сеанса не завершена и необходимо после кратковременного отдыха продолжить трансформации. Иногда промежутки между выходами фрагментов одного и того же трансового полотна длятся недели и даже месяцы. Поэтому рисунки надо архивировать и хранить, чтобы всегда была возможность вернуться к ним и завершить начавшийся этап трансформации.

Как показал опыт, средний промежуток времени между выходами достаточно больших фрагментов полотна составляет 1,5-2 месяца. Если в течение курса вам не удалось завершить воссоздание одного из трансовых полотен, следует вернуться к нему через 1,5-2 месяца.

Нередко рисунки не группируются в одно полотно, а раскладываются в два или три независимых полотна. Это означает, что подсознание беспорядочно выдает сообщения почти одновременно по нескольким темам. В подобных случаях можно либо растянуть сеанс за счет увеличения числа перерывов для отдыха и эпизодов рисования, либо продолжить рисование в ближайшее время, например, завтра, но не позднее послезавтра.

И тот, и другой варианты имеют слабые и сильные стороны. Растягивание сеанса во времени или его интенсификация приводят к чрезмерной трансовой усталости пациента и к резкому снижению чувствительности к трансовым стимулам. Ключевые слова и их аналоги не вызывают трансовых откликов в виде рисунка, письма, плача, танца или крика. Пациент нуждается в длительном отдыхе после трансовой перегрузки. Кроме того, трансовая перегрузка обязательно выплеснется в будущем в виде немотивированной агрессии или спонтанного транса.

Продолжение сеанса рисования на следующий день обычно приводит к воссозданию целостности трансовых полотен. Однако иногда пациент рисует картинки, которые не укладываются в уже начатые полотна, а образуют новое полотно. Перед вами возникает вопрос: «Предыдущая трансформация завершена или не завершена»? Ответ на этот вопрос вы узнаете через 2-4 месяца, когда завершится начатый на сеансах процесс трансформации. В любом случае обнаружение двух или трех трансовых полотен требует вдумчивого отношения к планированию длительности и интенсивности курса автоматического рисования и письма.

Консолидирующая часть сеанса не связана с рисованием. Пациенту полезно испытать небольшое физическое напряжение. Удивительно, но факт: физическое напряжение хорошо завершает сеанс автоматического рисования. Пациенту нужно что-либо преодолеть с физическим напряжением. Я предлагаю им после особенно трудных сеансов завязать в узел металлическую спицу для вязания. Как это ни удивительно, но они ее завязывают. Причем перед сеансом завязать в узел спицу никто не может, но после удачного сеанса рисования пациенты и особенно пациентки вяжут узлы из спиц с удовольствием и даже воодушевлением.

Прилив сил и потребность проявить их является достоверным критерием завершения сеанса. Первоначально я недооценивал важность физического напряжения для успеха трансформации. Прилив сил и энергии иногда напоминает агрессивность, и некоторые пациенты действительно идут по агрессивному пути. Дальнейшие наблюдения и поиск наилучших способов завершения сеанса подтвердили догадку о том, что значительный объем неосознаваемой агрессивности остается нетрансформированным. Агрессивность сопутствует почти каждому проявлению наших осознаваемых или неосознаваемых действий. Вовремя не распознанная агрессивность обязательно проявит себя в течение ближайших трех-четырех часов после сеанса в лучшем случае скандалом.

Что делать с агрессивностью? Дать ей возможность проявить себя в позитивном или игровом русле. Тогда агрессия укрепит достигнутые результаты трансформации, а не разрушит их. Опыт показал, что физическое напряжение с преодолением препятствия - обязательный компонент трансового преобразования личности. Для кого-то лучшим видом напряжения оказывается бег,для кого-то - упражнения на тренажерах с отягощениями, а кому-то хочется поиграть в баскетбол или в футбол.

Интересно отметить, что значительная часть женщин после сеанса трансового рисования испытывает потребность поиграть в футбол или побоксировать в перчатках. Если у вас нет возможности удовлетворить разнообразные запросы учеников в физических нагрузках, то обходитесь доступными способами удовлетворения потребности в физических напряжениях. Хорошо завершить сеанс упражнениями с эспандером или резиновым жгутом в течение 10-15 минут - до состояния удовольствия. Чрезмерные нагрузки, вызывающие усталость, разрушают эффекты автоматического рисования и письма.

Длительность сеанса трансового рисования варьирует в зависимости от особенностей пациентов. Минимальная продолжительность эффективного сеанса составляет 40-50 минут. Максимальная длительность индивидуального сеанса в моей практике составила пять часов. Оптимальная длительность сеанса - около двух часов. При благоприятном течении сеанса удается пройти один, два и даже три маршрута.

У читателя может сложиться впечатление, что автоматическое рисование предназначено для высвобождения и трансформации исключительно негативного опыта. Возможности автоматического рисования гораздо шире. Помимо негативного опыта возможно высвобождение позитивного опыта и замещение им негативного. Для этого необходимо, выслушивая пациента, обращать внимание на ключевые слова второго рода, свидетельствующие о событиях радостных и приятных.

Ключевые слова второго рода сопровождаются естественной улыбкой и открытой позой. Голос становится бархатистым и ненапряженным, глаза совершают сложные эволюционные движения типа вращающихся восьмерок и заканчивают движения в горизонтальной позиции.

Дата добавления: 2015-08-27