Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Мудра общего пути

Как применять | Как применять | Глава 5. Мудры для достижения профессиональных целей | Как применять | Как применять | Как применять | Как применять | Как применять | Глава 6. Мудры для перемен к лучшему в отношениях | Как применять |


Читайте также:
  1. III. Махамудра и Дзен
  2. аким образом, концепция «Всеобщего качества» — это совокупность понятий и идей из разных дисциплин, которые были объединены для содействия развитию организаций и управления ими.
  3. аральна - этычныя праблемы п' ес М.Матукоўскага. П'есы "Амністыя", "Апошняя інстанцыя", "Мудрамер" і інш. (на выбар): ідэйна-мастацкі змест.
  4. Благодаря мудрам ваша жизнь станет ровной, гладкой и приятной
  5. Глава 8. Христиане и квадратные арбузы. Что общего?
  6. Дать анализ общего и особенного (регионального) в башенных формах
  7. Дефляция (deflation)— снижение общего (среднего) уровня цен.


1. Поставьте руки перед собой ладонями по направлению друг к другу, пальцы направлены вперед.
2. Соедините подушечки средних пальцев.
3. Перекрестите большие пальцы, чтобы левый оказался поверх правого.
4. Остальные пальцы держите естественно расслабленными, чуть согнутыми и немного отведенными в стороны друг от друга. Фото 29.
5. Руки можно держать на коленях, на столе перед собой (мудра не привлечет внимания, так как похожа на естественное положение рук – важно при этом, чтобы вы сложили мудру непринужденно, без малейшего напряжения), или на любом уровне перед телом – важно, чтобы пальцы были направлены в сторону собеседника.
6. Проникнитесь намерением быть убедительным и уверенным в себе.


Фото 29.

 


Дата добавления: 2015-08-10; просмотров: 52 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Мудра усмирения воюющих| Мудра удачного свидания

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)