Читайте также:
|
..А тогда, впервые проснувшись в больничной кровати – и ощутив себя одним сплошным синяком с непрекращающимися «вертолетами» в распухшей на затылке голове, я просто заплакала. Негромко, но не в подушку: просто повернуться было технически невозможно – болело всё и от каждого малейшего движения. Да, дамы вокруг тоже частенько охали и ахали, поворачиваясь, дотягиваясь до чего-то на тумбочках или наклоняясь к тапкам. Да, казалось бы – взрослые люди – ведите себя сдержанно: это – больница, и корень этого слова – БОЛЬ.
NB! Не надо терпеть. Вам здесь и сейчас очень больно! Да, рядом люди, да, возможно, перед вами уже стоит пришедший на утренний осмотр ваш лечащий врач или еще раньше – медсестрица с градусником или упреждающим обезболивающим уколом. Для вашего Внутреннего Ребенка ВАЖНО пожалеть себя и хорошенько проплакаться. Вы сейчас – маленький, кем-то взрослым и сильным незаслуженно обиженный и совершенно беззащитный ребенок – вот и ведите себя соответственно. Учитывайте, что «из последних сил» сдерживание выхода эмоций (в стоне, слезах, даже крике – если он рвётся наружу) чревато развитием психосоматических заболеваний. Однако – будьте адекватны (об этом – главка i: «Уход в болезнь» - правильные дозировки»).
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 117 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| B. Как вы можете себя вести | | | B. Как засыпать |