B. Как вы можете себя вести

Тоже – совершенно по-разному, и будете, конечно, иметь на это полное право. У меня была интересная реакция: сразу же, непроизвольно, навернулись слёзы (и у него – тоже), я смотрела на него и молчала. В голове и теле было пусто. А самое странное я поняла уже потом, когда он, оставив свой телефон и еще несколько раз попросив прощения и пообещав поддерживать, как сможет, ушел. И сначала это было именно ощущение, которое я после осмыслила и которому по-честному удивилась.

Я не ощущала к этому человеку ненависти.

Вообще. Почему? – тогда не могла понять.

Да, он мог бы убить меня – будь скорость чуть выше, или не будь у меня на согнутом локте длинного крепкого зонта, или если бы я сделала более длинный шаг вперед.

Он мог бы сделать меня калекой.

Когда я смогу сесть за руль своей машины – с такими-то головокружениями? – понятия не имею.

Когда снова получу удовольствие от филармонического концерта или 3D-фильма с яркими и громкими цвето-шумо-эффектами?

И получится ли у меня не вздрагивать от шума приближающейся машины – как это было сегодня, на 15-ый день после ДТП, когда я, не выпуская руки сына, на автобусе, на один час – съездила к маме (так и не сказав ей ничего об этом – придумав историю с поездкой к друзьям в деревню)?..

…Я могла бы задать ему (и врачам) еще много вопросов. Например, когда – и вообще, будет ли - можно мне париться в бане? А летать в самолёте? А нырять – и плавать, хотя бы с маской? А – еще, еще и еще – делать кучу всяких замечательных штук, которые до 23 часов 07 минут 22–го августа 2014 года были мне подвластны, легки и всячески разрешены???

И что они мне ответят? Да всё, что угодно. И всё, что угодно может случиться. С каждым. Прямо завтра или чуть позже. А только ненависти нет.

Думаю, то, что я – в непростые для женщины 49 лет – занялась психологией, во многом и определило это отсутствие ненависти: вообще, как ЧУВСТВА – в частности и в целом.

NB! Здесь не будет – да и не может быть – никаких советов, правил или рекомендаций. Ведите себя естественно. Так, как вам велит ваше сердце. Моё – грустило, глядя на этого человека, фатально, на долю секунды, отвлекшегося от дороги. Я – и как пешеход, и как автомобилист, понимала его. Я понимала то, что ЭТО – СЛУЧИЛОСЬ: были нарушены правила. Так бывает... И для меня - всегда пропускающей пешеходов, даже и вне зоны перехода - это тоже урок: быть предельно внимательной и впредь.

12. Если травмы – это не всё, что с вами случилось

Есть такое слово – «стрессогенное». То есть сформировавшееся в результате стресса. Понятно, что в случае травмы головы обязательному обследованию подлежат зрение, слух, дыхание. Зрение – то, что у меня оказалось слабым звеном. Мои привычные +1,5 (очки – только для чтения/компьютера, водить машину могу без очков – без них же и сделана фотография на права) и сейчас (в начале третьей недели после травмы) для написания этого текста подходят. Правда, компьютерный шрифт – совсем не показатель: его в Word 2010-го Майкрософта можно плавно увеличивать и уменьшать с помощью масштабной линейки внизу окна, даже не заботясь изменением кегля/шрифта. А вот глядя вдаль из окошка, вижу я изрядно размытую зелень противуположных деревьев… Возможно, будет так, как сказала простецкая больничная офтальмологиня: «Со временем восстановится» (с каким именно временем? Восстановится – до каких цифр?). Пока же записалась на прием в свою поликлинику. Терапевт+офтальмолог+еслиповезет невролог будут 16 сентября: главное, вынести столько времени «в людях». Ибо пока что: более часа разговоров или слушания – и, прям как у Хармса, «театр закрывается, потому что нас всех тошнит» (с).

Так вот – о стрессогенном: поставили мне, «в наборе», гипертоническую болезнь II

степени. При всей нашей привычно-врожденной питерской тахикардии и аритмии ничего более серьезного у меня не водилось. Да, я уже привычно, последние лет 30-ть, говорю маме, «всё когда-нибудь бывает впервые» - в ответ на ее «болезненные новости». Ясное дело, и с вами, и со всеми когда-нибудь случается первый обморок, и первый приступ, и даже «первая кровь» (со всеми вытекающими) J.

NB! Если вы попали в такого рода ситуацию, тщательнейшим образом прислушайтесь к себе – со всей дотошностью, которая только возможна. Да, рентген, УЗИ и КТ покажут, что там у вас как. Но вдруг, ни с того, ни с сего начавшее громыхать сердце, «тыдыщь!» - в висках, пот по всему телу и даже некоторое потемнение в очах, внезапно начавшиеся и через несколько минут прекратившиеся – не покажут даже и измерения тонометра, сделанные НЕ В ТО время (т.е. в спокойное). Поэтому звоните (кнопочка у изголовья: удобная штука) – в момент прыжка давления/пульса, зовите, просите, требуйте – и пусть вас измеряют и проверяют дополнительно. Для вашей же пользы.

И вот уже после пары таких «вовременных» замеров (когда повторилось 150х100), ко мне и прислали прелестницу в голубом и с бесшумным столиком на колесиках. Она, улыбаясь, бережно окутала меня проводками – и прямо за каких-то пару минут сняла ЭКГ. Чья бумажная лента – несколько телетайпно - и подарила мне новый диагноз.

Правда, учитывая, что и с папиной стороны (бабушка) и с маминой (сама мама) – гипертонички, у меня, вроде как, и выбора особого не было, как становиться ею же, о чём вам поведает любой кардиолог.

На сегодня - после посещения офтальмолога - факты таковы: очки для чтения стали +2,75 и появились "очки для дали" (т.е. постоянного ношения) +1,5.
Надеюсь на то, что "временная компенсаторность через полгода может немного сдвинуть эти цифры - в сторону бывших значений", как предположил "глазник", не пообещав, конечно, ничего и сославшись на возраст. Что ж, будем брать пример с лучших его - возраста - образцов.

13. Психология: самопомощь – в самонемощи

Собственно, глава 13, разбитая на краткие главки (a-i) – то, ради чего затевались и к чему основному – вели эти самопсихотерапевтические записки/самоучитель.

А может быть, для того, чтобы разобраться в словах коллеги – о том, что «некоторые пьют ради вкуса вина» (ага, а курят – ради «вкуса» сигарет, состоящего из 90% горечи и иногда 10% - ментола). ОК, тогда почему не выпить чистого (хоть свежевыжатого самостоятельно) виноградного сока – из которого вино и производится? Нет, не годится? А почему? А потому что простой виноградный сок не даст того самого – искусственного – ощущения…. Чего же? А для каждого – своего. И каждому бы – с этим своим искусственным ощущением – разобраться, если есть желание, конечно.

Итак, одиночество больницы. Полное внутреннее одиночество пятиместной (или более, или менее) палаты. Одиночество – глубокое, экзистенциальное, часто – непереносимое. Возможно, вам круто повезёт – и в палате или хотя бы на отделении в одно время с вами окажется еще один человек – желательно, вашего пола, - так же, как и вы, безвинно пострадавший на пешеходном переходе. Тогда вам будет, для кого понимающе опускать веки. Потому что кивать головой вы не сможете. И я всё еще не могу – прошло всего 17 дней с аварии. Правда, по оценкам пары специалистов, я довольно быстро восстанавливаюсь: сегодня я уже минут 5-7 шла одна, не под руку – хоть и рядом с сопровождавшим меня до аптеки другом. И уже смогла почти спокойно остановиться и с тротуара посмотреть на ту «зебру», рядом с которой лежала на сыром зернистом асфальте…

Дата добавления: 2015-07-25