Ослабление травматичного прошлого опыта

Изменение позиции восприятия может помочь человеку снизить интенсивность переживаний по поводу какого-то произошедшего события. Как конфликтолог, я бы сказал: «Никаких там умственных упражнений! Идите давайте лучше разбирайтесь по Чэдуику! Шагом марш!». А как убежденец (или убеждальщик?) я говорю: «Что вы! Очень даже полезно прокрутить в голове то, что с вами было, изменить субмодальности и попробовать убрать изображение из вашей памяти». Вот так и выясняется устойчивость теоретических взглядов…

Задание 6-10

Попробуйте любой из вышеперечисленных приемов для изменения восприятия собеседником ситуации. Оцените степень полезности данного мероприятия.

Если вы пережили некий травматический опыт, поступите с ним так, как мы уже говорили с вами в предыдущих главах. Попробуйте изменить его субмодальности, посмотрите на него сперва глазами другого человека, а потом и со стороны, после чего подумайте, каким образом вы можете изменить эти воспоминания, чтобы не повторять ошибок.

СВЯЗИ: Изменение позиций восприятия
Межличка	Все предлагаемые виды изменения позиций восприятия безусловно способствуют развитию межличностных отношений, потому что представляют «другой угол» в оценке событий.
Межкультурка	Культуры по-разному будут реагировать на попытку изменения позиции восприятия. В определенных культурах попытка изменения позиции восприятия может быть воспринята, как атака на «лицо» и «идентичность» группы, поэтому в коллективистских культурах стоит быть осторожнее.
Конфликтология	Изменение позиции восприятия любым из предложенных способов позволит участникам лучше понять, как выглядит со стороны конфликт, и, соответственно, объективно подойти к разрешению этой ситуации.
Убеждение	Изменение позиции восприятия, по сути, является работой межличной, но вскрывающиеся при этом подсознательные мотивы и возможность подстройки к ценностям являются уже инструментом убеждения.

Все. Урок-то и кончился.

Дата добавления: 2015-07-25