Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Как уменьшить вес

ПОЗВОНОЧНИК И НЕРВНАЯ СИСТЕМА | ОСНОВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА - ЭТО ХОРОШАЯ ОСАНКА | КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ | В ПОСТЕЛИ ПОЗВОНОЧНИК ТОЖЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ РОВНЫМ | РАСТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ПОЛЕЗНЫ ВСЕМУ ОРГАНИЗМУ | РАССЧИТЫВАЙТЕ СВОИ СИЛЫ | ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА | ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ДНЯ |


Читайте также:
  1. В соответствии со ст. 333 ГК РФ если подлежащая уплате неустойка явно несоразмерна последствиям нарушения обязательства, суд вправе уменьшить неустойку.
  2. Как уменьшить электромагнитные излучения от бытовой техники
  3. Между молекулами жидкости, и жидкость стремится уменьшить поверхность своего соприкосновения с твердым телом.
  4. Однако в первом случае, чтобы обрести их, тебе придется максимально расширить себя, а во втором — максимально уменьшить.
  5. Твоя задача — максимально расширить себя, а не сузить, максимально увеличить себя, а не уменьшить, максимально вознести себя, а не принизить.

Если у вас избыточный вес, то не обманывайте себя тем, что есть быстрый способ его уменьшения. Я знал множество людей, придерживающихся той или иной диеты ("надежный способ похудеть") - никакого результата. Они мужественно голодали и за короткое время теряли какое-то количество килограммов... чтобы тут же их набрать, а иногда и прибавить лишние, как только курс голодания заканчивался.

Рисунок

За свою 65-летнюю деятельность в качестве натуропата я помог тысячам мужчин и женщин восстановить здоровье и нормальный вес естественными методами. Я не знаю ни одного способа сохранить нормальный вес, кроме постоянной диеты и упражнений, которые надо сделать образом жизни. Этот способ держит обмен веществ в равновесии. Обмен веществ - очень сложный процесс, при котором организм превращает пищу в энергию. Если вы потребляете пищи больше, чем можете преобразовать в энергию, то излишки превращаются в жир. Моей программе здоровья следовали многие знаменитые артисты и спортсмены, а также тысячи людей во всех частях света. И не без успеха.

Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 51 | Нарушение авторских прав

<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС ПЕРЕГРУЖАЕТ ПОЗВОНОЧНИК| НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА И НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)