Противостоять ему, не накаляя обстановку

Некоторые проблемы требуют того, чтобы Вы двигались прямо по курсу, иначе их невозможно решить. Вы имеете право на Ваши чувства, и Вам лишь следует противостоять этому парню — встретиться с ним лицом к лицу и обратить его внимание на последствия его поведения: «Это меня обижает... это оскорбительно для меня. Когда ты это сделал, я почувствовала, что...» Прямой разговор должен касаться конкретных дел, а не представлять собой критику его харак­тера вообще. Поведение можно изменить, а ха­рактер нет. Поэтому, если, например, Вы регу­лярно играете в теннис с другом, который часто опаздывает или отменяет игру в последнюю ми­нуту. Вы можете решить прекратить играть с ним в теннис, а не разрывать дружбу.

Прямое обсуждение имеет двоякую цель. Во-первых, есть шанс, что после него мужчина глуб­же проанализирует последствия своих поступ­ков, и будет правильнее вести себя в будущем; и, во-вторых, даже если этого не произойдет, у Вас, по крайней мере, будет возможность поговорить с ним в более откровенной манере и спасти себя от его пассивно-агрессивной извращенной логи­ки.

Нет необходимости ограждать Вашего пас­сивно-агрессивного супруга (приятеля, отца, брата, начальника) от Ваших чувств. Если он обижает Вас, пусть узнает об этом. Не впадайте в роль Жертвы. Не позволяйте чувству вины по поводу своих «придирок» и «занудства», а также своим обидам возобладать над Вашим правом встретиться с ним лицом к лицу. Вам не следует также извиняться перед ним и предоставлять ему возможность «выхода», как в нижеследую­щем примере.

«Извини, что говорю об этом, хотя знаю, что ты так занят, Хэрри, но я действительно чувст­вую себя здесь не у дел, если ты понимаешь, о чем я говорю». Можно поручиться, что он проре­агирует только на слова «извини», «занят», «Хэрри» и «ты понимаешь», снимет телефонную трубку и начнет звонить куда-то вместо того, чтобы слушать Вас. Напротив, сделайте Ваши чувства основной темой Вашего прямого столк­новения. Дайте ему понять, что в основном он хороший парень, вместо того чтобы говорить о его недостатках и обязанностях. Если Вы хотите чего-то добиться от негр, возможно, что до его ушей дойдут такие слова:

«Хэрри, ты всегда был честен, и я всегда могла на тебя рассчитывать. Меня беспокоит то, что происходит между нами. Давай поговорим об этом позже, за обедом. Для меня это важно».

Вы можете начать разряжать силу пассивной агрессии путем тактичной беседы, в ходе кото­рой прояснится положение дел, снимется напря­жение и наверняка будет найдено правильное решение. Будьте уравновешенны — дикие угро­зы и взаимные обвинения редко бывают, эффек­тивны и лишь заставят его защищаться. Если Вы скажете: «У тебя есть еще один шанс сказать правду, или тебе придется пожалеть об этом. Возможно, утром меня уже здесь не будет», на­верняка Вы услышите в ответ: «Прекрасно». Но если Вы на самом деле не хотите такого резуль­тата, Вам следует выбрать другой подход.

Прямо говорить с пассивно-агрессивным мужчиной о последствиях его поведения — это необходимое условие для жизни (и работы) с ним. Заговорите с ним тогда, когда он больше всего расположен, воспринять то, что Вы должны сказать, и отметьте лишь то его поведение, кото­рое больше всего беспокоит Вас. Найдите инди­видуальные подходы к нему. Например, Вы мо­жете изложить свои проблемы в письме, которое он может прочесть в нейтральной обстановке.

Он может не услышать Вас, если почувствует, что на него нападают — тогда он сможет лишь атаковать в ответ. Будут и такие моменты, когда Вам вообще не следует реагировать. Научитесь вообще не обращать внимание на некоторые вещи.

Дата добавления: 2015-11-16