Читайте также: |
|
(продолжение медитации -1)
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов.
Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно наблюдаешь и отпускаешь их.
Ты дышишь спокойно и равномерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты ощущаешь поток энергии в своем теле.
Сейчас Ты рисуешь 3-й символ на пупковую чакру и вступаешь в контакт со своим Внутренним ребенком.
Ты просишь Внутреннего ребенка трансформировать все негативные энергии на положительные энергии.
Затем нарисуй 2-й символ и зафиксируй 1-м символом.
Наблюдай спокойно за происходящим, позволь Внутреннему ребенку руководить процессом, выполняй все его указания или просьбы.
Ты явственно ощущаешь, как энергия трансформируется.
Ты чувствуешь огромный приток энергии и сил.
Сейчас, если у Тебя есть вопросы к Внутреннему ребенку, Ты можешь их задать. Он всегда готов помочь Тебе. Прими его советы, даже если они покажутся Тебе странными. Помни, что Внутренний ребенок обладает глубинной мудростью.
Пребывай в состоянии радости, тепла и силы столько, сколько Тебе понадобится.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Внутреннего ребенка. Ты возвращаешься назад и благодаришь Рэйки.
А это мой опыт работы с Внутренним ребенком.
Встретившись со своим внутренним ребенком, увидела огромный страх в его глазах. Я взяла его на руки, прижала к себе и сказала, что очень люблю его, и ему ничего не надо бояться. Я всегда рядом и в любой момент готова защитить его. Так мы были некоторое время, ребенок, это был мальчик, успокоился и уснул на руках, прижавшись ко мне. Далее вижу молодого красивого юношу, который плывет в открытом море и машет мне рукой: «Я люблю тебя! Я скоро вернусь!»,- слышу я. В следующем эпизоде вижу себя на большом красивом корабле. Мы плывет в открытом море, кругом вода, бесконечный океан. Вдруг поднимается шторм, мы все должны погибнуть, меня парализовало чувство страха. И вот здесь появляется мой красивый молодой юноша (внутренний ребенок), и со словами «ничего не бойся, я спасу вас», взмахом руки он делает «коридор» для прохода корабля. Мы спасены! И снова вступил в силу закон Космоса: «чтобы что-то получить, надо прежде отдать».
Хочу отметить, что работать с Внутренним ребенком необходимо постоянно. Как-то встретившись с ним после длительного перерыва, я увидела своего «мальчика» в холодной и сырой комнате, грустным и одиноким. В этот момент я прочувствовала все то, что переживал мой Внутренний ребенок, и поняла, что в любви и внимании это маленькое существо нуждается ежедневно и постоянно.
Дата добавления: 2015-10-16; просмотров: 58 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
МЕДИТАЦИЯ «ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ» -1. | | | МЕДИТАЦИЯ « ПРОЩЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ». |