Освобождение от страхов

Страх — важный феномен в жизни человека, постоянно оказывающий на него влияние, манипулирующий им и, наверное, его программирующий. Ребенок всегда беззаботен, лишен проблем и страха. По моему мнению, страх программируется в нас в ранней юности: страх за совершенные поступки, страх перед наказанием, перед людьми и, наконец, перед самим собой. Страхом нагружено все человечество. Всевозможные религии рисуют карающего Бога, который должен запугивать нас, если мы что-то делаем не так. Мы испытываем страх перед последствиями своих действий, перед болезнями, перед будущим, перед жизнью и смертью.

Научная психология учит нас, что любой страх, собственно, есть страх перед самим собой, перед своим «Я», а появляется он вследствие кризисной идентификации.

Там, где происходит негативное воздействие на личность, утрачивается гармония «Я», в результате диссонанса нарушается контакт в цепи сознание–интеллект, что вызывает душевное чувство — страх. Корень и причину страха нужно искать в дезориентации и нарушении гармонии. В основном мы имеем дело со страхом перед собственным миром чувств, которые неправильно различаем, или перед слабым сознанием, которое не в состоянии принять правильное решение.

Сегодня чувственный мир, окружающий нас, во многом враждебен, что не способствует выживанию нормальных человеческих эмоций. Люди отстраняются от своих истинных чувств и учатся угнетать себя, а это ведет к внутренним судорогам. Такая духовная аномалия, отдаление духа от собственного «Я» и является зачастую основной причиной страха.

Непреодолимый страх перед собственным, вызывающим напряжение, миром переживаний проявляется в различных формах: боязни за свое сердце, за свое место (должность, социальное положение, семью), страхе перед людьми, перед всем новым и непонятным. Страх — это нагрузка, психическая тень, он ведет нас к неправильной оценке ситуации, а значит — к неправильным решениям и действиям. А неправильные поступки увеличивают страх совершения новых ошибок...

По этим причинам мы обязательно должны избавляться от страха. Но как? Попытки просто вытеснить из себя страх приведут только к его усилению и, наверное, к пониманию неправильности наших действий. Есть только один путь избавления от страха, и пройти его можно только в одиночку.

Надо возродить доверие к самому себе, оплатив это честным старанием. Самодоверие равно доверию к собственному «Я».

Я хорошо помню, как мой отец во время войны и в очень неспокойное время венгерской революции говорил: «Ты не должен бояться, Бог защитит тебя!» Этим он усиливал мое самодоверие, доверие к Богу проецировалось на меня самого. И это действительно было так. Друзья, переживавшие из-за стрельбы и взрывов сильный страх, неверно программировались, неправильно реагировали на ситуацию и погибали. Другие, не утратившие самообладания, реагировали быстро и правильно и пережили много критических ситуаций. Доверие к Богу, к нашему божественному «Я» дает возможность быть свободным от страха.

Дата добавления: 2015-10-21