Глава 20. Умиротворение — творение мира с душой

Умиротворение — творение мира с душой

Для чего важно понимать душу? Ответ прост: «Чтобы знать те важные задачи, выполнив которые, можно достичь желаемых целей положительными способами! Чтобы не бороться с симптомом, со следствием (подавленность, болезни, обидчивость, вину, раздражительность и т. д.), а убрать причину, — то есть стать сильнее!»

Итак, если вы до сих пор боролись с неприятными эмоциями, подавляя их волей или таблетками, микстурами, отварами, притупляя свой мозг, то сейчас вы можете перестать бороться с «ветряными мельницами». Хотя они могут казаться страшными, мельницы нам нужны, чтобы «из пшеницы молоть муку». А из «муки» будет «хлеб насущный».

Я не призываю к тому, чтобы отказаться от лекарств, но советую понимать свою душу, свой организм. Лучше сочетать медикаментозное лечение с выполнением насущных задач. Если вы привыкнете находить и выполнять положительные задачи положительными способами, то будете просто счастливее.

Миражи

Когда человек задает вопрос: «Что хорошего моя душа с помощью неприятного состояния хочет сделать?», то иногда находит сначала не ответ, а мираж.

Пример 1. Чрезмерно полный человек отвечает, что его организм с помощью чувства голода хочет, чтобы он поел. Потом он находит, что на самом деле организм сообщает, что надо решить, поесть ему или нет. Если поесть, то что, где, когда, сколько и т. д. Если он решает, что не надо есть, то это значит, что надо потерпеть. Потом, после размышлений, он приходит к выводу о том, что повышенное чувство голода — это отражение его проблемы неудовлетворенности жизнью. А вкусная и обильная пища компенсирует эту неудовлетворенность. После этого он обнаруживает, что его нездоровое чувство голода — это крик души: «Сделай что-то важное, чтобы твоя способность находить удовлетворение в жизни соответствовали потребностям!» Так, прежде чем достичь истинной положительной задачи, он проходит несколько миражей.

Пример 2. Человек полагает сначала, что душа с помощью чувства вины хочет его наказать. Потом меняет точку зрения: не повторить ошибку, искупить вину, извиниться. А потом приходит к мнению, что душа с помощью чувства вины обеспечивает человечность, наполнение жизни смыслом.

Пример 3. Обиженный человек сначала отвечает, что душа с помощью обиды хочет придать силы «дать в морду» обидчику. Потом находит, что она хочет унизить обидчика, отомстить ему. Затем обнаруживается, что этого он хочет для того, чтобы нормализовать, унижаемое обидчиком, чувство собственного достоинства. А далее понимает обиду, как способность, отвечающую за желанные отношения, но в плохом состоянии

Итак, чтобы не идти к миражу, важно, определить положительное намерение души, исследуя ее с разных сторон:

1 —2. «А для чего это мне нужно?; А что это мне даст?» — «А что может случиться плохого, если этого неприятного ощущения не будет?»

3 — 4. «Он хочет, чтобы я изменился?; Каких изменений он хочет?; Он хочет, чтобы я стал сильнее?; В чем я хочу быть сильнее?» — «Что может быть плохого, если я не стану сильнее, не изменюсь настолько, чтобы красиво решить задачи?»

5 — 6. «Какие способности я хочу в себе раскрыть?»; «Что будет если я не раскрою способности?»

Используя такой подход, можно обнаружить распространенные тропинки, по которым обычно люди идут к определению положительных намерений души.

Пример 4. Что хорошего хочет душа сделать с помощью ревности?

— Сделать так же больно, как больно мне;

— показать то, как мне плохо от его поступков;

— чтобы он меня лучше понимал;

— чтобы между нами было взаимопонимание;

— чтобы я чувствовала, что меня любят;

— чтобы в семье были любовь и гармония.

Пример 5. Что хорошего душа хочет сделать с помощью лени?

— Чтобы я много отдыхал;

— чтобы я не занимался неинтересной работой;

— чтобы я занимался интересной работой;

— чтобы я нашел в жизни какой-то интерес, смысл, придающий жизненной активности;

— чтобы я освободился от комплексов, блокирующих активность.

Пример 6. Что хорошего организм хочет сделать с помощью метеозависимых головных болей?

— Чтобы при боли лежал в постели;

— чтобы нервная система была независима от перепадов давления;

— чтобы в период нормального самочувствия закалялся водой и тренировками для готовности организма к любым перегрузкам;

— чтобы все изменения в жизни я принимал также легко, как изменения погоды.

Такие пути поисков, благодаря уточняющим вопросам, могут быть при определении положительного намерения любого симптома.

Очень важно понимание того, что душа становится мрачной от того, что недополучила в некоторые моменты своей жизни нечто важное: внимание, понимание, уважение, любовь. Поэтому именно это и важно проявить самому человеку во время отслеживания решения проблемы.

Если во время отслеживания терапевт помогает пациенту понять положительное намерение, не подсказывая его, то это помогает ему самому дать своей душе нужных сил внимания, уважения, любви, понимания. Метод хорош тем, что пациент сам устанавливает понимание с собственной душой, сам общается с ней, понимает ее. Пусть душа сама получит от своей личности тот необходимый для нормальной жизни объем любви, который она когда-то недополучила. Именно это приводит личность к целостности.

Дата добавления: 2015-09-06