Ограничение в пище

«А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимися не перед людьми, но перед Отцем твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно» (Мф. 6:17-18). Еще одной формой поста, к которой призывает нас Иисус, является отказ от еды. Это - то выражение поста, о котором мы думаем в первую очередь, говоря о посте. Как мы уже говорили ранее, во время отказа от еды тяжелее всего переносится не сам голод, а слабость, сопровождающая это состояние. Когда наша плоть восстает против поста, это связано не только с тем, что нас мучает голод, и мы хотим есть; плоть сопротивляется, так как мы устали от физической и умственной слабости. Нам неприятно подобное состояние. Отдавая свою физическую силу Богу, мы берем на себя бремя и иногда упускаем хорошие возможности.

Парадоксы поста снова становятся понятными, когда мы понимаем и верим в то, что с Божьей благодатью мы достигнем большего, отдавая наши силы посту, чем, если бы делали что-то своим силами. Во время поста мы расходуем энергию, которую могли бы использовать, чтобы наше тело чувствовало себя комфортно. Мы отдаем Господу и свою силу, и свой комфорт, тем самым, сосредоточиваясь на отношениях с Богом. И хотя чаще всего результаты поста появляются не сразу, мудрость этого решения – подчиниться Господу всегда остается реальной.

Пять вариантов поста с ограничением питания

Первый вариант – регулярный пост, когда мы полностью отказываемся от еды и пьем только воду или другие некалорийные напитки. Такой пост обычно продолжается от одного дня до недели. Реже его продолжительность составляет двадцать один день или даже сорок дней.

Второй вариант поста – мы отказываемся от пищи и только пьем напитки, например, соки. Обычно сюда не относится употребление сладких молочных напитков.

Третий вариант – абсолютный пост, который иногда называют Пасхальным постом, когда мы полностью отказываемся от какой-либо пищи и питья. Он продолжается от одного до трех дней. Я советую людям внимательно следить за своим здоровьем во время этого поста и настоятельно рекомендую не поститься таким образом более трех дней.

Четвертый тип поста, частичный пост, иногда называют постом Даниила. Во время этого поста мы отказываемся от вкусной еды и едим какие-то определенные вещи, к примеру, только овощи и/или орехи. Джон Уэсли часто постился на хлебе и воде. Люди, страдающие гипогликемией или другими заболеваниями, могут просто ограничивать себя в определенных продуктах (подходите к этому творчески!). Кроме того, мы воодушевляем верующих проводить пост, который заключается в отказе от телевизора, компьютера и тому подобных развлечений.

Пятый вариант, пост Бенедикта, установленный Святым Бенедиктом (525 по Р.Х.), когда мы едим только один раз в день. Многие монахи в европейских странах вели подобный образ жизни на протяжении всей жизни, сохраняя при этом сильное тело и еще более сильный дух.

Дата добавления: 2015-09-03