А теперь расслабление.

Лягте так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов через нос, выдох через рот. На выдохе позвольте грудной клетке опускаться самой по себе под силой тяжести. Ощутите, как с каждым выдохом ваше тело расслабляется все больше и больше, и легкая приятная волна расслабления растекается по телу. Расслабьте челюсть и язык.

Представьте себе вы находитесь ранним утром в летнем поле. Посмотрите на небо. Ясное голубое небо. Высоко в небе летают птицы. Воздух наполнен ароматов трав стрекотом стрекоз.

Прислушайтесь и вы услышите, как журчит ручей. Подойдите к ручью. Вода в нем чистая и прозрачная, а дно устилает желтый, сверкающий песок. И может даже казаться, что вся вода в ручье светиться солнечным светом, переливающимся в его волнах.

Зачерпните воду и умойтесь. Разуйтесь и войдите в приятную прохладную воду ручья. Светящаяся прозрачная вода смывает жизненные проблемы и уносит их вдаль. Пойдите по дну ручья вверх о течению. Насладитесь прекрасным утром, смывая прозрачной водой все страхи, печали и беспокойства. Просто идите вперед по дну ручья вверх по течению.

Постепенно, шаг за шагом ручей приводит вас к березовой роще. Солнечный свет играет в листьях берез, наполняя воздух светом. Это священная березовая роща посвященная предкам. В ней живут духи наших предков. Они знают о вашем приходе и ждут вас.

Ручей приводит вас в самый центр березовой рощи, к синему огромному камню. Это волшебный Синь камень. Из под этого камня ручей и начинает свое исток.

Камень нагрет солнечными лучами и источает приятное тепло. Так и хочется к нему прикоснуться и лечь на него.

Залезьте на камень и лягте на спину. Как приятно лежать на теплом камне и смотреть в голубое небо. Ощутите силу и приятное тепло Синь–Камня наполняющее тело. Расслабьтесь и там в это удивительной березовой роще, на Синь-Камне закройте глаза. И вы можете увидеть и почувствовать, как проникаете в глубь камня. В густой синий цвет и тепло.

И из этого синего цвета постепенно начинают проступать фигуры. Это ваши предки. Они из разных времен, возможно из разных стран и исторических эпох. Они одеты в разную одежду и выглядят по разному.

Они подходят к вам и рассказывают вам о своем опыте, о своей истории. О своих достижениях и победах. О своих ошибках и своем переживании их жизни. Послушайте их.

Что из того, что они вам рассказывают похоже на то, что происходит с вами в вашей жизни. Какие истории и программы повторяются в вашем роду из поколения в поколение.

Внезапно они расступаются, и вы видите, как к вам идут величавые мужчина и женщина. Это Старейшини вашего рода. Они молча подходят к вам и смотрят на Вас.

Встаньте перед ними на колени и попросите благословения, помощи и поддержки.

И вот уже все ваши предки становятся вокруг вас и взглядами, жестами и прикосновениями показывают и дают вам свою поддержку и опору. Ощутите всю мощь вашего рода. Всю силу, идущую к вам от них и затем дальше, к вашим потомкам. Почувствуйте себя частью огромного потока света и радости вашего рода. Примите их помощь и поддержку на вашем пути.

И когда будете заканчивать свое общение с ними, поблагодарите их низким поклоном и хлопните в ладоши и синий вихрь подхватывает вас и …

И вот вы снова лежите на синем камне в березовой роще. Легкий ветерок играет листьями берез. Встаньте с синего камня и еще раз поблагодарите предков за помощь и поддержку и ощутите энергию и силу рода. Выйдите из рощи вдоль берега ручейка обратно в поле. Поразмышляйте по пороге вдоль ручья о вашем роде, о своих предках. И когда вернетесь в поле хлопните в ладоши три раза и возвращайтесь в здесь и сейчас. Сделайте глубокий вдох выдох. Потянитесь всем телом и мягко откройте глаза.

Обязательно запишите о вашем путешествии к Синь-Камню и о том, что в нем было для вас важного. Какие ценные открытия о себе и своем роде вы сделали.

Дата добавления: 2015-09-03