Принимающий. Он медленно открывает глаза и смотрит на положение руки наблюдающего.

Он медленно открывает глаза и смотрит на положение руки наблюдающего.

Эти четыре шага необходимо выполнять без спешки и легкомыслия. Наблюдающий должен изменять промежу­ток времени и между началом упражнения, и между протя­гиванием руки, чтобы не создавать нежелательного ритма.

Если Принимающий не почувствует способности к об­наружению присутствия кончиков пальцев Наблюдающего с нескольких попыток, следует повторить упражнение мед­ленно, с полуприкрытыми глазами. Таким образом он мо­жет лучше обнаружить чувство, необходимое для выполне­ния задания.

После нескольких повторений Наблюдающий и При­нимающий меняются ролями.

Важно отметить, что это упражнение ни в коем случае не является соревнованием между двумя партнерами. Это большей частью метод развития духовных способностей, и оба занимающихся должны помогать друг другу, чтобы развить эти способности.

Наблюдающий не должен стремиться к тому, чтобы

запутать или перехитрить партнера. Он должен сконцент­рировать свое внимание на правильном проведении экспе­римента, чтобы дать партнеру улучшить свои способности и поверить в них.

Соответственно, задача Принимающего состоит не в том, чтобы непременно победить Наблюдающего или про­извести впечатление на него. Он сосредоточивается прежде

всего на том, чтобы правильно выполнять упражнение и научиться распознавать свои ощущения, вызванные по­добными стимулом.

Смысл этого упражнения состоит в том, чтобы с уве­ренностью ощущать присутствие чужой руки перед своим лицом.

УПРАЖНЕНИЕ 3 Ощущение чужого присутствия (II)

Это упражнение продолжает развивать ощущение присутствия второго лица. Для него необходимы три и более партнера: один Принимающий, который должен ощущать присутствие, и два или более Наблюдающих, ко­торые определяют, в какой мере и с какой стороны это присутствие будет ощущаться. Это упражнение сложнее предыдущего, так как в нем увеличивается число факторов, которые необходимо учитывать. Отнеситесь к этому уп­ражнению как к игре, расслабьтесь и придите в хорошее расположение духа, не держитесь слишком серьезно.

1 ШАГ

Дата добавления: 2015-08-21