Возможности для изменений

Что такое нарративная терапия?

Элис Морган

Мы поместили здесь вступление и две первые главы из очень популярной книги Элис Морган «Что такое нарративная терапия? Легко читающееся вступление». Мы рекомендуем эту книгу всем, кто пытается или хочет применять нарративные идеи в своём собственном рабочем контексте.

Вступление

Привет! Добро пожаловать в эту легко читающуюся книгу, которая создана как вступление к некоторым главным темам нарративной терапии. Она содержит простые и чёткие объяснения размышлений через нарративные практики, а также много практических примеров терапевтических бесед. Это книга, конечно же, не открывает всего, но, надеюсь, служит отправной точкой для дополнительных изысканий. Чтобы способствовать этому, в конце большинства глав даны ссылки на дополнительное чтение по различным темам.

Существует много разных тем, которые представляют нечто, что стало называться «нарративной терапией», и каждый терапевт вовлекается в эти идеи несколько по разному. Когда вы слышите, что кто-то ссылается на «нарративную терапию», они, должно быть, имеют в виду особые способы понимания человеческой идентичности. В любом случае, они могут ссылаться на определённые способы понимания проблем и их влияние на жизнь людей. Они также могут говорить об особых способах разговора с людьми про их жизни и проблемы, которые они переживают, или об особых способах переживания терапевтических отношений и этике или политике терапии.

Нарративная терапия старается быть доверительным, не навешивающим ярлыков подходом к консультированию и общественной работе, которая представляет людей как экспертов в своих собственных жизнях. Она показывает проблемы как отдельные от людей и позволяет людям иметь много умений, компетенций, верований, ценностей, обязательств и способностей, которые помогут им снизить влияние проблем на их жизни.

Многие принципы составляют нарративные способы работы, но, на мой взгляд, два из них особенно важны: всегда поддерживать чувство любопытства и всегда задавать вопросы, на которые вы особенно не знаете ответов. Я приглашаю Вас читать эту книгу с этими двумя принципами в голове. Они формируют идеи, основы, тон, ценности, обязательства и убеждения нарративной терапии.

Возможности для изменений

Я писала эту книгу разделами, где каждая глава описывает один аспект или тему нарративных способов работы. Я сделала так в надежде на то, что каждый элемент станет легким для понимания. Вместо представления идей, выраженных в этой книге в виде рецептов, которым кто-то должен следовать в определённом порядке, взамен этого, я приглашаю вас подойти к ним, как если бы вы были за шведским столом - множество деликатесов, из которых можно выбирать! Я надеюсь, эта книга просто наметит сферу возможностей для нарративных бесед.

Когда я встречаюсь с людьми, обращающимися ко мне, я иногда думаю о возможных направлениях беседы, как если бы они были дорогами в путешествии. Существует много перекрёстков, пересечений, путей и тропинок на выбор. С каждым шагом возникают новые и различающиеся перекрёстки и пересечения – вперёд, назад, направо, налево, по диагонали, на разных уровнях. С каждым шагом, который я делаю с человеком, обращающимся ко мне, мы открываем больше возможных направлений. Мы выбираем, куда пойти и что оставить позади. Мы всегда можем выбрать другой путь, вернуться, пойти назад, повторить ход или оставаться на одной дороге какое-то время. В начале путешествия мы не уверены, где он будет окончен, и что будет открыто.

Возможности, описанные в данной книге, как дороги, пути и тропы в путешествии. Каждый вопрос, задаваемый нарративным терапевтом – шаг в путешествии. Все направления могут быть выбраны, или некоторые направления, или кто-то может путешествовать в одном направлении некоторое время до того, как сменит его. Не существует «правильного» пути – просто множество возможных направлений, из которых можно выбирать.

Дата добавления: 2015-08-21