Шаг первый. Выберитесь из своей скорлупы. Как избежать одиночества посвящаю эту книгу Тони -- Моему мужу

Нита Такер.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ОДИНОЧЕСТВА

Посвящаю эту книгу Тони -- моему мужу, главной любви моейжизни Я приношу благодарность: Моему агенту,-- Морин Уолтерс -- за то, что она не махнулана меня рукой. Шей Эрхарт и Фрэку Фоксу -- за помощь и участие внаписании этой книги. Моему соавтору, Рэнди Морет,-- за то, что книга удалась. Ким Дауэр, Терри и Алану Аксельрод -- за то, что онивсегда были готовы мне помочь. Гейб и Ларри Берк -- за то, что они украшают мою жизнь. Моим детям Джордану и Монтане -- благодари им я сталамамой, а это лучшее, что случилось со мной в жизни,

Предисловие

Многие из нас имеют опыт отношений, омрачаюших жизнь.Большинство людей, не имеющих семьи, предпочитают одиночествоотношениям, которые их не удовлетворяют. Эта книга о том, какнайти человека, отношения с которым украсят вашу жизнь, сделаютее более радостной. Когда я была одна, я работала консультантом по менеджментуи много разъезжала. Когда я после напряженного дня,проведенного в обществе клиентов -- а это все былиответственные люди на высоких должностях,-- возвращалась вгостиничный номер, моим первым побуждением всегда былопозвонить домой -- сообщить, где я, рассказать, какой у менябыл трудный и интересный день. Я уже протягивала руку ктелефонной трубке и только тогда вспоминала, что звонить некому-- никого не волновало, где я нахожусь, никто не жаждалуслышать, как я провела день. Мне хотелось снять трубку и позвонить домой именно в теминуты, когда я была довольна собой и горда своей работой.Большинство из нас нуждается в близком человеке именно тогда,когда дела идут на лад. Нам хочется разделить с кем-то радость.Когда дела идут плохо, когда настроение унылое, мы скореепотянемся к пакетику с конфетами. Я вовсе не считаю, что одиночество противопоказанно людям-- что каждый непременно должен иметь близкого человека илистремиться его найти. Каждому свое. Наше время имеет топреимущество, что каждый имеет возможность выбрать жизненныйстиль, подходящий для себя. Если вы желаете оставаться водиночестве -- очень хорошо, значит, эта книга написана не длявас (хотя я, конечно, не могу помешать вашим родственникамкупить ее вам в подарок). Большинство книг, посвященных тому, как избежатьодиночества, делятся на две категории. В одних вас учат уловками ухищрениям, помогающим поймать в ловушку того, кто вам нужен.В других вам объясняют, что вы одиноки по собственной вине --что-то с вами не так, что-то нуждается в исправлении.Существует немало одиноких людей, которых убедили, что ониодиноки из-за своих психологических недостатков. На самом делебольшинство одиноких людей одиноки только потому, чтонеправильно ведут себя, а не потому, что они сами какие-то нетакие. Эта книга не предлагает вам изменить себя -- изменитетолько свое поведение. Я написала эту книгу потому, что когда я сама былаодинока, я нуждалась именно в такой книге. Я всегда мечтала ктридцати годам иметь мужа, детей и многоместныйавтомобиль-фургон. Моя мать в тридцать лет как раз носилатретьего ребенка. Я же к этому возрасту была одна. Больше того-- прошло пять лет с тех пор, как я последний раз ходила насвидание. Я решила найти себе близкого человека -- не потому,что так полагается, а потому, что мне хотелось разделить скем-то мою жизнь. Я посоветовалась с друзьями -- они утверждаличто нужная встреча происходит, когда ее не ждешь (этотпопулярный миф я развенчиваю во второй главе). Я поверила им.Прошло еще два года -- никаких результатов. Тогда я решиладействовать. Я предприняла шаги, которые описываются в этойкниге -- я изобретала их по ходу дела. В результате я нашламужчину своей мечты, и мы счастливо женаты уже четырнадцатьлет. Задним числом я вижу то, чего не понимала тогда: я непросто искала близкого человека для себя, я изобретала методтаких поисков, годящийся и для других. Когда мои знакомыеувидели, что я добилась своего, они стали обращаться ко мне засоветами. Я рассказывала им о том, что предпринимала. Многие изних последовали моему примеру и тоже избавились от одиночества. Все больше и больше людей стало обращаться ко мне. Когда японяла, как велика нужда в подобных советах, я, используя опытсвоей работы преподавателя, руководителя семинара иконсультанта, разработала соответствующий курс и в 1985 году вСиэтле, штат Вашингтон, провела семинар "Знакомства: какзавязать отношения длиною в целую жизнь". Из этого выросучебный курс "Как избежать одиночества", который я, начиная с1991 года, прочла в тридцати городах Соединенных Штатов иКанады. Эта книга обобщает опыт моих семинаров и тысяч одинокихлюдей, которые их посещали. Возможно, одиночество вас не угнетает -- вам интересно ирадостно наедине с собой. Можно найти в этом и смешные стороны.Существуют телевизионные программы, ("Сайнфелд", например, или"Кэти"), в которых немало смешных ситуаций построено наодиночестве персонажей, и одинокие телезрители вовсюразвлекаются, смотря эти передачи. Это все прекрасно. Но внежеланном, вынужденном одиночестве ничего смешного быть неможет. Если вы последуете советам, изложенным в этой книге, выобязательно найдете близкого человека -- так же, как его нашлобольшинство тех, кто посещал мои семинары. Многие из нихсчитали, что никогда никого не найдут, потому что они слишкомстарые, или толстые, или бедные, или из-за детей, или из-затого, что слишком много разъезжают. Вы тоже, может быть,уверены, что из-за какой-то причины никого не сможете себенайти. Сможете! Так же, как смогли мои слушатели. Знайте, что перед вами не просто книга для чтения. Этоучебник. В конце каждой главы вы обнаружите домашние задания.Вы должны их выполнить, если хотите добиться поставленной цели.Этими заданиями нельзя пренебрегать. Если вы, желая похудеть,будете читать книгу о правильном питании, но ни в чем неизмените своих привычек -- вы не потеряете ни килограмма. Также точно само по себе чтение этой книги ничего не сможетизменить в вашей жизни. Задания служат для того, чтобы вы моглипретворить ее принципы на практике -- только так я могугарантировать вам успех. Может быть, пройти все описанные вкниге шаги вам окажется нелегко -- зато вы обязательно найдететого, кто вам нужен, человека, о котором вы мечтали всю жизнь.

Шаг первый. ВЫБЕРИТЕСЬ ИЗ СВОЕЙ СКОРЛУПЫ

Дата добавления: 2015-08-21