|
Читайте также: |
Вы можете очень подробно прочитать о Принципах в книгах Стивена Р. Кови [4]. Первоначально было 7 навыков [2], чуть позже появился восьмой. Я просто перечислю их и немного поясню.
Между стимулом и реакцией всегда есть свобода выбора. Пользоваться этой свободой – это и есть проактивность. Это огромная свобода – от собственных установок, настроений, мыслей, чувств, а также от окружающего влияния.
Проактивность – это еще и о том, чтобы делать то, что от вас зависит и не переживать по поводу того, что от вас не зависит. Согласитесь, очень полезный навык?
Все это включает личная миссия, которая должна быть у каждого человека. Основные направления миссии одинаковы для всех – жить, любить, учиться и оставить наследие. Но все мы индивидуальны – и в каждом из этих направлений у нас свой поток. Подробно о составлении миссии вы можете прочесть в книге «Главное внимание главным вещам» Стивена Р. Кови. [5]
У меня есть своя миссия, есть миссии у каждого из наших проектов и даже у нашей семьи. Это помогает жить – вдохновляет и создает понимание. Я очень рекомендую вам создать свою миссию.
- Важное и срочное
- Важное и не срочное
- Неважное и срочное
- Несрочное и неважное
Очень часто наш день полон не срочных и неважных дел. А на важное, но не срочное времени не остается. Этот пункт как раз о том, чтобы включить в план сперва «большие камни» — важные дела, особенно заострив внимание на важных но не срочных.
Потому что именно они обычно ведут нас к предназначению и мечте. Если бы я, например, не начала уделять время этим вещам, этой книги бы не было. Просто потому что это важно, но не срочно. Пример решения ситуации — в этом ролике
Особенно хорошо это иллюстрируется в семье. Потому что привычный подход подразумевает, что кто-то выигрывает, а кто-то проигрывает. А если речь идет о вашей семье? Допустим, вы выиграли, а ребенок проиграл. Выиграли ли вы тогда на самом деле? Или вы проиграли (доверие своего ребенка и ваши отношения)?
Поиск решения в этом ключе иногда сложен, но только этот подход помогает выстраивать длительные отношения.
Этот навык также пригодится нам в семье – он поможет выстроить отношения полные доверия со своими родными. Ведь доверие, в конечном итоге, самая главная составляющая, не так ли?
Этот навык говорит о том, что бывают ситуации, когда 1+1=5 или даже 10. О том, что умея работать в команде – даже если эта команда семья – мы можем добиваться потрясающих результатов. Гораздо больших, чем работая по одному.
Идет человек по лесу и видит другого, пилящего дерево. Он пилит уже не один час – он весь вспотел, но работа, видимо, идет не очень.- Почему бы тебе не заточить пилу, и тогда работа ускорится? – спросил его человек
- Мне некогда. Мне надо пилить.
Иногда мы подобно этому человеку гонимся за результатом, оставляя без внимания ресурсы, дающие нам этот результат – отношения, здоровье, оборудование. Мы эксплуатируем все это до тех пор, пока оно не даст сбой.
Этот навык говорит о внимательном отношении к своим ресурсам – заботиться о них до того, как они выйдут из строя. И также постоянно требуется работать над принципами своей жизни – чтобы жизнь была более осмысленной и плодотворной.
Но Кови [2] идет дальше и говорит, что если мы помогаем другим реализовывать их предназначение [7] – это еще большее счастье в жизни. Я по себе могу сказать, что он прав. Вдохновлять других женщин носить юбки и учиться общаться с мужьями — это ни с чем не сравнимое удовольствие.
Это принципы, которые предлагает Стивен Р. Кови [2], и они универсальны для любого человека. Для любой религии. Для любого возраста, пола, национальности.
Личные границы. Беречь и охранять
Рубрика: Личностный и духовный рост
www.valyaeva.ru [1] — Ольга Валяева [1] (Вдохновляю женщин быть Женщинами)
Меня часто об этом спрашивают. На каждой группе, на каждом тренинге, на расстановках, на онлайн курсах. Всем интересно – как отстаивать свои и как не нарушать чужие.
А кроме того недавняя чистка список «друзей» ВКонтакте породила бурю эмоций. Из полутора тысяч человек в моем списке осталось только 170. Только те, кого я лично знаю, с кем я общаюсь и с кем мне приятно общаться.
Эту идею мне подал муж, и она оказалась заразной. Леша и вовсе уволил 2500 друзей. За что сразу начал «получать по шапке».
Основным моим мотивом было – сохранить свои границы. Потому что мне стало сложно разделять список на тех, кому я готова показать фото с детьми, и тех, кому нет. На тех, кому можно рассказать личные новости, и тех, кому не стоит. Я устала фильтровать ленту новостей, чтобы не упускать из вида события жизни моих близких. Мне надоело получать по сорок-пятьдесят сообщений в день с просьбами о помощи. Я ведь живая. Я человек.
И эта ситуация подтолкнула меня снова к размышлению о границах. Все чаще и чаще эта тема всплывает в моей жизни. Чем больше публичность – тем острее вопросы. Не решаешь вопрос – он усугубляется. А я ведь и правда только учусь их выстраивать.
Сначала вроде бы и не напрягает – и можно ответить, и время есть, и почему бы и нет. А потом… Потом личные письма на почту и в социальных сетях. Комментарии на сайте. Звонки по телефону. Просьбы добавить в друзья. Просьбы решить вопрос. Просьбы ответить на вопрос. Я получаю порядка 30-40 личных вопросов в день. Каждый день.
Не отвечаешь – значит, зазналась. Удаляешь из друзей – зазвездилась. Комментарии убираешь – боишься обратной связи….
В один момент настолько надоело это все, что я ушла в засаду. Сижу себе, книгу пишу и никого не трогаю. Не пишу на сайте нового. Личку закрыла. Восстанавливаюсь.
Но это два крайних состояния – пытаться ответить всем, угодить всем и состояние полной отрешенности.
Я нашла свой баланс в выстраивании кругов взаимоотношений. Мне эта модель социальной сети Google легла на душу. Теперь у меня есть первый круг – мои самые близкие – моя семья. Есть второй круг – друзья, родственники, очень хорошие знакомые. Эти две категории и остались у меня в друзьях ВКонтакте.
И если честно, стало легче. Теперь я вижу, что происходит у них в жизни. Могу ответить им, не упустив в огромной череде посланий их сообщение. И в то же время я не даю ложной надежды другим людям.
Есть и другие категории людей. Мои читатели, мои клиенты, мои единомышленники. Я с радостью встречаюсь с ними на своей публичной странице и на сайте, в рассылках и на онлайн курсах.
Есть просто прохожие, которым я улыбнусь при встрече, и на этом все закончится. Есть те, кто ищут ответов и случайно попадают на мою страницу.
А есть те, кто хотят мне отдать то, что их сильно тяготит и беспокоит. Свои страхи, злость, агрессию, ненависть и многое другое. Свои неудавшиеся браки, неудавшиеся отношения, несложившуюся жизнь. Они приносят все это, и каждым своим гневным сообщением требуют любви и внимания. Я сочувствую каждой из них, но не готова брать то, что они мне дают. Я не хочу помогать тем, кто не готов сам себе помочь. Ведь тот, кто понимает, что все проблемы находятся в нем, — уже на пути к выздоровлению.
Очень сложно выявить в сети, кто с чем пришел, у кого какие намерения. Поэтому я и провела глобальную чистку.
Да, мое решение не всем понравилось. То не первая чистка. И я помню несколько человек очень радовались, что остались в прошлый раз. И говорили, что это правильное решение – что так и должно быть. В этот раз я удалила их, на что получила кучу обвинений в «звездной болезни» и «использовании людей». Притом, что я не общалась с этими людьми близко или лично.
Но это болезнь роста. К сожалению, я живой человек и меня нельзя разорвать на сто миллионов кусочков. Я далека от Матери Терезы, на первом месте для меня – мой муж и моя семья, о чем я много раз говорила. И я не консультирую, сколько бы меня об этом не просили. Я нашла свое равновесие в границах и учусь ему следовать.
Дата добавления: 2015-09-03; просмотров: 114 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Служить – это Любить | | | Кого и куда впускать? |