Произносить согласные звуки, как бы кидая их в цель, как дротик.

С-З-Ц-Ш-П-Щ-Б-Д-КТ-ГД-ЧТ

Первый вариант сочетания букв:

ПРАП – БРАБ,

РЛА – ЛРА,

ПТПА – ЗГЗА,

ФТФА – ЧТКА,

ЧМАКТ(КТ),

БТТТБА(БТ).

Второй вариант сочетания букв:

РПАП, ЛМА,

КТКА, ГДГА,

БГДА, ГБДА,

ВЗВА, КПТА,

ФЧТА, ТЧФА,

БТТТБА.

3. Произносить предыдущие согласные (оба варианта), вставляя вместо гласных, нижеуказанные буквы, по очереди. Пример: ПРАП – ПРЯП, ПРОП – ПРЁП, ПРУП – ПРЮП, ПРЭП – ПРЕП, ПРЫП – ПРИП. Таким образом, нужно произнести все сочетания букв.

А – Я,

О – Ё,

У – Ю,

Э – Е,

Ы – И.

4. Разные звуки находятся в разных частях нашего тела:

И – ГОЛОВА,

Э – ГОРЛО,

А – ГРУДЬ,

О – СЕРДЦЕ,

У – ЖИВОТ,

Ы – ВСЕ ТЕЛО.

Петь эти звуки, чувствуя вибрацию, звон, жужжание (ощущения будут индивидуальные) в тех участках тела, в которых «живут» эти звуки.

5. Упражнение «прогуживание».

Начинаем произносить звуки, постепенно представляя, как они поднимаются в голову, потом выше макушки (тон голоса при этом не повышаем, представляем, что звук поднимается, мысленно). Затем, так же мысленно опускаем звук с макушки по дуге в землю и вновь поднимаем его (так же мысленно) по всему телу до уровня рта. Таким образом, поднимаем звук два круга. Звуки, которые состоят из двух слогов, первый круг делает первый слог, второй круг второй слог. Поем сначала первый столбик, потом второй.

Итак, звуки:

О	ВЕЛЕ
ГОЙ	ВИ
СВА	ИА
ПРА	МА
СЛА	ЛА
РА	ЗЕМЬ
ОРА	ЛЕ
РУ	МАРА

Кстати, слог «О» в культуре Древней Руси считался Первозвуком. А «Гой» – это Всетворящая Сила Рода. Внутреннее движение, преодолевающее леность, равнодушие, шаблонность мышления. Прогуживание этого слога, в том числе, помогает искоренить в себе вышеуказанные качества! Так что будьте очень внимательны к себе и окружающему Вас пространству! Наблюдайте за всем, что происходит внутри Вас и снаружи!

«СВА» – это Злата Сварга, Небо, Сварог. Сила творения! Хорошо пробивает грудь и ладони.

Слог «ПРА» символизирует Предков Всемудрых. Этот слог помогает пробить, прочистить головные резонаторы, а также, хорошо воздействует на глаза.

Слог «СЛА» – Герои Славные. Слог прочищает затылок, а также, убирает блоки с позвоночника. Ещё, позволяет научиться анализировать и использовать прошлый жизненный опыт без эмоциональной окраски, то есть, стать более мудрым.

«РА» – это Красное Солнце! Улучшает работу сердца. Чистит грудной резонатор.

«О(у)РА» – Рассветное Солнце, Заря! Заря у наших предков всегда ассоциировалась с получением знаний. А знания мы принимаем горлом и солнечным сплетением. И прячем их потом в ЖИВоте – на жизнь! Соответственно, это слог чистит горло и солнечное сплетение, а также, способствует более лёгкому усвоению любой информации. Расширяется объём мозга!

«РУ(н)» – слог Перуна и слог Руси! Хорошо влияет на половые органы, и чистит солнечное сплетение. Помогает стать более сильным, научиться защищать то, что мы зарождаем в этом мире. Половые органы (Зарод) нужны не только для получения удовольствия и сотворения детей, но ещё оттуда течёт энергия, необходимая для любого творчества.

Прогуживайте эти слоги и внимательно наблюдайте за изменениями в себе и в окружающем Вас мире.

Слог «ВЕЛЕ» – символ Велеса, мудрости. Помогает понять нашу предвзятость и гордыню. Хорошо пробивает колени – символ гордости или гордыни. Помогает понять – где мы переходим грань меры и становимся чересчур горделивым. Преклонить колено – смирить свою гордыню.

«ВИ(й)» – символ Велеса иного мира. Убирает холод с позвоночника, глаз и ушей. Помогает научиться не просто слушать, но слышать – понимать суть сказанных слов. Этот слог пробивает пятки. Потому что когда мы не хотим слышать правду в этой жизни – мы создаем страх, и наша душа сбегает в пятки. Этот слог позволяет душе вернуться обратно в грудь, в живот или в лицо. Ещё этот слог позволяет стать более смелым, выгнать холод из тела.

«ЙА(р)» – это Молодое Весеннее Солнце! Очень хорошо чистит центр силы – солнечное сплетение! Уничтожает желание халявы! Халява не только забивает мусором нашу грудь, но в транскрипции с древнерусского означает – сотворение ада из собственной жизни.

«МА» – Макошь. Это символ жизни, символ управления своей жизнью. Прогуживание слога помогает научиться видеть последствия своего выбора, а значит – отвечать за свой выбор.

«ЛА» – Лада. Семейный очаг. Пробивает, чистит грудь, живот и зарод (половые органы). Позволяет стать более терпеливым, здравым, любить свою семью, зарождать в ней жизнь, благо – мыслью и действием.

«ЗЕМЬ» – Мать-Сыра-Земля. Помогает понять – с какой целью мы пришли в этот мир, какая земля нам нужна, какой дом. А также, помогает увидеть – куда мы источаем свою силу. Идём ли по своей стезе, или кормим, как дойная корова, всех без разбору.

«ЛЕ» – Леля, Весна! Нежность. Помогает расправить плечи, стать более гибким, как молодой росток. Расслабляет верхнюю часть груди, плечи и ключицы. Помогает стать более душевно открытым, раскрыть своё сердце, с благодарностью относиться к тем людям, которых уже нет в Вашей жизни – за те уроки, что они давали.

«МАРА» – Зима, Луна. Этот слог позволяет увидеть свои недостатки, и искоренить их в себе. Хорошо пробивает, прочищает область половых органов и ниже (ноги), до пяток.

1. О – Первозвук, Яйцо Родово.

2. Гой – Всетворящая Сила Родова.

3. Сва – Злата Сварга, Небо, Сварог.

4. Пра – Правь, Предки Всемудрые.

5. Сла(Ва) – Славь, Герои Славные.

6. Ра; Да(р) – Солнце Красное, Даждь-Бог.

7. О(у)Ра – Рассветное Солнце.

8. Ру(н) – Перун, Русь.

9. Веле; Ули – Велес.

10. Ви(й) – Велес как Владыка Велесовых Пастбищ (Иного Мира).

11. Йа(р) – Ярила.

12. Ма – Макошь.

13. Ла – Лада.

14. Земь – Мать-Сыра-Земля.

15. Ле – Леля, Весна.

16. Мара; море – Мара-Морена, Зима, Луна.

6. А теперь скороговорки!

Произносить скороговорки будем не на скорость, а на четкость произношения.

1. Первое задание: Сначала просто читаем скороговорку

2. Второе задание: Зажимаем нос и читаем скороговорку с зажатым носом.

3. Третье задание: Сжимаем зубы и, не разжимая их, читаем скороговорку. ВАЖНО! Зубы не стискиваем, а просто закрываем, по естественному прикусу зубов.

4. Четвертое задание: Смыкаем губы и, не разжимая губ, читаем скороговорку. Стараемся не просто мычать, а произносить слова, чтобы они были понятными. Это задание выполняем три повтора.

Е х а л Гр е к а ч е р е з р е к у,

в и д и т Гр е к а в р е к е р а к.

С у н у л Гр е к а р у к у в р е к у,

р а к з а р у к у Гр е к у ц а п!

5. Пятое задание: Снова просто читаем скороговорку и удивляемся как легко и просто она произносится!

6. Шестое задание: Читаем одни гласные в скороговорке.

7. Седьмое задание: Читаем одни согласные. Читаем, как бы кидая дротик.

8. Восьмое задание: Снова просто читаем скороговорку.

В о дв о р е тр а в а, н а тр а в е др о в а.

Н е р у б и др о в а, н а тр а в е дв о р а.

Б ы к т у п о г у б т у п о г у б е ньк и й б ы ч о к,

У б ы к а б е л а г у б а б ы л а т у п а.

В ш а л а ш е ш у рш и т ш е лк а м и

Ж е лт ы й д е рв и ш и з А лж и р а,

И, ж о нгл и р уя н о ж а м и,

Шт у к у к у ш ае т и нж и р а.

В ы г о в о р и -к аИ г о р е вн а:

Гр а в ю р а в ы гр а в и р о в а н аи п е р е в ы гр а в и р о в а н а.

Л и л ии н е п и л и л и,

Л и л ии н е п о л о л и,

Л и л ии – п о л и л и.

Для этих двух скороговорок выполняем все задания, которые были указаны выше. После выполнения всех заданий, читаем эти скороговорки в определенной последовательности:

Сначала читаем фразу «Норов норок» - 4 раза, потом «норов норок вороват» - 4 раза, потом «норки в норку» - 4 раза, «норки в норку не хотят» - 4 раза, и полностью всю скороговорку 4 раза. Читаем в виде речитатива. Затем читаем фразу «перепелка» - 4 раза, «перепеленала» - 4 раза, «перепеленка» - 4 раза, потом всю фразу целиком – 4 раза и обе скороговорки вместе – 4 раза.

Н о р о в н о р о к в о р о в а т,

Н о рк и в н о рк у н е х о т я т.

П е р е п е лк а п е р е п е л е н а л а п е р е п е л е нк а.

Дата добавления: 2015-08-13