Источники беспокойства

Когда вам удастся добиться останавливать бег мыслей хотя бы на несколько минут, наступит следующий этап.

Теперь вам нужно будет освободиться от внутренних сомнений, беспокойства, неуверенности, страхов - этих неминуемых спутников нашей рационалистической цивилизации, которые пожирают львиную долю нашей внутренней энергии и отравляют нам жизнь.

Для этого нужно выяснить, что же является истинной причиной вашего внутреннего беспокойства. В принципе, это можно выяснять путем долгих размышлений и анализа событий вашей жизни, можно сделать это с помощью специальных процедур у психоаналитика или посещения реального ясновидящего. Мы же предлагаем вам сделать это с помощью вашего собственного подсознания, под которым мы понимаем некоторую незримую нить, связывающую тонкие тела человека с покровительствующим ему эгрегором или другим представителем Высших сил.

Этот метод называется "автоматическое письмо". В дальнейшем многие наши рекомендации будут построены на использовании этого метода, поэтому рекомендуем с самого начала отнестись к нему серьезно.

Упражнение "Что меня беспокоит"

Для получения информации нужно будет:

· приготовить листок бумаги и ручку;

· сесть в спокойной обстановке за стол (отключить телефон, выключить радио и телевизор, исключить обращение к вам других людей);

· взять в руку ручку;

· положить руки на стол так, чтобы вы в любой момент без усилий и передвижений могли бы начать писать;

· расслабиться, остановить бег мыслей на несколько минут;

· после этого начать мысленно задавать себе вопросы типа: "В чем причина моего беспокойства? Какие у меня есть основания для страха? Что меня тревожит?" и подобные.

· После этого нужно спокойно сидеть и ждать, какие ответы появятся у вас в голове. Не нужно размышлять над своими проблемами или судорожно выдавливать ответы на вопросы из своего подсознания. Нужно просто сидеть и спокойно ждать, пока в голове не проявятся какие-то мысли.

· Как только любая мысль проявится у вас в голове, ее тут же нужно записать на листке и ждать следующей. Ваше подсознание при нормальной настройке даст вам 5-15 различных ответов, если вы остановите бег мыслей на 10-20 мин.

· Все их нужно тут же записать, полностью исключив оценку, анализ и сравнение появляющихся ответов. Ни в коем случае нельзя во время этой процедуры включать свою "словомешалку". Полное спокойствие, доверие, и результаты будут на бумаге. Ответы могут быть конкретными, а могут и иметь общий вид - записывайте все, что придет в голову.

Ваша задача на этом этапе взаимодействия с подсознанием - не оценивать, а только записывать любые мысли или слова, пусть даже ругательские. Что бы ни всплыло у вас в голове - не волнуйтесь, а просто запишите эти часто сумбурные мысли на бумагу, еще раз мысленно задайте себе вопрос и ждите ответов на него.

Появление "мусора" на первых этапах работы с подсознанием вполне понятно. Вы столько лет не обращали внимание на сигналы от своих тонких тел, так что канал между вами забился всякой ерундой, стал полон искаженной и чужой информации. Когда канал прочистится, вы станете получать четкие ответы, но далеко не у всех это бывает с первого раза.

Записав 5-15 ответов, можно вернуться в обычное состояние сознания (т.е. запустить логическое мышление, критику) и попытаться понять написанное. Возможно, полученная информация будет полностью совпадать с вашим представлением о себе. А может и полностью отличаться оттого, что вы привыкли о себе думать. Не спешите отбрасывать то, с чем вы вроде бы не согласны! Попробуйте походить с этим несколько дней, поразмышлять о полученных ответах. И наверняка, если вы внутренне честны, вы согласитесь с правильностью полученной информации. А выявление истинных причин внутреннего напряжения - это большая половина на пути избавления от своих проблем.

Подобным образом вы можете запросить свое подсознание о наличии у вас кармических проблем и задач, о вашем участии в кармическом узле и о путях его разрешения. Вопросы нужно задавать прямые, а ответы будут приходить в любом виде.

При выполнении этого упражнения важно не перепутать ваш собственный суетливый ум с голосом подсознания. Поэтому: никаких внутренних обсуждений или оценок! Строить беседу с внутренним собеседником, если она возникает, можно только по одной схеме: молчание - вопрос - ответ- молчание...

Дата добавления: 2015-08-09