Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Мудра переломного момента

Читайте также:
  1. IV. Мудрая река – жизнь.
  2. б) Колебания ротора под действием периодически изменяющегося момента на его валу.
  3. Василиса Премудрая
  4. Введение игрового момента.
  5. Вводное слово воспитателя. Введение игрового момента.
  6. Вопреки распространенному мнению, волнение полезно для вас и способствует успеху вашего выступления – вплоть до определенного момента, который я называю Критической Точкой.
  7. Вопрос № 1 Разведка пожара (что такое разведка пожара, с какого момента начинается разведка и до какого продолжается, цели и задачи разведки).


1. Поставьте руки перед собой – левую ладонью вправо, правую ладонью вверх. Пальцы направлены вперед.
2. Сожмите в кулак левую руку, большой палец поднимите вертикально вверх.
3. Поставьте сложенную в кулак левую кисть на ладонь правой руки.
4. Обхватите правой рукой левую так, чтобы четыре пальца (все кроме большого) правой руки легли на тыльную сторону левой кисти.
5. Большой палец правой руки поднимите вертикально вверх – так, чтобы он прилегал к ногтевым фалангам пальцев левой руки. Фото 9, 10 (вид сверху)
6. Разместите руки на уровне груди либо на уровне солнечного сплетения.
7. Глаза либо закройте, либо смотрите расфокусированным взглядом (как бы сквозь пространство вдаль) прямо перед собой.
8. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, внутренне замрите и скажите мысленно: «Все идет как надо». Дальше дышите как обычно.
9. Сформируйте твердое намерение достичь своей цели во что бы то ни стало. Концентрируйтесь на этом намерении все то время, в течение которого выполняете мудру.


Фото 9.


Фото 10.

 


Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 54 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Могущество руки. Сила, меняющая судьбу | Моя главная задача – передать вам сокровенное знание | Мудры: искусство управления энергией. Кто управляет энергией, тот управляет миром! | Порядок работы над книгой | Как применять | Как применять | Мудра общего пути | Как применять |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Часть 2. Мудры для достижения целей| Как применять

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)