И коррекции фигуры

Которые хотят похудеть и восстановить здоровье!

Школа Здоровья

и Снижения Веса-

Это самая полноценная

Система оздоровления организма

и коррекции фигуры

Школа обучает:

- правильному, здоровому и функциональному питанию,

- выбору физических нагрузок,

- естественному очищению организма,

- способности чувствовать свой организм, вовремя реагировать на его "сигналы",

- способам избавления от хронических заболеваний,

- борьбе с вредными привычками

и здоровому образу жизни,

- выбору безопасных продуктов питания,

- здоровому и эффективному снижению веса,

- восстановлению и поддержанию здоровья простыми, доступными методами.

Цели Школы:

- повысить уровень грамотности населения

в области здорового питания,

- помочь людям сбросить лишний вес, обрести стройную фигуру и научиться её поддерживать,

- снизить процент заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, бронхов и лёгких, нервной, репродуктивной, эндокринной и иммунной систем организма,

- снизить риск заболеваний людей

сахарным диабетом,

- снизить процент заболеваемости детей

ОРВИ и ОРЗ,

- обучить людей принципам здоровья и приобщить их к здоровому образу жизни.

Чему Вы научитесь и что узнаете?

1. Вы научитесь определять состояние здоровья по сигналам своего организма, то есть распознавать "аварийные" сигналы её до того, как проблема со здоровьем стала явно выраженной. Вы научитесь устранять "аварии» предотвращать болезни.

2. Вы узнаете последовательную Систему грамотного и эффективного управления своим здоровьем. Как дирижёр управляет оркестром, как и Вы будете сознательно управлять своим организмом. Эту Систему Вы сможете передать своим детям и внукам, продлевая себе и им здоровую и счастливую жизнь.

3. Вы узнаете, почему возникают болезни, все причины заболеваний и способы их устранения.

4. Узнаете, что любит каждая система Ваших органов: пищеварительная, мочевыделительная, дыхательная, костно-мышечная, сердечно-сосудистая, кроветворная, нервная, эндокринная, иммунная, репродуктивная, лимфатическая, кожа. И что категорически противопоказано каждой из этих систем, от чего их нужно огородить и защитить.

5. Вы узнаете о роли режима дня и режима питания и о могущественной силе ВРЕМЕНИ. Как, используя эту силу, можно улучшать своё здоровье. Какие часы самые лучшие для пробуждения, сна, приёма пищи, отдыха, работы и т.д.

6. Вы узнаете, почему "не идёт" вес и в чём причины лишнего веса? Как перестать мучиться и начать худеть без диет и изнурительных тренировок? Как "запустить" обмен веществ? Что нужно делать, чтобы худеть ПРАВИЛЬНО? Также мы разберём психологические причины лишнего веса.

7. Вы научитесь выбирать безопасные продукты питания в магазинах, читать этикетки и распознавать по ним вредные вещества в продуктах. Научитесь искать здоровую альтернативу нездоровому питанию, а также экономно планировать и расходовать средства на продукты из семейного бюджета.

9. Вы научитесь пить чистую воду, узнаете, как её структурировать без замораживания, как "распаивать" организм, какая вода самая полезная, сколько воды нужно пить, как легко выпить свою дневную норму. Узнаете, как правильно пить, чтобы напоить клетки тела. Научитесь разбираться в напитках и выбирать из них для своей семьи только полезные!

10. Вы научитесь разбираться в макроэлементах, узнаете, какова Ваша индивидуальная норма Белка, Жиров и Углеводов. Какие из них самые полезные, а какие - опасные, в каких продуктах содержаться, как правильно посчитать "суточную тарелку". Узнаете, как Белок помогает снижать вес, какие Жиры запускают процессы сжигания жира в организме, какие Углеводы не откладываются в жир..., и многое другое

11. Узнаете, как правильно, безопасно и бережно очищать организм от биологических ядов, паразитов и грибков. Почему это важно и какую роль очищение играет в процессе оздоровления организма и снижения веса. Узнаете, почему паразиты "маскируются" и научитесь распознавать секретные сигналы организма о наличии в нём "чужих".

12. Вы узнаете, как правильно поддерживать здоровую микрофлору кишечника, чем питаются наши бифидо- и лактобактерии. Какую роль в организме играет аппендикс и как его сохранить. Какое питание для кишечника самое лучшее.

13. Узнаете, какую роль в здоровье играют витамины и минералы, как они помогают корректировать и контролировать вес. Каких минералов Вам не достаёт, какие минералы способствуют похудению. В каких продуктах содержится больше всего нужных Вам витаминов и минералов. Узнаете, чем отличаются натуральные витаминно-минеральные комплексы от синтетических, научитесь выбирать самые лучшие из них.

14. Узнаете, почему женщинам после 35 лет так не хватает гормонов, почему обвисает кожа. Как при помощи питания подтянуть кожу и усилить выработку гормонов, минуя заместительную гормонотерапию. Как продлить женскую красоту, молодость и привлекательность.

15. Узнаете скрытые опасности вредных привычек, как они отбирают у Вас не только здоровье, но и счастливую жизнь. Захотите ли Вы всё это отдать добровольно?! Научитесь с удовольствием внедрять в свою жизнь физическую активность, которая будет приносить Вам радость!

Приглашаю Вас на сайт «ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ И СНИЖЕНИЯ ВЕСА» http://svetlanaterente.wix.com/novoe-zdorovye

10 Причин стать участником Школы:

1. Полезные привычки.

Школа обучает, как правильно питаться, выбирать пищу, напитки и физические нагрузки, даёт практические рекомендации о том, как восстановить и сохранить здоровье. Самое основное, что должен приобрести каждый участник Школы - это способность вырабатывать здоровые привычки. В процессе обучения Вы поменяете вредные привычки на полезные и правильные!

2. Папка участника.

Каждый участник Школы получает специальную Папку с учебными информационными материалами. На каждом занятии Вам будут выдаваться печатные материалы по теме. По окончании Школы у Вас соберётся целая Энциклопедия здоровья, и она останется с Вами навсегда!

3. Практические домашние задания.

После каждого занятия Вы будете получать распечатанные практические задания для выполнения дома. Это позволит Вам повторить пройденный материал, закрепить его, собраться с мыслями, спланировать свои действия и начать действовать! Таким образом, Вы отработаете теоретические знания на практике и научитесь применять их в жизни.

4. Уникальное взвешивание.

Каждому участнику Школы предоставляется еженедельное экспресс-тестирование на уникальном японском анализаторе тела TANITA, в результате которого, всего лишь, измерив свой вес, Вы узнаете: процентное содержание жира в организме, процентное содержание воды, количество костной массы, количество мышечной массы, количество висцерального (внутреннего) жира, состояние обменных процессов и свой метаболический возраст. Еженедельно отслеживая изменение этих показателей и применяя уроки Школы на практике, Вы сможете привести в порядок своё здоровье и свой вес!

5. Две бесплатные Индивидуальные Консультации с Тренером Школы.

В течение Школы мы с Вами спланируем и проведём две Индивидуальные Консультации, чтобы Вы могли задать мне все волнующие Вас вопросы, а я могла дать Вам рекомендации, учитывая Ваши индивидуальные особенности, потребности и желания.

6. Подборка здоровых рецептов для всей семьи.

В конце каждого занятия Вам будут раскрыты РЕЦЕПТЫ вкусных и полезных блюд. К концу Школы Вы соберёте коллекцию по названием "Самые здоровые завтраки, супы, гарниры, горячие блюда, салаты, десерты, лакомства". Эти блюда обязательно понравятся всем Вашим родным!

7. Группа поддержки.

На Школе Вы найдете единомышленников, объединённых одной целью – научиться быть здоровыми! Вы сможете обменяться контактами, общаться и поддерживать друг друга! Взаимная поддержка непременно приведёт к нужному результату. Болеем и набираем вес мы в одиночку, а снижать вес и восстанавливать здоровье будем вместе!

8. 11 интереснейших уроков и Выпускной вечер.

Каждое занятие Школы станет для Вас настоящим открытием! Всё, что Вы узнаете, пригодится не только Вам, но и Вашим детям, родителям и близким людям! Множество секретов и тайных знаний, которые откроются Вам на уроках Школы, сделают Ваше здоровье крепче, фигуру - стройнее, а жизнь - счастливее!

Выпускной Вечер - это праздник, посвящённый окончанию Школы, который всегда проходит очень тепло и душевно.

9. Результаты по здоровью и снижению веса.

Самая главная причина пройти обучение в Школе Здоровья и Снижения Веса - это достичь желаемого результата! Подумайте, чего Вы хотите? Похудеть? Подтянуть мышечный корсет? Нормализовать давление? Избавиться от головных болей или болей в суставах? Очистить кожу от прыщей и угрей? "ЭТО БЫЛО БЫ ЗДОРОВО!" - скажете Вы. И это возможно! Достаточно обладать знаниями и желанием действовать!

10. Подарки всем участникам Школыи специальный приз победителю!

Все участники Школы на Выпускном вечере получат подарки. Также на Выпускном вечере будет выявлен победитель. Победителем станет тот участник, который покажет лучшую динамику улучшения показателей анализатора тела. Победитель получит специальный приз!

Какие результаты Вы можете получить при выполнении всех заданий и рекомендаций:

-похудеть и сократить проявления целлюлита,

- подтянуть фигуру и укрепить мышечный корсет,

- избавиться от головных болей и нормализовать давление,

- повысить жизненный тонус и выработку энергии, почувствовать легкость и прилив сил,

- сделать кожу лица более чистой и свежей,

- уменьшить боли в спине и суставах,

- укрепить волосы и ногти,

- улучшить запах тела и запах изо рта,

- нормализовать работу кишечника и всего желудочно-кишечного тракта (желудка, печени, поджелудочной железы и т.д.), избавиться от болей в животе, вздутия, запоров, дизбактериоза,

- нормализовать работу почек и всей мочевыделительной системы,

- нормализовать выработку половых гормонов

- избавиться от слабости, вялости и раздражительности,

- укрепить иммунную систему и перестать болеть вирусными и простудными заболеваниями,

- избавиться от хронического кашля и насморка,

- улучшить кровообращение,

избавиться от онемения и судорог,

- восстановить сниженную функцию щитовидной железы,,

- укрепить здоровье своих детей,

- стать грамотным в вопросах здоровья и правильного питания, передать эти знания своим близким,

- улучшить работу всех систем организма

и стать здоровым человеком на долгие годы!

Школа начинает свою работу в Олонце 17 марта 2015 года в офисе гостиницы "Олония" в 18.00 часов. Идет набор участников.Количество мест - 12.

Далее занятия будут проходить 1 раз в неделю, по вторникам, в 18.00 часов в офисе гостиницы "Олония" (всего 11 занятий и Выпускной).

Продолжительность одного занятия вместе с анализом состава тела - 2 часа. Продолжительность курса - 12 недель.

Цена курса Школы 5000 рублей.Оплата делится на 3 части:

перед началом Школы оплачивается 1 часть - 2000 рублей,

вторая - 1500 рублей - через месяц,

третья - 1500 рублей - ещё через месяц.

Записаться на Школу и задать вопросы можно по телефону 89212241191

Светлана Терентьева.

Дата добавления: 2015-08-09