Чувствование людей телом.

К этой практике нужно переходить, когда Вы научитесь чувствовать себя и свое тело. Суть практики очень проста, но эффективна. Когда рядом с Вами находится какой-то человек, прислушайтесь к своим ощущениям в теле.

· Что происходит в области паха и матки? Не закрывается ли Ваша женственность с этим человеком (причем это может быть и женщина, которая гасит Вашу энергию).

· Что Вы чувствуете на уровне солнечного сплетения? Расширяется ли там энергия? Или рядом с этим человеком блокируется Ваш карьерный потенциал?

· Что происходит в груди, пока Вы общаетесь и наблюдаете за ним? Есть ли ощущение доверия и расположения?

· Напрягаются ли Ваши плечи? Может быть, у Вас есть желание защититься или наоборот раскрыться рядом с человеком?

· Легко ли Вам рядом, или как будто Вас тянет вниз, становится тяжело?

· Чувствуете ли Вы наполнение в теле или наоборот напряжение и усталость?

Позитивными показателями будут ощущение расширения, тепла внутри, легкости, радости, наполнения. Если Вам тяжело в общении, Вы чувствуете какой-то груз, то лучше общаться с человеком минимально, потому что эта коммуникация не пойдет Вам на пользу.

Так же Вы можете:

· Заниматься танцами (особенно хороши спонтанные танцы);

· Рукоделие порой спасает от мысленной беготни;

· Йога и йога-нидра;

· Контактная импровизация;

· Пение мантр и песен (так высвобождается множество эмоций и зажимов);

· Чтение стихов (придают энергию, женщина учится звучать и выражать себя, ведь со стихами важно выражение лица, жесты, телодвижения);

· Качественный массаж;

· Телесная терапия;

· Катание на аттракционах;

· Общение с дикой природой.

Ищите также свои способы отключиться от ума и вернуться в тело, там находится Ваша сила, Ваша мудрость!

Слушайте его, прислушивайтесь, наполняйтесь глубокими состояниями, творите энергетическую погоду в семье, на работе и в своем окружении!

И через месяц практик напишите о своем результате. Я точно знаю, что Вы очень удивитесь, как быстро можно развивать женственность, становиться по-женски сильной, красивой, настоящей через искреннее ощущение себя!

Да прибудут с Вами все женские Божественные Покровительницы!

Живите, чувствуйте, становитесь магнитом самых добрых событий!

✻ТАЙНАЯ ВЛАСТЬ ЖЕНЩИНЫ✻

Знание своей природы освобождает от многих ошибок, приводит к гармоничной и радостной жизни. Каждому нужно знать свою природу, чтобы сделать жизнь счастливее.

Что же нужно знать о себе женщине?

Существует внешний, физический мир, который мы способны каждый день лицезреть нашими глазами и также существует тонкая реальность. Сначала события формируются в тонкой реальности, а потом воплощаются в материальную форму, так например изобретения сначала появляются в мыслях гения, а потом он пытается их воссоздать в физической реальности.
Женщины олицетворяет собой мир непроявленный, тонкую реальность, а мужчина это внешний материальный мир, проявленный.
В славянских писаниях и легендах есть мир Яви (Проявленной реальности) и Мир Нави (Непроявленной реальности). Во внешне мире Яви всем управляют мужчины, он строят, создают. Но в тонком мире управляют женщины, так Берегини умели заговаривать Навь и отводить беду от дома, призывать благополучие и успех.
Если мы осознаем свое положение очень многое изменится в жизни женщин и мы сможем наконец понять почему для женщин благоприятно одно и не благоприятно другое.
Непроявленный мир формирует материальную реальность, то есть женщина своим умом создает пространство для событий, поступков, ситуаций. Она креативный директор и проектировщик, а мужчина это строительная компания и бригада рабочих которые это делают, творят, создают.
Ведическая писания говорят что ум женщины в 6 раз сильнее мужского, ее способность создавать тонкий мир колоссальна! Мысли женщины исполняются быстрее, любая ее мысль стремится стать материей.

Раньше знали о могущественной силе женского сознания, поэтому женщин берегли, заботились о них, дабы они не начали творить хаос своей ментальной энергией. Женщина это Шакти(мощь, сила, энергия), именно поэтому для женщин предусмотрено огромное количество предписаний, чтобы эта энергия была под контролем и не натворила бед. Сама женщина зачастую ее контролировать не в состоянии, поэтому ей нужен разумных мужчина, который ее направит (РАЗУМ у мужчины в свою очередь. в 6 раз сильнее женского). В Ману-Самхите говорится о том, что женщина не при каких обстоятельствах не должна быть независимой, сначала под опекой отца, потом мужа, если муж умирает, то сын берет ответственность за нее или родственник мужа.

Но прежде чем выйти замуж, нужно научиться проектировать радостную жизнь, быть в хорошем настроении, видеть и замечать хорошее, только тогда создаваемый ежеминутно тонкий мир сможет создавать вокруг женщины реальную красивую жизнь и помочь встретить достойного партнера.

Запомните женщина несет в себе энергию не проявленного, которое формирует проявленное. Вы встречали внешне очень правильных женщин, но при этом их муж вел себя отвратительно? Это один из признаков того, что с тонким миром женщина не в ладах.

Именно поэтому женщине нужно любить себя, уметь наслаждаться, быть в хорошем настроении. Это признак ее внутреннего тонкого здоровья!

Почему мужчинам так нравятся веселые и радостные женщины?
Почему им так ценно наше настроение?
Почему их бесит, когда мы молчим и обижаемся!?

Потому что на подсознательном уровне они понимают, что сейчас тонкий мир обернулся против них и будет создавать проблемы и болезни. А если женщина радостна, то и вокруг нее постоянно происходят хорошие вещи, приходят заботливые люди, которые хотят защитить ее настроение, чтобы она и дальше творила радостный мир.
Вам,например, какие люди больше нравятся замотанные, уставшие и депрессивные или радостные, живые, легкие?
Я думаю всем хочется общаться в компании позитивных людей, создавая вместе добрый мир!

Женщины творят реальность своим умом, своим сознанием, поэтому нам необходимо научиться жить в позитивном и благодарном восприятии реальности.
Вот несколько практик, которые помогут перевоспитать сознание и сделать его радостным.

✻ Сядьте где-нибудь в незнакомом месте, может быть в кафе или парке. Расслабьтесь. Отпустите свои мысли. Наблюдайте за людьми. Поставьте себе задачу найти по 5 хороших качеств в каждом незнакомом человеке. Замечайте все - красивая прическа, аккуратность, ухоженность, красивые глаза, добрая улыбка. Все что сможете.
После этого усложните задачу и сделайте эту практику на работе, примените это к своим сотрудникам, но теперь Ваша задача найти по 10-15 хороших качеств.
Следующий уровень - близкие люди. Найдите по 40-50 хороших качеств. Это реально!
Высший пилотаж - написать 150 хороших качеств Вашей мамы. Все мелочи и детали, все хорошее что вспомните.
После этого у Вас глаз будет настолько заточен под хорошее, что мир Ваш будет невероятно трансформироваться день ото дня!

✻ Каждый день пишите 21 благодарность дню, за все что найдете. Сначала будет сложно, зато потом возможности и радость будут увеличиваться в геометрической прогрессии. Проверено на опыте. Если сегдня у Вас хватит благодарности, что бы сказать Богу «Благодарю» за чью-то улыбку в Ваш адрес, то завтра он Вам пошлет целого человека, который может стать Вашим другом, единомышленником или даже мужем.

✻ Каждый день по 5-10 минут наблюдайте что-то красивое, может быть, это будет видеоролик о природе или Вы сами пойдете на природу, может быть это будет изображение красивого Женского Божества. Выбирайте сами!

Запомните, девочки, каждую минуту каждая Ваша мысль создает новое событие в Вашем будущем. Бойтесь плохиз мыслей, меняйте их на хорошие, настраивайтесь на людей правильно.
Позаботьтесь о том, что бы это будущее было светлым и радостным!

✿✿✿ ПОХОДКА БОГИНИ ✿✿✿

Приходилось ли Вам наблюдать, как изящно одетая девушка, в струящемся летнем платье шагает строевой походкой с отмашкой? Или идет широко шагая?
Я достаточно часто вижу женщин, марширующих боевой походкой, или наоборот ссутулившись шаркающих по асфальту. Зрелище крайне неприятное, ведь сама женщина прекрасна, и все портит лишь походка…
Боевая походка отпугивает не только мужчин, но и людей в целом…уставшая и сгорбленная просто делает женщину незаметной для мира…
Помните цитату из фильма «Служебный роман»: «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится как старый рваный башмак и вот — чешет на работу, как будто сваи вколачивает.»
Походка, казалось бы – маленькая деталь,а играет большое значение в жизни женщины!
По походке в древние времена определяли, к какому сословию принадлежит женщина.
В «Ману-Самхите» (трактат, описывающий законы человечества и принципы счастливой жизни) сказано, что женщина, шаркающая ногами – «Убийца своей семьи» и ее нужно выгнать из дома, потому что она разрушит все процветание и мир.
Считается, что шаркающий звук притягивает неблагоприятных сущностей, так же как и крик, скрежет, визг. Они постепенно разрушают хорошую энергию вокруг.
На своих тренингах, мы обычно посвящаем походке несколько практических занятий, описать их довольно сложно.
Но есть базовые вещи, влияющие на то, как Вы двигаетесь:
✿ Количество жидкости в организме (как ни странно)! Женщина имеет Лунную, водную природу, и в организме женщины воды, в процентном соотношении, должно быть больше чем у мужчины. Вода отдает телу женщины свои качества, т.е. гибкость, плавность, текучесть, грациозность. Когда в теле женщины недостаточно жидкости – ее тело двигается более жестко, ломано. К тому же вода в целом хорошо влияет на женское тело, не только на походку…
✿ Одежда. Мужской тип одежды вырабатывает мужские модели поведения и движения. Брюки, особенно узкие, вырабатывают более мужскую, деловую и активную походку. А вот в юбке, в длинном платье – у Вас уже вряд ли появится настроение отбивать каблуками марш по асфальту. Так же как в вечернем платье в Вас вдруг пробуждаются все королевские качества, грациозность и шарм, так и в брюках мужская энергия заставляет Вас двигаться активнее.
✿ Умонастроение. От этого вообще очень много зависит в жизни женщины. Но если Вы живете в умонастроении «Все надо успеть!», «Сейчас я им всем покажу, какая я!», «Сейчас я произведу впечатление своим видом», «Смотрите на меня, я иду!» – это будет формировать в теле резкость! Женщина не должна стремиться произвести впечатление своим видом, она должна стремиться насладиться собой и своим состоянием.
Если ты Королева – просто проникнись этим, иди и чувствуй это и живи этим…не спрашивай взглядом у прохожих «Ну как я???», не ищи удивленных и восхищенных взглядов, не лови движения, обернувшихся тебе в след мужчин…королева так не делает! Просто будь Королевой! Твой Король узнает тебя, поверь мне!
Если ты Богиня – будь ей до конца…думай, как Богиня, двигайся как Богиня…и дыши своей Божественной природой… получай удовольствие от себя самой!!! Ведь если ты не восхищаешься собой, то почему другие должны восхищаться?
И еще, подумайте, стали бы Богини дерзко вилять бедрами, точно маятник? Обтягивать свое тело с ног до головы? Одевать в мини юбки и мини- блузки? =) Дерзко и вызывающе смотреть в глаза, проходящим мужчинам?
Ну просто представьте себе такую картину…=)
Помимо этих факторов, если Вы хотите улучшить походку, сделать ее более женственной, красивой, изящной, я советую Вам заниматься танцами, они хорошо формируют гибкость и плавность.
Так же подойдет йога, и различные виды растяжки, хождение по прямо линии.
Так что, обратите внимание, на то, как Вы двигаетесь!
И пусть про Вас говорят «Она точно лебедь проплыла…такая прекрасная!!!»!
Помните, Вы – символ всего самого прекрасного во Вселенной! Вы – женщина!

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИГИЕНА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Приходя домой, после активных социальных контактов, встреч, общения очень важно соблюсти не только внешнюю, но и тонкую гигиену тела.
Женщина подобна губке, она быстро впитывает в себя информацию и эмоции окружающих людей. Именно поэтому женщины раньше не работали, что бы не "нахвататься" негатива извне и не принести его домой. Но мы живем в век, когда женщины так же активны в социуме, как и мужчины, мы много общаемся, взаимодействуем и неизбежно пропитываемся информацией окружающего мира. Порой очень негативной.

Как же избежать попадания социального "негатива" в дом?

Очиститься от него и не позволять нарушать семейную гармонию?

Есть простой ритуал, который поможет Вам сохранять внутреннюю чистоту, просто его нужно ввести в привычку.
ﻩ Каждый раз приходя домой нужно принимать душ, идеальный вариант с головой, чтобы смыть всю негативную информацию. Вода хорошо очищает и тонкое тело.
ﻩ Если нет возможности мыть голову, то нужно ее сбрызнуть водой. Волосы женщины хорошо передают и переносят информацию, поэтому их нужно очищать. Просто побрызгайте на голову водой (можно освященной).

ﻩ Когда нет возможности принять душ, то прийдя домой, побрызгайте на голову, омойте лицо, руки и ноги.
Лицо женщины символ ее красоты, нужно беречь лицо от негативных и завистливых взглядов, умывание хорошо в этом помогает. Оно сохранит Вашу красоту и свежесть!

Руки символизируют контакт с миром, в них сохраняется очень много ощущений и информации, ее нужно также очищать. Почему после пересчета денег интуитивно хочется помыть руки!? Это наше подсознание пытается очиститься от кармы других людей, которая может быть в деньгах.

В стопах собирается карма человека, именно поэтому если крадут Ваши туфли нужно очень сильно радоваться, потому что украдший их забирает часть Вашей плохой кармы. Если регулярно мыть стопы, то это очищает от накопления плохой кармы. А если Вы омываете стопы духовно вышестоящему человеку, то на Вас снисходит часть его благоприятной кармы и духовная осознанность, именно поэтому учителям делают поклоны.

ﻩ Если нет возможности принять даже минимальное омовение, то нужно представить чистый луч света, который очищает Ваше тело снаружи и изнутри. Чем глубже Вы это свизуализируете, тем лучше будет. Можно также представить очищающий огонь или энергетический душ.

Главное пользоваться этим, потому что если мы не очищаем себя то негативная энергия окружающего мира все больше и больше скапливается в нас и приводит к болезням, тревожности и стрессам.

А с другой стороны, вспомните состояние когда выходишь из душа? Легкость, свежесть, чистота...

А если окропить себя еще освященной водой, розовой водой, водой из священных рек, то ощущения просто невероятные.

Это действует не только на женщин, но и на детей. Когда у меня ребенок слишком много пообщается с другими детьми, и становится слишком возбужденным или плаксивым, то я просто омываю ей лицо нектаром, которая содержит в себе воды нескольких священных рек и озер. Она сразу успокаивается.

Поэтому используйте это для себя, оставайтесь красивыми, свежими, чистыми, как цветок лотоса, листья которого не пачкаются даже в грязной воде.

✩✩✩ВАША ГЛАВНАЯ РОЛЬ✩✩✩

Иногда, не до конца осознав своей глубинной цели, мы оказываемся на обочине жизни, мы играем второстепенные роли в чужих жизнях, или просто стоим в массовке, смотря как другие проживают яркую насыщенную жизнь…
НО в своей жизни всегда нужно играть главную роль, и сценарий этой роли пишите Вы сами, а не какой-то печальный и трагичный режиссер…
Предлагаю Вам сейчас интересное (а главное, очень полезное) времяпровождение. Найдите пару минут, возьмите лист бумаги или откройте новый документ в компьютере.
✩ Итак…теперь представьте к Вам приходит продюсер и говорит «Я хочу снять фильм о Вашей жизни!». У Вас есть возможность снять абсолютно любой фильм (не обязательно автобиографический, события могут быть напридуманы, или утрированны — главное — он отражает Вашу жизнь).
✩Какой жанр будет у фильма? Драма…комедия…трагедия — выбирайте абсолютно любой. (Пишите сейчас первое что приходит в голову)
✩Какое название будет у фильма?
✩Каков его сценарий? Опишите основную идею (важно писать первое что приходит в голову, не думать долго)
✩Опишите главного героя? Что это за человек? Какими качествами он обладает? Как Вы считаете чего ему не хватает?
✩Как Вы думаете, просмотрев этот фильм, к какому выводу придут зрители? Что они поймут для себя?
✩Какие ценности и проблемы затронуты в фильме?
✩Какие чувства вызывает конец фильма?

Вот, перед Вами сценарий Вашей жизни.
Ну как Вам?
Хочется ли Вам улыбаться и радоваться или же слезы проступают на глазах?
Посмотрите не играете ли Вы эту роль уже сейчас?
Хорошая ли это роль, или может быть сценарий оставляет желать лучшего?
Какие чувства у Вас возникли от этого фильма Вашей жизни?
Может быть там нужно что-то исправить?

Если так, то это не проблема. Стирайте прошлый сценарий и пишите новый с того момента, где отражается сегодняшний день.
Напишите такое развитие событий — какое Вам хочется, добавьте главному герою недостающих ему качеств, добавьте красок в его жизнь, и всего что там не хватает! И пусть у несчастной — появится счастье, а у одиноких — любовь и теплые взаимоотношения, у боящихся — защитник, у сомневающихся вера и энтузиазм!

✩Подумайте, какое чувство Вы бы хотели испытывать после просмотра этого фильма?
✩Напишите новый позитивный сценарий своей жизни, включите в него, все что Вам хочется.
✩А теперь провозгласите: «Сценарий переписан! Можно начинать снимать мое кино!»
И помните, в фильме Вашей жизни — Вы сценарист и Вы главный герой!
Выбор всегда за Вами, какую роль играть!

Дата добавления: 2015-08-09