Центрирование.

Одним из наиболее ярких и важных аспектов Боевого Спаса является концепция «центра». По-японски «центр» звучит как «х ара». Характерник – «тот, кто владеет своим центром». «Искусство центра» - это умение находить решения проблемы спонтанным способом, инстинктивной реакцией.

Для спасовца «искусство центрирования» открывает безграничные возможности. Вначале человек стаёт очень чувствительным по отношению к окружающим. Потом он учится ощущать опасность до того, как она станет явной. Это, в свою очередь, позволит ему в дальнейшем научиться применять технические действия непосредственно в момент начала атаки или даже раньше.

Когда вы практикуете «искусство центрирования», вы полностью концентрируетесь на нижней части живота, в точке, расположенной на три пальца ниже пупка. Концентрируясь на этой точке, вы изменяете не только способ мышления, но и способ передвижения. Все стойки, передвижения, посадка на лошади, страховки - всё в Боевом Спасе выполняется с помощью центрирования. Центрирование также помогает делать все ваши движения плавными и сбалансированными.

Но конечная цель «искусства центрирования» – это развитие ментальной устойчивости, внутренней силы и стабильности. Именно эти факторы помогают сделать Боевой Спас искусством «победы при помощи взгляда». Это значит, что вы должны уметь моментально определять намерения своего партнёра и отвечать на них соответствующим образом. Ключевое слово в этом действии - моментально. Единым ментальным порывом, посредством одного мысленного действия вы определяете соизмеримость ваших действий с действиями противника и применяете своё действие как единое целое с атакой и защитой.

Из концепции «сильного центра» происходит стратегия «захвата центра», которая практически есть основной стратегией Боевого Спаса. Бесчисленное множество техник Боевого Спаса, в конце концов, сводится к контролю трёх точек: вашего центра, центра вашего противника и центра боевой зоны между вами. Искусство «захвата центра» – это искусство манипулирования этими центрами.

Современные спортивные единоборства предпочитают стойку, когда грудь человека развёрнута на 45 градусов к партнёру, руки защищают верхнюю часть корпуса и голову, спина слегка согнута. Поскольку наиболее уязвимые области человеческого тела расположены на центральной линии, человек в такой стойке чувствует себя в большей безопасности, затрудняя провести партнёру зачётную атаку. Да, бойцы, которые используют подобные стойки, могут победить в поединке. Но их победа никогда не будет решительной. Гораздо эффективнее использовать классическую стойку Боевого Спаса, которая является практически естественной стойкой человека. В этой стойке рекомендуется стоять прямо, лицом и центром к партнёру, одна нога слегка выставлена вперёд, руки слегка сведены перед нижней часть живота, ладони развёрнуты в сторону противника. Это мобилизует все возможности вашего тела и духа. Отворачиваться от опасности – это негативная реакция; поворачиваться к ней лицом – это позитивная реакция. Всегда помните, что контролировать свой центр с негативным духом практически невозможно.

И помните, каждый из вас может создавать новые и модернизировать уже известные техники и приёмы. Истинный воин не привязан к рамкам одной школы. Отсутствие технических границ и условных ограничений, свобода от начальной формы – вот конечный пункт великого Пути, которым является Боевой Спас.

Дата добавления: 2015-08-13