Четырехступенчатая медитация

4 стадии:

1. Логический аппарат затихает. Приходит момент, когда внутренний разговор, или мыслительный процесс, прекращается (для человека).

2. Визуальная стадия: говорилка может уйти вообще, а может остаться, но обязательно образы появляются – картинки цветные. Их видишь реально, и при открытых глазах также.

3. Эмоциональная стадия: человек может рыдать, прыгать, смеяться – все, что угодно. Картинки могут уйти, а могут оставаться.

4. Неуправляемая стадия: чёрный провал. Она может возникнуть, а может и нет. Потом я узнал, что чёрный провал – это попадание в пространство ума. Оно имеет чёрный цвет с оттенком графита, как карандаш простой, такого цвета. В этой стадии нет мыслительного процесса, и, возможно, поэтому тело очень быстро восстанавливается.

Чёрный провал полностью «отключает» весь логический аппарат (мыслительный процесс, думалку) и в этот момент тело само восстанавливается, избавляется от всяких болячек и обретает сверх-способности... Техника даёт возможность выйти (или войти) в пространство ума, погрузиться в себя, там находиться и оттуда видеть или смотреть. Сколько он длится? Мгновения. В это время отсутствует человеческое сознание, но есть наблюдатель. Он не пропадает никогда, потому чтонаходится за пределами ума.

Если человек научился проходить первые три стадии, даже не попадая в чёрный провал, то он может делать феноменальные вещи, и при этом тело человека не разрушается.

Концентрация

Всё изменяется ежемгновенно: мира, который существовал лишь мгновение назад, уже нет! Значит, того, на чём я концентрируюсь, в следующий момент уже не существует! Поэтому, я считаю, что концентрироваться не на чем.

Что происходит? Возможно, я сам строю своё тело, мир вокруг? Но что это за мир, отдельный от меня? И кто Я, отдельный от мира? После пробуждения, мира и отдельного от мира меня больше нет.

Тайцзи

Мастер тайцзи сказал: «Растворяйся, как дым».

Тайцзи – это мать инь и ян. Это не инь и ян, это – мать инь и ян. Как только появляется желание или намерение – ещё не действие и не мысль – происходит смерть тайцзи и рождение инь–ян.

Кристаллизация астрального тела: когда чувствуешь подушку или прослойку на теле, на руках; сначала плохо, но потом она становится реальной. И когда человек меня толкает, он ко мне не «прикасается» – он подушку пытается столкнуть, а это уже нереально: она как кристалл, как железо, как сталь... она реально чувствуется, гудит. Здесь смысл туй-шоу. Но нужно идти дальше – растворение подушки и объединение тела и ума. После этого перед человеком открывается пространство ума (оно огромное, почти бесконечное, но предел есть). И когда толкают физически человека уже в таком состоянии, то толкают нечто; оно не подвластно никакому физическому давлению или разрушению. Этот опыт можно пережить.

У меня было так: я жену легонько толкал, и мои руки пропали. Она говорит: «Ты стал бетонной стенкой: ни столкнуть, ни сдвинуть». А я чувствовал вместо рук тоненький стерженёк, а сами руки были, как в заморозке от новокаина.

Дело в рецепторах давления, они у нас как бы мёртвые, а упражнения их оживляют. Вообще, тайцзи цюань пошёл от людей, которые работали с шёлковой ниткой, шелкопряды. В некоторых руководствах по тайцзи написано, как раскручивать нить, руки нарисованы; раскручивание шелкопряда в правую сторону, в левую. Это упражнения, или движения для практики, но это – ерунда. Дело не в том, как вращать кисть руки, потому что дело вообще не в физике! Мне удалось узнать, в чём причина, и что ощутили люди, которые поняли. У меня такая вещь произошла: я с ниточкой работал, и ниточка стала как канат! Обычная нитка, которой шьют. Я думаю: «Ничего себе! Какой эффект распухания!» И потом я увидел по телевизору передачу, про рабочих-шёлкопрядов. Девушка (она работает на раскручивании нити шелкопряда) объясняла: в очень горячую воду бросают коконы, чтобы они размокли, а потом она берёт и ниточку привязывает к другой ниточке, которая на станке, но уже заканчивается. В этом собственно вся её работа и заключается. Она показывает руки: «Вот мои руки – красные, распухшие!» Эта девушка чувствует нитку огромной, как канат, то есть, она может любого человека и любое что-то в таком виде почувствовать, потому что у неё ожили рецепторы давления. И когда я рассказывал о том, как меня подкинуло, и Уэсиба говорил, как его протрясло, это о том, как включились рецепторы давления. Наработка простая: мы сидели час на согнутых ногах (в позе сэйдза, ноги под себя) и потом вставали. Вставали и иногда падали: ноги затекают. И когда отпускает, рецепторы оживают. Я шёл босиком по полу в зале, и меня как подбросиловверх! И с тех пор у меня пол ходит, всё ходит, то есть, мир ожил. Этот эффект нужно пережить.

Дата добавления: 2015-08-05